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糖尿病患者治病可用營(yíng)養(yǎng)療法

2014-11-27 來(lái)源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:糖尿病患者按照性別、年齡、身高查表和簡(jiǎn)易公式獲得理想體重啊(理想體重kg=身高cm-105),這樣參照理想體重和工作性質(zhì),參照原來(lái)生活習(xí)慣等計(jì)算總熱量的。

  糖尿病是威脅人類健康的第四大疾病。長(zhǎng)期堅(jiān)持治療非常重要。于此同時(shí),糖尿病患者的營(yíng)養(yǎng)治療也不可忽視。飲食的控制極為重要。下面就給大家講講糖尿病的營(yíng)養(yǎng)療法。

  1、合理分配

  每克糖、蛋白質(zhì)(4kcal),每克脂肪(9kcal),將熱量弄成食品后制定食譜,參照個(gè)人生活習(xí)慣、病情和藥物治療進(jìn)行安排。早中晚食物量可以按照1:2:2,或1:1:1分配。

  2、營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)含量

  糖類約占總熱量的50-60%,建議用粗糧、面和規(guī)定量雜糧,忌葡萄糖、蔗糖、蜜糖及其制品。蛋白質(zhì)含量一般不超過(guò)15%,伴有腎功能不全者,蛋白攝入減量(遵醫(yī)囑),脂肪約30%,控制膽固醇攝入量,不超過(guò)300mg/天。

  3、計(jì)算總熱量

  按照性別、年齡、身高查表和簡(jiǎn)易公式獲得理想體重(理想體重kg=身高cm-105),這樣參照理想體重和工作性質(zhì),參照原來(lái)生活習(xí)慣等計(jì)算總熱量。休息狀態(tài)成年人每日每公斤理想體重給予熱量25-30kcal,參照個(gè)人體力勞動(dòng)程度做適當(dāng)調(diào)整,孕婦、乳母、兒童、營(yíng)養(yǎng)不良者或伴有消耗性疾病者酌情增加。肥胖者恢復(fù)體重應(yīng)酌情減少,酌減恢復(fù)體重。

  4、隨訪

  以上僅是原則估算,肥胖者在措施適當(dāng)?shù)那疤嵯拢w重不下降應(yīng)該進(jìn)一步減少飲食;消瘦的患者如果體重有所增加,其飲食方案也應(yīng)該調(diào)整,避免體重繼續(xù)增加。

  綜上所述相信大家對(duì)糖尿病的營(yíng)養(yǎng)療法有具體的了解了,僅供大家參考,糖尿病患者在治療期間不要灰心失望,堅(jiān)持配合醫(yī)生的治療,取得好的療效也是有可能的。

(實(shí)習(xí)編輯:謝運(yùn)勝)

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