全球每20個人中就有1人患有哮喘
一代歌后鄧麗君
正是因為哮喘病發(fā)作離開人世
京劇大師梅葆玖先生
上個月因哮喘發(fā)作,導致大腦缺氧
持續(xù)昏迷26天后離世
據說,“萬人迷”貝克漢姆
“演藝巨星”謝霆鋒
“飛魚”菲爾普斯
他們也從小飽受哮喘的折磨
哮喘難以根治,呼吸也會痛
哮喘是需要長期治療的慢性病,并且難以根治。
哮喘發(fā)作時,引起氣喘、胸悶、呼吸困難等癥狀,氣管和肺上就像是壓了一堆石頭,想要順暢地呼吸都變得奢侈,必須費很大力氣才能吸上一口氣,簡直愿意用擁有的一切來換一個順暢的深呼吸。
哮喘雖然難以治愈,但是經過有效防治,80%以上的患者可以減少哮喘的發(fā)作。
是什么誘發(fā)哮喘病?
哮喘的發(fā)病機制目前尚不明確,但調查顯示以下因素容易誘發(fā)哮喘。
6招有效防治哮喘
1、遵醫(yī)囑、規(guī)律用藥
按照醫(yī)生建議堅持規(guī)律用藥。學會自行監(jiān)測病情變化,如記錄哮喘日記,記錄在哪些時候、接觸什么東西會增加發(fā)作風險。隨身攜帶藥物,一旦出現(xiàn)發(fā)作先兆,要提高警惕。
2、警惕過敏原、補充營養(yǎng)
接觸過敏原容易導致哮喘的發(fā)作,引起過敏最常見的食物有魚類、蝦蟹、蛋類、牛奶等。
每個哮喘患者的過敏原可能不完全相同,到醫(yī)院做個過敏試驗確定過敏原,并且一定要牢記,盡量避免食用導致自己過敏的食物。
飲食清淡,避免進食冷、油膩和辛辣刺激性食物。補充營養(yǎng)素,抗氧化劑(如維生素C、維生素E)及不飽和脂肪酸(DHA和EPA)可減輕或減少哮喘發(fā)病。
3、保持居住環(huán)境清潔
家里的角角落落、床上用品、地毯、寵物,最容易滋生螨蟲和細菌,他們是環(huán)境中容易引發(fā)哮喘的過敏原。
注意家居環(huán)境整潔干凈和室內空氣流通,減少藏污納垢。勤洗勤曬被褥,盡量不用地毯,多清潔地面。
4、適當運動,減少發(fā)病
哮喘不能運動是一大誤區(qū)。選擇合適的運動能增強免疫力,減少發(fā)病,如健身操、步行、游泳等運動。運動前,要做適當熱身,開始前15~20分鐘,應吸入哮喘藥,預防運動性哮喘發(fā)作。
游泳是“抗哮喘”的好方法,經常游泳能增強肺活量,改善肺功能,同時能改善神經系統(tǒng)對體溫的調節(jié)功能,提高人體對氣候冷熱變化,尤其是對低溫的適應能力,減少哮喘發(fā)作。
5、選好衣物,適時添衣
選擇天然全棉材料的衣物,不選擇含羽絨、動物皮毛、化學纖維等材質和有釋放刺激性氣味的衣物。
受到寒冷的刺激容易誘發(fā)哮喘發(fā)作,注意溫度變化適時添衣。夏季空調溫度不低于26度。
6、減少環(huán)境刺激,拒絕二手煙
花粉、汽車尾氣、空氣污染都容易誘發(fā)哮喘,長時間戶外活動時帶口罩;哮喘患者最好減少到花園、草叢,避免去化工廠、塑料廠等污染大的地方。
吸煙會誘發(fā)哮喘發(fā)作,哮喘患者要嚴格戒煙,同時避免二手煙。
平喘,祛痰,鎮(zhèn)靜,止咳。用于支氣管哮喘,慢性氣管炎。
健客價: ¥15平喘,祛痰,鎮(zhèn)靜,止咳。用于支氣管哮喘,慢性氣管炎。
健客價: ¥16信必可都保:1.哮喘:本品適用于需要聯(lián)合應用吸入皮質激素和長效β2一受體激動劑的哮喘病人的常規(guī)治療,吸入皮質激素和“按需”使用短效β2一受體激動劑不能很好地控制癥狀的患者,或應用吸入皮質激素和長效β2一受體激動劑,癥狀已得到良好控制的患者。 2.慢性阻塞性肺?。–OPD):針對患有COPD(FEV1≤預計正常值的50%)和伴有病情反復發(fā)作惡化的患者進行對癥治療,這些患者盡管長期規(guī)范的使用長效的
