春風(fēng)吹，花兒鬧，花粉、柳絮湊熱鬧，吹得人是喉嚨發(fā)緊，口干舌燥。春天什么都好，就是這空氣實(shí)在讓人受不了。

　　小編最近總是一個勁兒地打噴嚏，流鼻涕，鼻子癢癢，感到呼吸困難~

　　是感冒了？NO！你錯了，這是花粉過敏啦~這些天，患有花粉過敏的哮喘病人又要受苦了，想去春游，那更是不能輕松玩耍了！好難過啊~

　　在大好的春天，該如何避免哮喘病的復(fù)發(fā)呢？突發(fā)哮喘，你該怎么辦？在春季，趕緊囤點(diǎn)哮喘病的知識，很有用哦！

　　春天咳嗽、打噴嚏、流鼻涕是感冒嗎？

　　不要說你喜歡春天，過敏性哮喘病也喜歡春天。春季花粉是過敏性疾病重要的過敏原。春天也是過敏性疾病的高發(fā)季節(jié)。支氣管哮喘（哮喘）曾經(jīng)也稱之為過敏性哮喘，哮喘發(fā)作最主要的誘因是和外源性過敏原吸入有關(guān)。在我國北方春季花粉以柏、楊、松、榆、柳、樺、白蠟等樹木的花粉為主。

　　花粉過敏引起的哮喘并非直接接觸到以上的植物花草才會發(fā)生，空氣中飄散的花粉由于顆粒微小（10-100微米）并不像柳絮、楊花一樣看得見、摸得著?；ǚ壑饕秋L(fēng)媒傳播，花粉在風(fēng)中可以傳送至幾百到上千公里。

　　過敏性疾病患者到了春季在過敏原的刺激下，血清過敏性的抗體IgE升高就會相繼出現(xiàn)不同程度的過敏反應(yīng)，支氣管哮喘患者會出現(xiàn)咳嗽、咳白色泡沫痰、喘息癥狀，嚴(yán)重患者會出現(xiàn)危及生命的哮喘發(fā)作。合并過敏性鼻炎、眼結(jié)膜炎患者會出現(xiàn)鼻癢、打噴嚏、流鼻涕，眼癢等癥狀。很多患者以為自己是感冒了，盲目使用很多感冒藥甚至抗生素，其實(shí)這是不對的。

　　引發(fā)哮喘的原因不僅僅是過敏原

　　哮喘的病因復(fù)雜，包括遺傳因素、內(nèi)分泌紊亂、過敏、感染等，患者具有氣道高反應(yīng)的特點(diǎn)。這些病人易被外界環(huán)境中的過敏原致敏，過敏原除春季花粉外，還有秋季花粉如葎草、蒿草花粉等，一些微生物如螨蟲、真菌，動物皮毛，植物、動物蛋白，化學(xué)物質(zhì)等也是哮喘患者重要的過敏原，所以，千萬不能大意~

　　但不只是過敏原吸入可以引起哮喘癥狀，很多物理環(huán)境的變化也會刺激氣道引起哮喘發(fā)作，比如寒冷空氣、氣壓變化、干濕度變化，尤其是合并細(xì)菌或病毒感染導(dǎo)致的氣道炎癥更是哮喘急性發(fā)作的重要因素。還有一些特殊類型的哮喘，如以運(yùn)動誘發(fā)為主的運(yùn)動型哮喘和阿司匹林誘發(fā)的阿司匹林哮喘。

　　所以對春季花粉過敏或在春天有哮喘或其他過敏癥狀的患者，應(yīng)注意適當(dāng)增減衣物，避免著涼感冒，避免劇烈運(yùn)動，尤其有明確運(yùn)動誘發(fā)哮喘的患者。盡量減少去植物較多的環(huán)境，必需出行應(yīng)戴口罩。對于既往已有春季發(fā)作喘息病史的患者，應(yīng)提前去醫(yī)院就診，在發(fā)作季節(jié)前2-3周開始加用預(yù)防哮喘發(fā)作的藥物，如吸入糖皮質(zhì)激素，以提前預(yù)防哮喘發(fā)作。也可合用抗過敏藥、支氣管擴(kuò)張劑等。合并過敏性鼻炎及結(jié)膜炎的也應(yīng)相應(yīng)用藥。

