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父母經(jīng)常會(huì)做的那些事竟會(huì)引發(fā)孩子哮喘!

2017-08-09 來(lái)源:健客社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:哮喘病又稱(chēng)支氣管哮喘,是一種常見(jiàn)的兒童呼吸道疾病,表現(xiàn)為反復(fù)發(fā)作的喘息、呼吸困難、咳嗽等。哮喘病的病因復(fù)雜,一方面受到遺傳因素影響;
  轉(zhuǎn)眼立秋,暑氣漸漸消散。而每逢換季時(shí),兒童哮喘的發(fā)生率也逐漸增高。很多家長(zhǎng)還會(huì)將孩子的哮喘誤以為是感冒咳嗽,耽誤治療。而在前不久,4歲的男童樂(lè)樂(lè)也出現(xiàn)了哮喘,可是病因跟其他人不同,既沒(méi)哮喘家族史,周?chē)矝](méi)貓狗、灰塵、花粉等過(guò)敏原。經(jīng)過(guò)詳細(xì)問(wèn)診,醫(yī)生終于找出,導(dǎo)致他哮喘的“元兇”,竟是他媽媽身上濃郁的香水味。且已有兩年病史。
 
  哮喘病又稱(chēng)支氣管哮喘,是一種常見(jiàn)的兒童呼吸道疾病,表現(xiàn)為反復(fù)發(fā)作的喘息、呼吸困難、咳嗽等。哮喘病的病因復(fù)雜,一方面受到遺傳因素影響;另一方面,也是最常見(jiàn)的,是受到環(huán)境因素的影響,而這卻往往是最容易被家長(zhǎng)所忽略的,“近幾年,時(shí)不時(shí)能發(fā)現(xiàn)幾例因香水導(dǎo)致哮喘的患兒”,檢查樂(lè)樂(lè)的醫(yī)生說(shuō)道。
 
  但是,除了因香水導(dǎo)致哮喘,“二手煙”、“三手煙”同樣是寶寶健康的隱形殺手。爸爸吸煙后殘留在衣服、墻壁、家具、地毯、靠墊,甚至頭發(fā)和皮膚等的煙草殘余化學(xué)物都是“三手煙”。抵抗力較差和有過(guò)敏史的寶寶,“三手煙”極有可能成他們患呼吸系統(tǒng)疾病的誘因!
 
  你以為只有這些?曾經(jīng)還發(fā)生過(guò)蚊香導(dǎo)致寶寶患哮喘的案例。家里凡是帶香味的東西,例如洗衣液、汽車(chē)香水、衣柜香囊等,爸媽們都要保持警惕。特別是香味越濃越持久,價(jià)格便宜,里面肯定添加了不少化學(xué)香料,更加刺激人的呼吸系統(tǒng)。對(duì)于體質(zhì)較弱的寶寶來(lái)說(shuō),這些香味就像個(gè)隱形殺手,不斷地在危害寶寶的健康。
 
  有些家長(zhǎng)會(huì)說(shuō),我家什么異香都沒(méi)有,而且還經(jīng)常噴消毒水就不會(huì)讓孩子患上哮喘了吧!那就又錯(cuò)了,曾有報(bào)道,一位潔癖媽媽每天把家里打掃得很干凈,用消毒水擦洗家里的每個(gè)角落,但是她的女兒卻比同齡人更容易過(guò)敏,還得了哮喘。這是因?yàn)閷殞毜拿庖呦到y(tǒng)需要受到外部環(huán)境的刺激才能逐步發(fā)育穩(wěn)定。如果過(guò)度清潔居住環(huán)境,導(dǎo)致寶寶病原微生物接觸以及細(xì)菌或病毒自然感染的機(jī)會(huì)減少,那么機(jī)體就易于發(fā)生過(guò)敏或變態(tài)反應(yīng)性疾病其中就有哮喘。
 
  哮喘兒童如何運(yùn)動(dòng)?
 
  哮喘兒童的運(yùn)動(dòng)應(yīng)該分為日常的身體活動(dòng)和指定的康復(fù)運(yùn)動(dòng)兩部分。
 
  健康兒童日常的身體活動(dòng)量應(yīng)該有每日1-2小時(shí)的戶(hù)外活動(dòng)量,哮喘兒童普遍心肺功能弱,且過(guò)敏性體質(zhì)較多,所以因謹(jǐn)慎選擇戶(hù)外活動(dòng),尤其是在季節(jié)轉(zhuǎn)換避免戶(hù)外活動(dòng)。
 
  指定的康復(fù)運(yùn)動(dòng)可在室內(nèi)完成,能夠更有針對(duì)性幫助哮喘兒童全面提高身體素質(zhì),哮喘兒童的運(yùn)動(dòng)應(yīng)該包含六個(gè)部分:
 
  熱身運(yùn)動(dòng)
 
  心肺訓(xùn)練
 
  肌肉力量訓(xùn)練
 
  柔韌拉伸訓(xùn)練
 
  呼吸肌功能訓(xùn)練
 
  肩帶胸廓訓(xùn)練
 
  根據(jù)哮喘兒童不同的體質(zhì)類(lèi)型進(jìn)行全面并有所側(cè)重的康復(fù)運(yùn)動(dòng),如肥胖的哮喘兒童應(yīng)多進(jìn)行有氧訓(xùn)練并注意控制飲食,而瘦弱和骨骼發(fā)育不良的哮喘兒童應(yīng)側(cè)重肌肉力量的練習(xí)并注意營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充。
 
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