哮喘平時(shí)如何預(yù)防？
哮喘是一種慢性病，應(yīng)該規(guī)范治療，長(zhǎng)期管理。過敏原吸入是哮喘發(fā)作的重要誘因，因此從生活習(xí)慣和環(huán)境入手還是能起到一定預(yù)防作用。
1、盡可能避開過敏原
1減少花粉接觸
春、秋季花粉高發(fā)季節(jié)，減少出行及出行戴口罩，有皮膚、眼睛過敏者穿長(zhǎng)袖衣物帶護(hù)目鏡。盡量不去郊外植物稠密地區(qū)。
2保持室內(nèi)清潔
室內(nèi)環(huán)境塵螨無(wú)處不在，地毯、床上用品、窗簾、衣服，都是塵螨滋生的地方，盡量不使用地毯，減少?gòu)U舊物品存放，床上用品及時(shí)清洗和晾曬。春秋季花粉濃度高，應(yīng)盡量關(guān)閉門窗，減少花粉進(jìn)入室內(nèi)，空調(diào)也可起到作用。
3妥善處理寵物
哮喘患者家里最好不要養(yǎng)寵物，因?yàn)樨?、狗、鳥等動(dòng)物容易掉毛，而皮毛常會(huì)引發(fā)過敏反應(yīng)。如果一定要養(yǎng)要做好寵物清潔及空氣凈化。
4防止食物過敏
人們一直覺得魚蝦過敏常見，實(shí)際上哮喘患者植物蛋白過敏也不少，如干果中的腰果、花生，水果中芒果等都有引起過敏和哮喘急性發(fā)作的，因此對(duì)沒吃過的一些食物，哮喘患者應(yīng)慎重?cái)z入，并留意自己過敏的食物譜。
5慎重使用解熱鎮(zhèn)痛藥
許多哮喘患者對(duì)解熱鎮(zhèn)痛藥過敏，尤其阿司匹林，大多數(shù)感冒藥中會(huì)有類似藥物成分，因此應(yīng)用藥物時(shí)應(yīng)咨詢醫(yī)生，避免藥物誘發(fā)哮喘發(fā)作。
6減少化學(xué)物品接觸
很多化妝品中的物質(zhì)也會(huì)引起過敏，還有一些殺蟲劑如過去很常用的敵敵畏、清潔劑等都會(huì)引起哮喘發(fā)作，應(yīng)盡量避免接觸，接觸時(shí)應(yīng)戴口罩。
2、提前備好藥物
7藥物預(yù)防
春季發(fā)作的患者可以在春季花粉傳播前的2~3周應(yīng)用糖皮質(zhì)激素等抗炎藥物，預(yù)防哮喘發(fā)作或減輕發(fā)作癥狀，合并有皮膚過敏或過敏性鼻炎患者可加用抗組胺藥物及白三烯受體拮抗劑孟魯斯特等。哮喘患者應(yīng)隨身攜帶快速短效支氣管擴(kuò)張劑，以備急救。
3、盡早有效治療呼吸道感染疾病
平常時(shí)候若是有呼吸道感染的疾病，還需盡早進(jìn)行有效的治療，避免病情的進(jìn)一步發(fā)展。
哮喘治療有哪些常見的誤區(qū)？
誤區(qū)一
父母、長(zhǎng)輩沒有哮喘遺傳或過敏，孩子就不會(huì)患哮喘
許多人認(rèn)為，自己沒哮喘和過敏，孩子就不會(huì)患哮喘。
其實(shí)哮喘的發(fā)病因素和誘發(fā)因素多種多樣，家里有遺傳傾向或過敏家族史，孩子患哮喘的幾率會(huì)更高；但沒有遺傳或過敏家族史，并不能保證孩子不患哮喘。
反復(fù)呼吸道感染、氣候氣溫因素、劇烈運(yùn)動(dòng)、情緒等因素均可能導(dǎo)致哮喘發(fā)作。
誤區(qū)二
哮喘都會(huì)“喘”，沒有“喘息”就不是哮喘
不少人以為，哮喘是時(shí)刻都有喘息，不喘息就不是哮喘。
