白天小睡與2型糖尿病風(fēng)險(xiǎn)增加相關(guān)

2018-01-08 來(lái)源：醫(yī)脈通內(nèi)分泌科標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：根據(jù)第52屆歐洲糖尿病研究協(xié)會(huì)（EASD）年會(huì)上的一項(xiàng)研究，白天小睡＞1h與2型糖尿病風(fēng)險(xiǎn)增加相關(guān)，而較短時(shí)間小睡（≤1h）不增加2型糖尿病風(fēng)險(xiǎn)。

　　根據(jù)第52屆歐洲糖尿病研究協(xié)會(huì)（EASD）年會(huì)上的一項(xiàng)研究，白天小睡＞1h與2型糖尿病風(fēng)險(xiǎn)增加相關(guān)，而較短時(shí)間小睡（≤1h）不增加2型糖尿病風(fēng)險(xiǎn)。

　　來(lái)自東京大學(xué)的研究人員TomohideYamada表示，白天小睡幾分鐘到幾個(gè)小時(shí)不等，但一般人時(shí)間較短。開(kāi)展的一項(xiàng)薈萃分析對(duì)小睡與代謝疾病風(fēng)險(xiǎn)之間的相關(guān)性進(jìn)行了探究，并對(duì)其中的劑量-反應(yīng)關(guān)系進(jìn)行了量化。

　　研究人員對(duì)21項(xiàng)研究中的307237例亞洲和西方成年人數(shù)據(jù)進(jìn)行了分析，并對(duì)所有混雜因素進(jìn)行了校正。匯總分析顯示白天小睡較長(zhǎng)（每天＞60）增加2型糖尿病風(fēng)險(xiǎn)（RR=1.45；95%CI，1.25-1.69），而小睡不足60分鐘不增加糖尿病風(fēng)險(xiǎn)（P=0.07）。

　　研究人員表示，劑量-反應(yīng)薈萃分析表明小睡時(shí)間和糖尿病風(fēng)險(xiǎn)或代謝綜合征呈J形相關(guān)，每天小睡少于40分鐘對(duì)代謝風(fēng)險(xiǎn)無(wú)影響，而之后隨著小睡時(shí)間顯著增加代謝風(fēng)險(xiǎn)。

　　研究人員并未觀察到肥胖風(fēng)險(xiǎn)與長(zhǎng)時(shí)間小睡（RR=1.13；95%CI，0.92-1.39）或短時(shí)間小睡（RR=0.95；95%CI，0.88-1.02）之間的相關(guān)性。

　　研究人員指出，短時(shí)間小睡可能改善異常晝夜節(jié)律并緩解睡眠剝奪導(dǎo)致的多種內(nèi)分泌異常。

　　一些研究已經(jīng)表明，打盹時(shí)間少于30分鐘有助于提高警覺(jué)和運(yùn)動(dòng)技能，雖然短時(shí)間小睡降低糖尿病風(fēng)險(xiǎn)的機(jī)制尚不清楚，但這種睡眠影響的時(shí)間性差異可以部分解釋這些發(fā)現(xiàn)。

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治療糖尿病多發(fā)性周?chē)窠?jīng)病變。

健客價(jià)：￥70

1．本品用于單純飲食控制及體育鍛煉治療無(wú)效的2型糖尿病，特別是肥胖的2型糖尿病。 2．對(duì)于1型或2型糖尿病，本品與胰島素合用，可增加胰島素的降血糖作用，減少胰島素用量，防止低血糖發(fā)生； 3．本品也可與磺脲類(lèi)口服降糖藥合用，具協(xié)同作用。

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鹽酸二甲雙胍片： 1．本品用于單純飲食控制及體育鍛煉治療無(wú)效的2型糖尿病，特別是肥胖的2型糖尿病。 2．對(duì)于1型或2型糖尿病，本品與胰島素合用，可增加胰島素的降血糖作用，減少胰島素用量，防止低血糖發(fā)生； 3．本品也可與磺脲類(lèi)口服降糖藥合用，具協(xié)同作用。硫辛酸膠囊：治療糖尿病多發(fā)性周?chē)窠?jīng)病變。

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捷諾達(dá)配合飲食和運(yùn)動(dòng)治療，用于經(jīng)二甲雙胍單藥治療血糖仍控制不佳或正在接受二者聯(lián)合治療的2型糖尿病患者。

