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哮喘病癥明顯 哮喘很難纏控制并不難

2019-12-19 來源:關愛肺健康關注肺健康  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯盟 美容護膚
摘要:哮喘患者可進行適當的散步及深呼吸鍛煉?;颊呷⊙雠P位,兩手重疊放在臍部,經鼻吸氣后縮唇緩慢地將氣呼出,兩手稍向腹內加壓。

哮喘是由多種細胞,包括炎性細胞、氣道結構細胞和細胞組分參與的氣道慢性炎癥性疾病。這種慢性炎癥導致易感個體氣道高反應性,當接觸物理、化學、生物等刺激因素時,發(fā)生廣泛多變的可逆性氣流受限,從而引起反復發(fā)作的喘息、咳嗽、氣促、胸悶等癥狀,常在夜間和(或)清晨發(fā)作或加劇,可以通過治療而逆轉。

哮喘病癥明顯

對于典型哮喘來說,它的病癥是有一定特性的,天津市南開醫(yī)院呼吸內科主任醫(yī)師李冬生說

第一,患者有可能會出現突然的鼻塞和眼睛發(fā)癢,連續(xù)打噴嚏和干咳,莫名恐懼感等癥狀。

第二,喘息和呼吸困難?;颊呓洺蝗话l(fā)生喘息,隨后帶來呼氣性呼吸困難,患者表現為一直在吸氣,而無法使出力氣去進行呼氣。

第三,咳嗽。哮喘病人常有干咳的癥狀,而哮喘發(fā)作的時候,咳嗽會稍微減輕。當哮喘發(fā)作即將結束時,咳嗽又會加重。

第四,胸悶。患者往往會感覺胸部發(fā)緊和發(fā)悶,隨著發(fā)作的強度而加重。

長期咳嗽可能也是哮喘

如果排除其他病癥,長期咳嗽可能是一種不典型哮喘,即咳嗽變異性哮喘。這種哮喘的主要表現為咳嗽,沒有明顯的喘憋或喘憋癥狀很輕微。據統(tǒng)計,30%以上的成人慢性咳嗽是由咳嗽變異性哮喘引起。如有以下特點的咳嗽應考慮咳嗽變異性哮喘:

1.長期咳嗽,持續(xù)超過一個月甚至兩個月。

2.咳嗽劇烈,陣發(fā)性,常因接觸油煙、刺激氣味誘發(fā)。

3.干咳為主或只有少量白。

4.夜間、凌晨咳嗽重,甚至入睡后咳醒。

5.部分人有季節(jié)性。

6.同時患有過敏性鼻炎、過敏性皮炎或其他過敏性疾病。

7.親屬尤其父母、兄弟姐妹患哮喘。

8.一般止咳藥效果不好,但對治療哮喘的藥以及抗過敏藥效果好。

患者應當盡早到呼吸內科??茩z查,如果過敏原檢查呈陽性反應或IgE水平增高、氣道反應性增高、抗過敏治療或支氣管擴張劑有效、排除其他慢性呼吸道疾病引起的慢性咳嗽,就可確診,按照哮喘進行規(guī)范治療,避免發(fā)展為典型哮喘。

日常護理要謹慎

對于哮喘病人的日常護理應該謹慎再謹慎,盡可能控制癥狀,包括夜間癥狀,改善活動能力和生活質量。

01.飲食調養(yǎng)

飲食應既清淡又富有營養(yǎng),不吃能引起哮喘發(fā)作的食物和發(fā)物,少吃辛辣厚膩的食品。多吃蔬菜水果,如蘿卜、絲瓜和梨、香蕉、枇杷等。保持每日大便通暢。

02.注意補鈣

鈣具有抗過敏功能,哮喘病人可多吃些含鈣高的食品。但用海產品補鈣時,要注意防過敏。

03.適當鍛煉

哮喘患者可進行適當的散步及深呼吸鍛煉。患者取仰臥位,兩手重疊放在臍部,經鼻吸氣后縮唇緩慢地將氣呼出,兩手稍向腹內加壓。步行時停下來深吸一口氣,然后再步行,同時緩慢地呼氣??s唇呼吸,經鼻緩慢地吸氣,用口呼氣時做吹口哨樣動作,按節(jié)律進行,盡量將氣呼凈。每次練習3-5分鐘,每天練習數次。

04.多飲水

哮喘病人多喝水非常重要,喝水不僅補充了水分,而且還可以稀釋痰液。

05.避免過敏原

常見過敏原主要以吸入性和食用性兩類居多。食用性過敏原主要指魚、蝦、蟹、貝類、蛋品、牛奶等動物性食品,某些人食用后主要引起吐瀉等消化道過敏反應,但有的也可引起呼吸道過敏反應及全身出疹等。

總結下來,哮喘主因--長期炎癥反復,導致氣道受損后,氣道反復重構,最后氣道變窄。一旦遇到過敏性的刺激源和感染,氣道收縮就會讓氣道更窄,患者表現出現劇烈咳嗽,氣喘,呼吸受限。 

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