其實(shí)哮喘只在急性發(fā)作時(shí)才會(huì)有明顯的喘息癥狀，緩解期和正常人并無(wú)多大區(qū)別。
另外，還有一些特殊哮喘類型，如咳嗽變異性哮喘，僅表現(xiàn)為長(zhǎng)期的干咳，并無(wú)明顯的喘息癥狀。
誤區(qū)三
哮喘長(zhǎng)大了自然會(huì)好，所以不用治療
隨著年齡的增長(zhǎng)，免疫力的增強(qiáng)，有一部分哮喘孩子哮喘發(fā)作次數(shù)的確會(huì)減少，癥狀減輕，甚至在青春期不治而愈，但這種機(jī)率不到三分之一。
而哮喘是一種反復(fù)發(fā)作的疾病，如果聽之任之，勢(shì)必會(huì)錯(cuò)失治療時(shí)機(jī)，影響孩子現(xiàn)在和將來(lái)的生活質(zhì)量。
誤區(qū)四
運(yùn)動(dòng)可引發(fā)哮喘，哮喘病人宜少動(dòng)
其實(shí)，室外運(yùn)動(dòng)不僅可促使肺功能發(fā)育，增強(qiáng)肺活量，還可增強(qiáng)呼吸道防御能力。相反，不“敢”動(dòng)的孩子體質(zhì)反而會(huì)變?nèi)?，病情加重。?duì)于運(yùn)動(dòng)性哮喘患兒，運(yùn)動(dòng)前可先預(yù)防性用藥，即可有效預(yù)防哮喘發(fā)作。
此外，運(yùn)動(dòng)前的熱身，能使呼吸道對(duì)環(huán)境的溫度和濕度有個(gè)逐步適應(yīng)過程，這可減少哮喘發(fā)作。但哮喘孩子應(yīng)避免劇烈運(yùn)動(dòng)，如各種競(jìng)技類體育比賽。
誤區(qū)五
哮喘患者不需要做心電圖檢查
專家表示，重度哮喘患者，尤其是老年哮喘患者和伴發(fā)高血壓、冠心病的患者，心電圖檢查是極為必要的。
可以通過心電圖：監(jiān)測(cè)哮喘患者是否合并肺心??；鑒別哮喘患者是否合并冠心??；進(jìn)行與單純冠心病的鑒別診斷。
誤區(qū)六
激素副作用大，不能長(zhǎng)期使用
一些家長(zhǎng)怕激素影響孩子的生長(zhǎng)發(fā)育，擔(dān)心藥物依賴，所以拒絕給孩子用激素預(yù)防藥或過早停藥，導(dǎo)致孩子哮喘發(fā)作頻繁！
愛全樂可與吸入性β受體激動(dòng)劑合用與治療急性或慢性哮喘引起的可逆性氣道阻塞。
健客價(jià)： ￥39.61.本品適用于2歲至14歲兒童哮喘的預(yù)防和長(zhǎng)期治療，包括預(yù)防白天和夜間的哮喘癥狀，治療對(duì)阿斯匹林敏感的哮喘患者以及預(yù)防運(yùn)動(dòng)誘發(fā)的支氣管收縮。 2.本品適用于減輕季節(jié)性過敏性鼻炎引起的癥狀（2歲至14歲兒童以減輕季節(jié)性過敏性鼻炎和常年性過敏性鼻炎）。
健客價(jià)： ￥29本品適用于15歲及15歲以上成人哮喘的預(yù)防和長(zhǎng)期治療，包括預(yù)防白天和夜間的哮喘癥狀，治療對(duì)阿司匹林敏感的哮喘患者以及預(yù)防運(yùn)動(dòng)誘發(fā)的支氣管收縮。本品適用于減輕過敏性鼻炎引起的癥狀（15歲及15歲以上成人的季節(jié)性過敏性鼻炎和常年性過敏性鼻炎）。
