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糖尿病與糖的關(guān)系

2017-03-09 來(lái)源:糖博士  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:許多患者很抵觸使用胰島素,認(rèn)為用上胰島素就代表病入膏肓了,或者認(rèn)為胰島素是最后的無(wú)藥可用的措施,實(shí)際上是不正確的。

   流言:糖尿病是吃糖多導(dǎo)致的。如果需要使用胰島素來(lái)治療,那說(shuō)明已經(jīng)病入膏肓了。

 
  真相:糖尿病和吃糖的關(guān)系,很多人都鬧不明白。有些人認(rèn)為平時(shí)少吃糖,就可以避免糖尿病,而糖尿病就是因?yàn)槌蕴浅远嗔?,這個(gè)看法其實(shí)是不正確的。單純地多吃糖,只有可能造成糖尿,而不會(huì)直接引發(fā)糖尿病。
 
  關(guān)于防治糖尿病
 
  糖尿病的危險(xiǎn)因素有很多,除了基因的易感性,肥胖、吸煙、情緒壓力等環(huán)境因素的影響也很重要。遺傳方面的影響我們還無(wú)能為力,所能做到的是良好的生活方式。戒煙、養(yǎng)成規(guī)律健康的飲食習(xí)慣(定時(shí)、定量)、適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)(推薦每天至少30分鐘,每周至少150分鐘的運(yùn)動(dòng))對(duì)于預(yù)防糖尿病都很重要。對(duì)于非糖尿病患者,要注意控制體重,因?yàn)檫^(guò)度堆積的脂肪容易引發(fā)胰島素抵抗,造成胰島素?zé)o法發(fā)揮作用,引發(fā)2型糖尿病。而對(duì)于糖尿病患者,如果不能改善不良生活習(xí)慣,血糖的控制也很難達(dá)到滿意效果。
 
  從糖尿病到高血糖,再到各種并發(fā)癥
 
  糖尿病的發(fā)生,歸根結(jié)底還是因?yàn)闄C(jī)體無(wú)法有效利用糖分導(dǎo)致的。人體內(nèi)惟一能降低血糖、促進(jìn)血糖利用的生物活性物質(zhì)就是胰島素。大多數(shù)糖尿病患者都是胰島素出了問(wèn)題。胰島素的問(wèn)題有兩種,一種是分泌不足,一種是作用不足。由于胰島素分泌不足所導(dǎo)致的被稱(chēng)為1型糖尿病。胰島素分泌不足的主要原因是機(jī)體內(nèi)產(chǎn)生了抗胰島B細(xì)胞的抗體。由于這些抗體的存在,胰島B細(xì)胞受到損害,不能有效地分泌胰島素。而2型糖尿病,則是因?yàn)橹車(chē)M織器官對(duì)胰島素的敏感性降低,或者發(fā)生了胰島素抵抗,導(dǎo)致胰島素即使分泌,也無(wú)法起到作用。
 
  由于血糖過(guò)高,血液滲透壓增加,導(dǎo)致患者口渴,多飲;而高糖的尿液,又導(dǎo)致了患者發(fā)生了滲透性利尿,導(dǎo)致多尿;糖分不能被有效利用,身體得不到供能物質(zhì),就會(huì)時(shí)常感到饑餓,飯量變大,而同樣由于能量不足,人會(huì)慢慢消瘦,這就是糖尿病三多一少——多飲、多尿、多食、體重減少的原因。
 
  如果只是引起口渴、消瘦、乏力,糖尿病并不會(huì)對(duì)人體造成什么危害。但是高糖的血液,會(huì)造成血管內(nèi)皮的損傷,導(dǎo)致微血管、大血管的病變,從而導(dǎo)致很多嚴(yán)重的問(wèn)題。比如眼底的微血管病變會(huì)導(dǎo)致眼底動(dòng)脈硬化、出血,影響視力。而肢體末梢的微血管病變,則有可能導(dǎo)致四肢發(fā)麻、感覺(jué)無(wú)靈敏等癥狀,嚴(yán)重者甚至感覺(jué)減退,被熱水袋燙傷都不知道。累積到顱內(nèi)血管、冠狀動(dòng)脈、主動(dòng)脈、腎動(dòng)脈、下肢動(dòng)脈等的大動(dòng)脈病變,輕則造成高血壓、冠心病等慢性病,重則可能導(dǎo)致下肢壞疽、腦梗塞、腦出血、心肌梗死等急性并發(fā)癥,對(duì)生命形成威脅。
 
  此外,體液、血液高糖高滲還會(huì)導(dǎo)致傷口不易愈合,容易感染等問(wèn)題。糖尿病人的傷口感染往往是醫(yī)生非常棘手的問(wèn)題。
 
  胰島素是最后的選擇嗎?
 
  許多患者很抵觸使用胰島素,認(rèn)為用上胰島素就代表病入膏肓了,或者認(rèn)為胰島素是最后的無(wú)藥可用的措施,實(shí)際上是不正確的。
 
  對(duì)于1型糖尿病患者來(lái)說(shuō),這些患者本身胰島素水平非常低,確診之后就需要立即用胰島素控制(一般可能使用超長(zhǎng)效胰島素+超短效胰島素模擬生理性的分泌)。對(duì)于2型糖尿病來(lái)說(shuō),首先是使用藥物來(lái)促進(jìn)胰島素的分泌,或是增加組織器官對(duì)胰島素的敏感性,達(dá)到控制血糖的目的。如果藥物不能有效地控制血糖,或者對(duì)藥物不耐受(藥物造成了肝腎損害、過(guò)敏等),就需要接受胰島素治療了。
 
  外源性胰島素和自身分泌的胰島素性質(zhì)是非常類(lèi)似的,接受胰島素治療除了極少數(shù)個(gè)體發(fā)生過(guò)敏外,沒(méi)有什么危害,同時(shí)還可以使血糖得到更好的控制。當(dāng)然,任何治療都是有副作用的,胰島素調(diào)整過(guò)程中,存在低血糖的風(fēng)險(xiǎn)。這就要求患者必須檢測(cè)血糖,發(fā)現(xiàn)低血糖及時(shí)就診,調(diào)整胰島素用法和用量。
 
  如果患上糖尿病,不要抵觸胰島素治療。畢竟一切治療都是以降低血糖,預(yù)防并發(fā)癥為目的,一味地抵觸胰島素治療,最終受害的是自己。結(jié)論:預(yù)防糖尿病很重要的一點(diǎn)是養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,而不是不吃糖或少吃糖那么簡(jiǎn)單。糖尿病也并不可怕,接受規(guī)律的治療,改善生活方式并且定期體檢,也能正常的生活。
 
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