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哮喘寶寶夏季應(yīng)該如何預(yù)防和調(diào)護(hù)

2019-04-28 來源: 山西福幼堂中醫(yī)文化傳播有限公司  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:避免淋雨,防止感冒和上呼吸道感染,在氣候多變的時(shí)候要注意保暖,及時(shí)添加衣物,尤其注意頭頸部的穴位保暖;不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng),因?yàn)閯×疫\(yùn)動(dòng)呼吸就緊跟著急促,易誘發(fā)哮喘。

 1、哮喘小兒夏季飲食宜清淡易消化,忌食生冷及海鮮等發(fā)物,尤其不要喝冰箱里拿出來的冷飲,中醫(yī)講“形寒飲冷則傷肺”,經(jīng)常喝冷飲會(huì)致肺寒,引發(fā)支氣管痙攣,一痙攣就引起哮喘發(fā)作了。

2、避免淋雨,防止感冒和上呼吸道感染,在氣候多變的時(shí)候要注意保暖,及時(shí)添加衣物,尤其注意頭頸部的穴位保暖;不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng),因?yàn)閯×疫\(yùn)動(dòng)呼吸就緊跟著急促,易誘發(fā)哮喘。

3、在調(diào)理之前一定要避免過敏原,比如花粉、海鮮、雞蛋、螨蟲、油漆、異味等,要經(jīng)常曬被子防螨蟲。

4、夏季家里開空調(diào)時(shí)一定要注意,室內(nèi)外溫度不要相差太大,避免受涼,引起感冒,誘發(fā)哮喘。

5、夏季哮喘小兒生活起居要規(guī)律。飲食要均衡,不宜過飽,勿食過甜過咸及生冷食物,對(duì)異類蛋白過敏的小兒,避免食用。避免過勞,保證足夠睡眠。

6、小兒哮喘病的預(yù)防應(yīng)從治本開始,定期的做保健推拿食療調(diào)護(hù),正氣一足,就有了抵抗外邪的能力,減少哮喘的發(fā)作。

7、在哮喘緩解期應(yīng)鼓勵(lì)患兒進(jìn)行適合年齡特點(diǎn)的體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì)。多做戶外運(yùn)動(dòng),培養(yǎng)孩子對(duì)氣候變化的適應(yīng)能力。

8、發(fā)作期間要休息,氣喘不能平臥者采取高臥位或者半臥位,鼓勵(lì)患兒排,太小的小兒要勤拍背以助痰排出,必要時(shí)要點(diǎn)舌根以助痰排出。

福幼堂兒推門診經(jīng)過30多年的臨床經(jīng)驗(yàn)總結(jié),發(fā)現(xiàn)推拿配合食療、藥浴對(duì)小兒哮喘的治療和預(yù)防效果都非常好。

傳播中醫(yī)育兒智慧,杜文換愿和您一起“手護(hù)”寶寶健康,遠(yuǎn)離抗生素和不必要的藥物,讓我們的寶寶健康快樂,茁壯成長。

 

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