健客價(jià)： ￥34舒利迭以聯(lián)合用藥形式，用于可逆性阻塞性氣道疾病的常規(guī)治療，包括成人和兒童哮喘。這可包括： 接受有效維持劑量的長(zhǎng)效β受體激動(dòng)劑和吸入性皮質(zhì)激素治療的患者。 目前使用吸入性皮質(zhì)激素治療但仍有癥狀的患者。 接受支氣管擴(kuò)張劑規(guī)則治療但仍然需要吸入性皮質(zhì)激素的患者。 注：本品對(duì)50μg/100μg規(guī)格不適用于患有重度哮喘的成人和兒童患者。
健客價(jià)： ￥201本品適用于對(duì)傳統(tǒng)治療方法無(wú)效的慢性支氣管痙攣的治療及嚴(yán)重的急性哮喘發(fā)作的治療。
健客價(jià)： ￥26.5用于1歲以上兒童哮喘的預(yù)防和長(zhǎng)期治療，包括預(yù)防白天和夜間的哮喘癥狀，治療對(duì)阿斯匹林敏感的哮喘患者以及預(yù)防運(yùn)動(dòng)誘發(fā)的支氣管收縮。 順爾寧適用于2歲至5歲兒童以減輕季節(jié)性過敏性鼻炎引起的癥狀。
健客價(jià)： ￥44本品適用于兒童哮喘的預(yù)防和長(zhǎng)期治療，包括預(yù)防白天和夜間的哮喘癥狀，治療對(duì)阿司匹林敏感的哮喘患者以及預(yù)防運(yùn)動(dòng)引起的支氣管收縮。本品適用于減輕過敏性鼻炎引起的癥狀。
健客價(jià)： ￥33本品適用于預(yù)防和治療與慢性阻塞性氣道疾病相關(guān)的呼吸困難；慢性阻塞性支氣管炎伴或不伴有肺氣腫；輕到中度支氣管哮喘。
健客價(jià)： ￥48愛全樂作為支氣管擴(kuò)張劑用于慢性阻塞性肺部疾病引起的支氣管痙攣維持治療，包括慢性支氣管炎和肺氣腫。愛全樂可與吸入性β受體激動(dòng)劑合用于治療慢性阻塞性肺部疾病包括慢性支氣管炎和哮喘引起的急性支氣管痙攣。
健客價(jià)： ￥44舒利迭以聯(lián)合用藥形式（支氣管擴(kuò)張劑和吸入皮質(zhì)激素），用于可逆性阻塞性氣道疾病的常規(guī)治療，包括成人和兒童哮喘。這可包括：1.接受有效維持劑量的長(zhǎng)效β2-激動(dòng)劑和吸入型皮激素治療的患者。2.目前使用吸入型皮質(zhì)激素治療但仍有癥狀的患者。3.接受支氣管擴(kuò)張劑常規(guī)治療但仍然需要吸入型皮質(zhì)激素的患者。
健客價(jià)： ￥142舒利迭以聯(lián)合用藥形式（支氣管擴(kuò)張劑和吸入皮質(zhì)激素），用于可逆性阻塞性氣道疾病的常規(guī)治療，包括成人和兒童哮喘。這可包括：1.接受有效維持劑量的長(zhǎng)效β2-激動(dòng)劑和吸入型皮激素治療的患者等。
健客價(jià)： ￥310治療支氣管哮喘。可替代或減少口服類固醇治療。建議在其它方式給予類固醇治療不適合時(shí)應(yīng)用吸入用布地奈德混懸液。
健客價(jià)： ￥74用于支氣管哮喘和喘息性支氣管炎，以及其它呼吸系統(tǒng)疾病引起的咳嗽、咳痰、喘息等癥狀。
健客價(jià)： ￥43沙美特羅替卡松粉吸入劑(舒利迭)：舒利迭以聯(lián)合用藥形式（支氣管擴(kuò)張劑和吸入皮質(zhì)激素），用于可逆性阻塞性氣道疾病的常規(guī)治療，包括成人和兒童哮喘。這可包括：1.接受有效維持劑量的長(zhǎng)效β2-激動(dòng)劑和吸入型皮激素治療的患者等。 康百力鮫鯊烯膠囊：耐缺氧。