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硫辛酸膠囊：治療糖尿病多發(fā)性周?chē)窠?jīng)病變。磷酸西格列汀片：?jiǎn)嗡幹委?本品配合飲食控制和運(yùn)動(dòng)，用于改善2 型糖尿病患者的血糖控制。與二甲雙胍聯(lián)用當(dāng)單獨(dú)使用鹽酸二甲雙胍血糖控制不佳時(shí),可與鹽酸二甲雙胍聯(lián)合使用，在飲食和運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)上改善2 型糖尿病患者的血糖控制。本品單藥或與二甲雙胍聯(lián)合治療的推薦劑量為100 mg，每日一次。本品可與或不與食物同服。腎功能不全的患者輕度腎功能不全患者

健客價(jià)：￥748

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健客價(jià)：￥55

配合飲食控制，用于：1. 2型糖尿病。2. 降低糖耐量低減者的餐后血糖。

健客價(jià)：￥46

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健客價(jià)：￥112

芪明顆粒：益氣生津、滋養(yǎng)肝腎、通絡(luò)明目。用于2型糖尿病視網(wǎng)膜病變單純型，中醫(yī)辨證屬氣陰虧虛、肝腎不足、目絡(luò)瘀滯證，癥見(jiàn)視物昏花、目睛干澀、神疲乏力、五心煩熱、自汗盜汗、口渴喜飲、便秘、腰膝酸軟、頭暈、耳鳴。復(fù)方血栓通膠囊：活血化瘀，益氣養(yǎng)陰。用于治療血瘀兼氣陰兩虛證的視網(wǎng)膜靜脈阻塞，癥見(jiàn)視力下降或視覺(jué)異常，眼底瘀血征象，神疲乏力，咽干，口干等；以及用于血瘀兼氣陰兩虛的穩(wěn)定性勞累型心絞痛，癥見(jiàn)胸

健客價(jià)：￥676

1.本品首選用于單純飲食及體育運(yùn)動(dòng)不能有效控制的2型糖尿病，特別是肥胖的2性糖尿病。 2.對(duì)于1型或2型糖尿病，本品與胰島素合用，可增加胰島素的降血糖作用，減少胰島素用量，防止低血糖發(fā)生。 3.本品也可與磺酰脲類(lèi)口服降糖藥合用，具協(xié)同作用。

健客價(jià)：￥4.5

配合飲食控制治療Ⅱ型糖尿病。

健客價(jià)：￥66

用于飲食控制、減輕體重及運(yùn)動(dòng)鍛煉不能有效控制其高血糖的2型糖尿病(非胰島素依賴(lài)型)患者。瑞格列奈片可與二甲雙胍并用。二者并用時(shí)對(duì)控制血糖比各自單獨(dú)使用時(shí)更能達(dá)到協(xié)同功效。

健客價(jià)：￥29

用于飲食控制、降低體重及運(yùn)動(dòng)鍛煉不能有效控制高血糖的Ⅱ型糖尿?。ǚ且葝u素依賴(lài)性）患者。瑞格列奈片可與二甲雙胍合用。與各自單獨(dú)使用相比，二者合用對(duì)控制血糖有協(xié)同作用。

健客價(jià)：￥49

用于飲食控制、減輕體重及運(yùn)動(dòng)鍛煉不能有效控制其高血糖的2型糖尿病(非胰島素依賴(lài)型)患者。當(dāng)單獨(dú)使用二甲雙胍不能有效控制其高血糖時(shí)，瑞格列奈片可與二甲雙胍合用。治療應(yīng)從飲食控制和運(yùn)動(dòng)鍛煉降低餐時(shí)的輔助治療開(kāi)始。

健客價(jià)：￥67

用于飲食控制、減輕體重及運(yùn)動(dòng)鍛煉不能有效控制其高血糖的2型糖尿病(非胰島素依賴(lài)型)患者。當(dāng)單獨(dú)使用二甲雙胍不能有效控制其高血糖時(shí)，瑞格列奈可與二甲雙胍合用。治療應(yīng)從飲食控制和運(yùn)動(dòng)鍛煉降低餐時(shí)血糖的輔助治療開(kāi)始。

健客價(jià)：￥77