都說糖尿病的一種富貴病，以前大家都沒怎么聽過糖尿病這個(gè)詞，但是幾十年后的今天，糖尿病卻變得越來越普遍，甚至是越來越低齡。而消渴癥的這種與糖尿病差不多，很多人都分不清。那么，消渴癥和糖尿病是一回事嗎？

消渴癥和糖尿病是一回事嗎

1、消渴癥主要特征為高血糖及尿糖

消渴癥是中國傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)的病名,是指以多飲、多尿、多食及消瘦、疲乏、尿甜為主要特征的綜合癥狀。若做化驗(yàn)檢查其主要特征為高血糖及尿糖。主要在肺、胃、腎,基本病機(jī)為陰津虧耗,燥熱偏盛。

2、臟腑器官受損而引起的消渴癥

消渴日久,病情失控,則陰損及陽,熱灼津虧血瘀,而致氣陰兩傷,陰陽俱虛,絡(luò)脈瘀阻,經(jīng)脈失養(yǎng),氣血逆亂,臟腑器官受損而出現(xiàn)癤、癰、眩暈、胸痹、耳聾、目盲、肢體麻疼、下肢壞疽、腎衰水腫、中風(fēng)昏迷等兼癥。

3、糖尿病是高血糖為特征的代謝性疾病

糖尿病是一種由于胰島素分泌缺陷或胰島素作用障礙所致的以高血糖為特征的代謝性疾病。持續(xù)高血糖與長期代謝紊亂等可導(dǎo)致全身組織器官,特別是眼、腎、心血管及神經(jīng)系統(tǒng)的損害及其功能障礙和衰竭。嚴(yán)重者可引起失水,電解質(zhì)紊亂和酸堿平衡失調(diào)等急性并發(fā)癥酮癥酸中毒和高滲昏迷。

4、糖尿病存在明顯的遺傳異質(zhì)性

Ⅰ型或Ⅱ型糖尿病均存在明顯的遺傳異質(zhì)性。糖尿病存在家族發(fā)病傾向,1/4～1/2患者有糖尿病家族史。臨床上至少有60種以上的遺傳綜合征可伴有糖尿病。Ⅰ型糖尿病有多個(gè)DNA位點(diǎn)參與發(fā)病,其中以HLA抗原基因中DQ位點(diǎn)多態(tài)性關(guān)系最為密切。

如何預(yù)防消渴癥和糖尿病

1、合理飲食調(diào)配

少進(jìn)糖食、根莖類蔬菜如:土豆、白薯、山藥。要適當(dāng)限制水果。應(yīng)增進(jìn)粗纖維的食物如:糙米、玉米、豆類、綠葉蔬菜、白菜、綠豆芽、黃瓜、芹菜、西紅柿等。多食用精蛋白，如瘦肉、蛋、奶、魚類。選用植物油,少進(jìn)動(dòng)物內(nèi)臟類食物等。

2、堅(jiān)持適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)

適當(dāng)規(guī)律的活動(dòng)是治療糖尿病的一種重要手段,可采取多種活動(dòng)方式,如散步,做健美操,打太極拳,跳老年迪斯科舞、打乒乓球、游泳、跑步?？筛鶕?jù)自己的身體情況相愛好,選擇活動(dòng)方式。要持之以恒。

3、心理調(diào)節(jié)方面

一個(gè)好的心態(tài)對(duì)糖尿病的預(yù)防也是有其積極作用的。各種心理不平衡會(huì)進(jìn)一步加強(qiáng)胰島素抵抗,促使糖尿病的發(fā)生,有例子說明,有些人因?yàn)榫翊碳?很長時(shí)間愁眉不展,很快就得了糖尿病。

由此可見，消渴癥與糖尿病是不同疾病，千萬不要混淆了，因?yàn)楦髯缘闹委煼椒ㄊ遣灰粯拥?。發(fā)現(xiàn)患病癥狀，要及時(shí)到醫(yī)院就診，有醫(yī)生確診后再進(jìn)行治療。日常中也要多注意飲食搭配，多運(yùn)動(dòng)。