春季易誘發(fā)哮喘病！退休族，您做好防護(hù)準(zhǔn)備了伐？

2017-03-13 來(lái)源：呼吸管家標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：避免或減少與花粉的接觸，高危人群在此期間應(yīng)減少戶外活動(dòng)，尤其是在午間及午后或大風(fēng)天，此時(shí)空氣中花粉濃度很高。

　　每年約10萬(wàn)人死于哮喘??！

　　數(shù)據(jù)顯示，我國(guó)哮喘病患者約有2500萬(wàn)，每年約10萬(wàn)人死于此病，哮喘病已成為我國(guó)第二大呼吸道疾病。專(zhuān)家介紹，哮喘病以兒童和老人的發(fā)病率最高。

　　哮喘的類(lèi)型及癥狀

　　●寒喘：喘爭(zhēng)胸悶，喉間有哮鳴音，咳嗽，痰白清稀，舌苔白滑。

　　●熱喘：喘促氣急，喉中有哮鳴者，咳嗽，痰稠色黃，舌苔黃膩。

　　●虛喘：喘促氣短，言語(yǔ)無(wú)力，咳聲低弱，自汗怕風(fēng)。

　　哮喘的誘發(fā)因素

　　●過(guò)敏

　　①生物化學(xué)因素塵螨、花粉、真菌、動(dòng)物皮毛、蠶絲、昆蟲(chóng)排泄物，以及各種刺激性氣體，如煤氣、煙霧、汽車(chē)廢氣、油漆、涂料或粉塵等；

　　②食物或食物添加劑奶及奶制品、雞蛋及蛋制品、海產(chǎn)品及水產(chǎn)品（魚(yú)、蝦、蟹等）、肉類(lèi)及其肉制品（牛肉、羊肉、豬肉等）；

　　③藥物解熱止痛藥、鎮(zhèn)咳藥、鎮(zhèn)痛藥、抗生素及生物制劑（青霉素、鏈霉素、疫苗等）都可激發(fā)或加重哮喘。

　　●感染上呼吸道感染、支氣管炎都是誘發(fā)哮喘的常見(jiàn)因素。

　　●劇烈運(yùn)動(dòng)、神經(jīng)、精神因素及內(nèi)分泌功能的變化

　　春季如何防治哮喘？

　　●避免食用刺激性食物；

　　●避免或減少與花粉的接觸，高危人群在此期間應(yīng)減少戶外活動(dòng)，尤其是在午間及午后或大風(fēng)天，此時(shí)空氣中花粉濃度很高。

　　●不要在戶外晾曬衣服和被褥，以免被花粉附著；

　　●避免室內(nèi)污染，不要使用羽絨制品及蠶絲制作的衣被；

　　●注射流感疫苗、注意身體保暖，預(yù)防感冒；

　　●注意居室通風(fēng)、清潔，定期用熱水燙洗被單、枕套、毛毯等，以免塵螨孳生。

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