　　突發(fā)哮喘最有效的急救措施

　　為避免哮喘急性發(fā)作或出現(xiàn)危及生命的發(fā)作，提前應(yīng)用抗炎藥物糖皮質(zhì)激素吸入是最有效的預(yù)防措施。但有些患者在接觸大量過敏原時仍會出現(xiàn)急性發(fā)作。所以哮喘患者在出行時應(yīng)隨身備有哮喘急救藥物，即快速起效的短效支氣管擴(kuò)張劑。

　　現(xiàn)國內(nèi)常用有沙丁胺醇?xì)忪F劑，還有吸入激素及支氣管擴(kuò)張劑聯(lián)合的復(fù)方制劑布地奈德/福莫特羅也有快速緩解的作用。一旦出現(xiàn)癥狀可以迅速噴用沙丁胺醇2-4吸，如果癥狀不緩解，20分鐘后可以重復(fù)使用2-4吸，原則上不超過20吸，但不建議患者應(yīng)用次數(shù)過多，不緩解應(yīng)盡早就醫(yī)；同時應(yīng)盡快脫離過敏環(huán)境。布地奈德/福莫特羅可以吸入1-2吸，總量不超過8吸。如果癥狀不緩解或患者喘息發(fā)作時出現(xiàn)端坐位，大汗、心率增快、意識障礙等，在上述藥物應(yīng)用同時應(yīng)盡快就醫(yī)。

　　預(yù)防哮喘，這些方法很管用

　　哮喘是一種慢性病，應(yīng)該規(guī)范治療，長期管理。過敏原吸入是哮喘發(fā)作的重要誘因，因此從生活習(xí)慣和環(huán)境入手還是能起到一定預(yù)防作用。

　　1.減少花粉接觸：春、秋季花粉高發(fā)季節(jié)，減少出行及出行戴口罩，有皮膚、眼睛過敏者穿長袖衣物帶護(hù)目鏡。盡量不去郊外植物稠密地區(qū)。

　　2.保持室內(nèi)清潔：室內(nèi)環(huán)境塵螨無處不在，地毯、床上用品、窗簾、衣服，都是塵螨滋生的地方，盡量不使用地毯，減少廢舊物品存放，床上用品及時清洗和晾曬。春秋季花粉濃度高，應(yīng)盡量關(guān)閉門窗，減少花粉進(jìn)入室內(nèi)，空調(diào)也可起到作用。

　　3.妥善處理寵物：哮喘患者家里最好不要養(yǎng)寵物，因?yàn)樨垺⒐?、鳥等動物容易掉毛，而皮毛常會引發(fā)過敏反應(yīng)。如果一定要養(yǎng)，就要做好寵物清潔及空氣凈化。

　　4.防止食物過敏：人們一直覺得魚蝦過敏常見，實(shí)際上哮喘患者植物蛋白過敏也不少，如干果中的腰果、花生，水果中芒果等都有引起過敏和哮喘急性發(fā)作的，因此對沒吃過的一些食物，哮喘患者應(yīng)慎重攝入，并留意自己過敏的食物譜。

　　5.慎重使用解熱鎮(zhèn)痛藥：許多哮喘患者對解熱鎮(zhèn)痛藥過敏，尤其阿司匹林，大多數(shù)感冒藥中會有類似藥物成分，因此應(yīng)用藥物時應(yīng)咨詢醫(yī)生，避免藥物誘發(fā)哮喘發(fā)作。

　　6.減少化學(xué)物品接觸：很多化妝品中的物質(zhì)也會引起過敏，還有一些殺蟲劑如過去很常用的敵敵畏、清潔劑等都會引起哮喘發(fā)作，應(yīng)盡量避免接觸，接觸時應(yīng)戴口罩。

　　7.藥物預(yù)防：春季發(fā)作的患者可以在春季花粉傳播前的2-3周應(yīng)用糖皮質(zhì)激素等抗炎藥物，預(yù)防哮喘發(fā)作或減輕發(fā)作癥狀，合并有皮膚過敏或過敏性鼻炎患者可加用抗組胺藥物及白三烯受體拮抗劑孟魯斯特等。哮喘患者應(yīng)隨身攜帶快速短效支氣管擴(kuò)張劑，以備急救。

　　健康的生活方式，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，必要的防護(hù)，正確的藥物治療，哮喘患者還是可以正常的生活工作，享受春天的美好！有了這些防護(hù)措施，你還愁外出嗎？