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兒童糖尿病的注意事項 學(xué)會正確面對

2018-12-06 來源:健客社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:兒童糖尿病的血糖值就好像坐滑梯一樣容易受生活習(xí)慣的影響忽高忽低。貪吃,偏食,血糖值容易升高;缺乏自制力,運動過度則容易出現(xiàn)低血糖反應(yīng)。

糖尿病已經(jīng)是我們?nèi)粘7浅3R姷募膊。l(fā)病率越來越高,而且越來越年輕化,甚至現(xiàn)在一些兒童也出現(xiàn)了糖尿病患者,給患者家庭帶來了不管是精神還是經(jīng)濟(jì)上的雙重負(fù)擔(dān)。那么,兒童糖尿病的注意事項有哪些?

小兒糖尿病是由于胰島素分泌不足所引起的內(nèi)分泌代謝疾病,以碳水化合物、蛋白質(zhì)及脂肪代謝紊亂為主,引起空腹及餐后高血糖及尿糖。臨床表現(xiàn)為多飲、多尿、多餐和消瘦。小兒易出現(xiàn)酮癥酸中毒,后期常有血管病變導(dǎo)致眼及腎臟受累。兒童時期的糖尿病可見于各年齡階段,學(xué)齢期和青春發(fā)育期多見,無性別差異。

飲食

兒童糖尿病的血糖值就好像坐滑梯一樣容易受生活習(xí)慣的影響忽高忽低。貪吃,偏食,血糖值容易升高;缺乏自制力,運動過度則容易出現(xiàn)低血糖反應(yīng)。家長應(yīng)在營養(yǎng)師的指導(dǎo)下,制定平衡膳食計劃,堅持實行。

專家建議

1、要求患兒隨身攜帶食物,運動時間超過1小時即進(jìn)行加餐。

2、放寬對主食的限制,減少含糖食物的攝入。

3、少食多餐,定時定量,詳細(xì)記載進(jìn)食情況。

運動

運動治療可以促進(jìn)血液循環(huán),減輕體重,緩解輕、中度高血壓,提高胰島素的敏感性,改善血脂情況和心肺功能,促進(jìn)新陳代謝,對兒童糖尿病的生長發(fā)育更能起到輔助作用。行走、慢跑、爬樓梯、游泳、跳舞、騎車等有氧運動都對孩子有益。

專家建議

1、患兒每天運動鍛煉兩次,運動要有規(guī)律,強度由低到中,循序漸進(jìn)。運動以餐后1—3個小時為宜,從10分鐘逐漸延長到30分鐘左右。

2、為防止意外,孩子外出運動時應(yīng)佩帶胸卡,寫清病情和家長聯(lián)絡(luò)方式。

3、運動時可隨身攜帶軟飲料、葡萄干等容易吸收的碳水化合物,以備食用。

以上就是關(guān)于兒童糖尿病的注意事項的介紹,希望對大家有所幫助??梢钥闯?,兒童糖尿病比成年糖尿病更佳棘手,因為兒童的思想意識還不夠成熟,很多東西還要大人去引導(dǎo),所以,不但要引導(dǎo)兒童做好治療工作,還要教育兒童糖尿病知識,讓他們學(xué)會正確面對糖尿病。 

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