再過一個(gè)月,就將進(jìn)入本年度的三伏天
近來的氣溫也在30度上下徘徊,夏天的氣息漸漸到來。空調(diào)也隨著氣溫的升高而扮演著越來越重要的角色。但是對(duì)于哮喘患者來說,一旦遇到冷空氣、冷風(fēng),上呼吸道受到刺激,使氣管、支氣管發(fā)生反射性痙攣,直接引起哮喘發(fā)作。
因此哮喘患者夏天吹空調(diào)必須注意以下幾點(diǎn)”
溫度適宜:
空調(diào)的溫度以室溫26℃為宜,室內(nèi)外溫差不宜過大,夜間氣溫較白天低,應(yīng)及時(shí)調(diào)整空調(diào)溫度。
定期清洗空調(diào)過濾膜:
空調(diào)過濾膜可每隔半個(gè)月用大量清水清洗一次,保證室內(nèi)空氣質(zhì)量。
開窗通風(fēng):
空調(diào)房間應(yīng)每2-4個(gè)小時(shí)應(yīng)通風(fēng)換氣,每次換氣時(shí)間大約為20~30分鐘,也可在開空調(diào)的房間開一道小窗,利于空氣交換,也有助于調(diào)節(jié)室內(nèi)的濕度。
敏感部位保暖:
老年患者吹空調(diào)時(shí)最好將腹部、胸部、肩膀、關(guān)節(jié)等敏感部位蓋上,防止受涼。
時(shí)刻保濕:
開空調(diào)時(shí)應(yīng)時(shí)刻保持室內(nèi)濕度,可使用使用加濕器或用一些容器裝上水?dāng)[在屋子里。
許多哮喘患兒的家長還擔(dān)心孩子受涼誘發(fā)疾病,喜歡給孩子多穿一件衣服。對(duì)此,哮喘患兒不一定要比別的孩子穿衣更多,在夏天,最關(guān)鍵的是在哮喘患兒出汗后要及時(shí)處理,比如在后背墊一塊干毛巾,或者勤換衣服,如果出了汗又吹了冷空調(diào),則容易誘發(fā)哮喘。
此外,在進(jìn)入冷熱環(huán)境的時(shí)候,父母可以為哮喘患兒準(zhǔn)備一條小圍巾或一件有領(lǐng)子的襯衣,用以在較冷環(huán)境時(shí)保護(hù)孩子的呼吸道。