健客價: ¥698益氣固表、健脾補腎。用于脾虛痰盛、腎氣不固所致的咳嗽、痰多、喘息氣促、動則喘劇,慢性支氣管炎、肺氣腫、支氣管哮喘見上述癥候者。
健客價: ¥12丙酸氟替卡松鼻噴霧劑:本品用于預防和治療季節(jié)性過敏性鼻炎(包括枯草熱)和常年性過敏性鼻炎。 沙美特羅替卡松粉吸入劑:舒利迭以聯(lián)合用藥形式,用于可逆性阻塞性氣道疾病的常規(guī)治療,包括成人和兒童哮喘。
健客價: ¥362益氣固表、健脾補腎。用于脾虛痰盛、腎氣不固所致的咳嗽、痰多、喘息氣促、動則喘劇,慢性支氣管炎、肺氣腫、支氣管哮喘見上述候者。
健客價: ¥28益氣固表、健脾補腎。用于脾虛痰盛、腎氣不固所致的咳嗽、痰多、喘息氣促、動則喘劇,慢性支氣管炎、肺氣腫、支氣管哮喘見上述候者。
健客價: ¥14沙美特羅替卡松粉吸入劑:舒利迭以聯(lián)合用藥形式,用于可逆性阻塞性氣道疾病的常規(guī)治療,包括成人和兒童哮喘。 孟魯司特鈉片:本品適用于15歲及15歲以上成人哮喘的預防和長期治療,包括預防白天和夜間的哮喘癥狀,治療對阿司匹林敏感的哮喘患者以及預防運動誘發(fā)的支氣管收縮。 本品適用于減輕過敏性鼻炎引起的癥狀(15歲及15歲以上成人的季節(jié)性過敏性鼻炎和常年性過敏性鼻炎)。
健客價: ¥462宣肺平喘,化痰止咳,養(yǎng)陰斂肺。用于咳嗽氣喘,陰虛痰阻證,表現(xiàn)為久病咳喘,干咳痰少。慢性支氣管炎及哮喘見以上證候者。
健客價: ¥8.5益氣固表,健脾補腎。用于脾虛痰盛、腎氣不固所致的咳嗽、痰多、喘息氣促、動則喘??;慢性支氣管炎見上述證候者。
健客價: ¥23止咳定喘。用于咳嗽、氣喘、支氣管炎。
健客價: ¥98滋陰壯陽,扶正固本。提高免疫能力,促進病體康復。用于老年慢性支氣管炎及各種體虛癥。
健客價: ¥11.9宣通肺氣,止咳平喘。用于支氣管炎咳喘,老年痰喘。
健客價: ¥12健脾燥濕,宣肺平喘,化痰止咳。用于慢性支氣管炎所致的氣喘胸悶,咳嗽痰多。
健客價: ¥64滋陰壯陽,扶正固本。提高免疫能力,促進病體康復。用于老年慢性支氣管炎及各種體虛癥。
健客價: ¥12清熱解毒,宣肺化痰,用于熱邪犯于肺衛(wèi)所致發(fā)熱、汗出、微惡風寒、咳嗽、痰黃,或兼喘息、口干而渴。
健客價: ¥30溫肺化飲,止咳平喘。主治外感風寒,痰濕阻肺,癥見咳嗽痰多, 喘息胸悶氣短等。
健客價: ¥35清熱解毒,宣肺化痰,用于熱邪犯于肺衛(wèi)所致發(fā)熱、汗出、微惡風寒、咳嗽、痰黃,或兼喘息、口干而渴。
健客價: ¥35益氣固表,健脾補腎。用于脾虛痰盛、腎氣不固所致的咳嗽、痰多、喘息氣促、動則喘劇;慢性支氣管炎見上述證候者。 益氣固表,健脾補腎。用于脾虛痰盛、腎氣不固所致的咳嗽、痰多、喘息氣促、動則喘??;慢性支氣管炎
健客價: ¥14.5益氣固表,健脾補腎。用于脾虛痰盛、腎氣不固所致的咳嗽、痰多、喘息氣促、動則喘劇;慢性支氣管炎見上述證候者。
健客價: ¥13清熱解毒,宣肺止咳,化痰平喘。用于感冒,支氣管炎,喘息性支氣管炎 ,支氣管肺炎屬痰熱壅肺癥者。
健客價: ¥28滋陰壯陽,扶正固本。提高免疫能力,促進病體康復,用于老年慢性支氣管炎及各種體虛癥。
健客價: ¥12宣肺、清熱,止咳、祛痰、平喘。用于上呼吸道感染,氣管炎,肺炎,咳嗽等。
健客價: ¥15益氣養(yǎng)陰,溫陽化飲,止咳平喘。用于氣陰兩虛,陽虛痰阻所致的咳嗽痰喘,胸脘滿悶,倦怠乏力。
健客價: ¥30