全身護理美白
飲食
有很多食物是有感光因子的,食用后如果曬了太陽的話很容易變黑,因為這樣會讓黑色素細胞活力大增。
全身快速美白的方法感光食物不能碰
全身快速美白的方法感光食物不能碰
常見的感光食物有:檸檬、胡蘿卜、木瓜、芹菜、萵苣、土豆、香菜、莧菜、油菜、橘子、紫菜、田螺、菠菜、無花果,九層塔、韭菜、紅豆。一般想皮膚變得白皙,應少吃感光食物,也可晚餐食用少許,食用后不宜在強光下活動,防止皮膚變黑。
全身如何美白
護膚
如果你是因為暴曬后變黑的話,那么建議你長期堅持用蜂蜜加蛋黃做成的面膜或全身膜,比例是1:1,最好是自己DIY,每天堅持早晚兩次,每次十五分鐘,可以及時補水也能快速修護曬傷后的肌膚細胞。
如果你沒有曬傷只是曬黑的話,可以用酸奶加上珍珠粉來進行全身按摩,比例調(diào)和成糊狀就可以了,對于全身美白的效果很明顯。
單純想要美白的話,可以堅持用蘆薈來涂抹肌膚,洗澡后使用,美白又補水,20分鐘后再去沖涼洗掉。
西瓜也是可以美白的,特別適合夏天,將西瓜榨汁后調(diào)和進蜂蜜,然后涂抹全身,20分鐘后洗掉就可以了。
(實習編輯:陳?;?/p>
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