如何預(yù)防兒童哮喘

　　首先，應(yīng)尋找過敏原，可以去醫(yī)院做皮膚過敏試驗(yàn)，過敏原較多，如花粉、酒精、汽油、螨、塵埃等，有的小兒是對(duì)一種物質(zhì)過敏，也有的對(duì)幾種物質(zhì)過敏。眾多的研究證明，不是所有哮喘病人都能找到過敏原，也不是所有變態(tài)反應(yīng)性患者均發(fā)生哮喘，如果能找到過敏原，少接觸或不接觸這種物質(zhì)，就能減少哮喘的發(fā)作。

　　其次，要供給小兒足夠的營養(yǎng)，比如蛋白質(zhì)要充足（但是注意小兒對(duì)某種蛋白質(zhì)是否過敏），多吃些蔬菜、水果，不要讓小兒偏食挑食。

　　第三，要從小注意身體鍛煉，每天都應(yīng)到戶外活動(dòng)，多呼吸新鮮空氣。嬰幼兒可做被動(dòng)體操，稍大一點(diǎn)的小兒可自己做操、散步或慢跑，這樣可以鍛煉肺的功能。

　　第四，要注意孩子的冷暖，特別是季節(jié)變換與寒冷時(shí)，及時(shí)增減衣服，盡量避免上呼吸道感染。

　　認(rèn)清小兒哮喘五癥狀

　　小兒哮喘癥狀一：哮喘急性發(fā)作時(shí)的主要癥狀有咳嗽、咳痰或痰鳴、喘息、呼吸困難、胸悶等。

　　小兒哮喘癥狀二：典型的表現(xiàn)是發(fā)作性伴有哮鳴音的呼氣性呼吸困難。輕度發(fā)作時(shí)多數(shù)以發(fā)作性咳嗽和胸悶為主要表現(xiàn)。

　　小兒哮喘癥狀三：嚴(yán)重發(fā)作時(shí)患兒煩躁不安，端坐呼吸，聳肩喘息，面色蒼白，鼻翼扇動(dòng)，口唇及指甲青紫，全身冒冷汗，說話時(shí)字詞不能連續(xù)。

　　小兒哮喘癥狀四：“三凹征”明顯，胸腹反常運(yùn)動(dòng)，胸廓膨隆，叩診呈過清音，呼氣延長，多數(shù)有廣泛的呼氣相為主的哮鳴音。如氣道阻塞嚴(yán)重，呼吸音可明顯減弱，喘鳴音反而減弱甚至消失。

　　小兒哮喘癥狀五：心率增快，可出現(xiàn)頸靜脈怒張、奇脈等體征，嚴(yán)重病例可并發(fā)心力衰竭從而出現(xiàn)肺底廣泛中、小水泡音，肝臟腫大及水腫等。哮喘急性發(fā)作癥狀可經(jīng)數(shù)小時(shí)至數(shù)天，用支氣管擴(kuò)張藥治療緩解或自行緩解。

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