健客價(jià)： ￥700沙美特羅替卡松粉吸入劑(舒利迭)： 舒利迭以聯(lián)合用藥形式，用于可逆性阻塞性氣道疾病的常規(guī)治療，包括成人和兒童哮喘。這可包括： 接受有效維持劑量的長(zhǎng)效β受體激動(dòng)劑和吸入性皮質(zhì)激素治療的患者。 目前使用吸入性皮質(zhì)激素治療但仍有癥狀的患者。 接受支氣管擴(kuò)張劑規(guī)則治療但仍然需要吸入性皮質(zhì)激素的患者。 注：本品對(duì)50μg/100μg規(guī)格不適用于患有重度哮喘的成人和兒童患者。 康百力鮫鯊烯膠囊：耐
健客價(jià)： ￥593沙美特羅替卡松粉吸入劑(舒利迭)：舒利迭以聯(lián)合用藥形式（支氣管擴(kuò)張劑和吸入皮質(zhì)激素），用于可逆性阻塞性氣道疾病的常規(guī)治療，包括成人和兒童哮喘。這可包括：1.接受有效維持劑量的長(zhǎng)效β2-激動(dòng)劑和吸入型皮激素治療的患者。2.目前使用吸入型皮質(zhì)激素治療但仍有癥狀的患者。3.接受支氣管擴(kuò)張劑常規(guī)治療但仍然需要吸入型皮質(zhì)激素的患者。 康百力鮫鯊烯膠囊：耐缺氧。
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健客價(jià)： ￥345沙美特羅替卡松粉吸入劑(舒利迭)：舒利迭以聯(lián)合用藥形式（支氣管擴(kuò)張劑和吸入皮質(zhì)激素），用于可逆性阻塞性氣道疾病的常規(guī)治療，包括成人和兒童哮喘。這可包括：1.接受有效維持劑量的長(zhǎng)效β2-激動(dòng)劑和吸入型皮激素治療的患者等。 西洋參黃芪膠囊：益氣健脾，養(yǎng)陰清熱，生津止渴。用于氣陰兩虛者，癥見神疲乏力，呼吸氣短，五心煩熱，口干咽燥，食欲減退，心悸失眠。
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健客價(jià)： ￥5861.哮喘：本品適用于需要聯(lián)合應(yīng)用吸入皮質(zhì)激素和長(zhǎng)效β2一受體激動(dòng)劑的哮喘病人的常規(guī)治療，吸入皮質(zhì)激素和“按需”使用短效β2一受體激動(dòng)劑不能很好地控制癥狀的患者，或應(yīng)用吸入皮質(zhì)激素和長(zhǎng)效β2一受體激動(dòng)劑，癥狀已得到良好控制的患者。 2.慢性阻塞性肺病（COPD）：針對(duì)患有COPD(FEV1≤預(yù)計(jì)正常值的50%)和伴有病情反復(fù)發(fā)作惡化的患者進(jìn)行對(duì)癥治療，這些患者盡管長(zhǎng)期規(guī)范的使用長(zhǎng)效的支氣管擴(kuò)
健客價(jià)： ￥205沙美特羅替卡松粉吸入劑(舒利迭)：舒利迭以聯(lián)合用藥形式（支氣管擴(kuò)張劑和吸入皮質(zhì)激素），用于可逆性阻塞性氣道疾病的常規(guī)治療，包括成人和兒童哮喘。這可包括：1.接受有效維持劑量的長(zhǎng)效β2-激動(dòng)劑和吸入型皮激素治療的患者。2.目前使用吸入型皮質(zhì)激素治療但仍有癥狀的患者。3.接受支氣管擴(kuò)張劑常規(guī)治療但仍然需要吸入型皮質(zhì)激素的患者。 西洋參黃芪膠囊(白云山奇星)：益氣健脾，養(yǎng)陰清熱，生津止渴。用
健客價(jià)： ￥486
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