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皮膚干燥皮屑 如何護理皮膚干燥皮屑

2018-11-11 來源:健客社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:長期作息不規(guī)律。白天工作疲勞,加上晚上睡眠時間又不足,會讓身體遭受更大的傷害,人體的血液循環(huán)也變慢。當人體不健康時,我們的肌膚也會失去活力,容易出現(xiàn)肌膚粗糙、干燥的現(xiàn)象。

雖然現(xiàn)在已經(jīng)是立冬時節(jié),可是在廣東還是很多人穿著比較清涼,雖然天氣不冷,可是很干燥,每當我們完成一天的工作,學習結(jié)束后回家的時候解開褲腿總會出現(xiàn)很多皮屑,這到底是為什么呢?皮膚干燥皮屑的問題總是難以恢復(fù),就算我們用護膚品擦在身上,也沒有多效果啊,每每看到皮膚干燥皮屑心里就煩躁,那么,如何護理皮膚干燥皮屑呢?

皮膚干燥皮屑原因

天氣原因。秋冬天天氣相對干燥,寒冷的空氣帶走腿部熱量的同時,也會帶走水分,使腿部皮膚變得更干燥。

護膚方式不正確。使用的清潔用品不適合、洗澡水的溫度不適宜等,都會加劇皮膚脫屑的狀況。

長期作息不規(guī)律。白天工作疲勞,加上晚上睡眠時間又不足,會讓身體遭受更大的傷害,人體的血液循環(huán)也變慢。當人體不健康時,我們的肌膚也會失去活力,容易出現(xiàn)肌膚粗糙、干燥的現(xiàn)象。

如何護理皮膚干燥皮屑呢

1.洗澡水溫別太高

很多脫皮族的朋友都以為是因為自己洗澡洗的不夠干凈,所以才會脫皮,其實腿脫皮很可能是因為洗澡洗的太勤,并且冬天洗澡用的水溫太高了。

2.洗完勤涂身體乳

很多人洗完澡后,從來不涂身體乳或者潤膚油,其實在浴后使用一些護膚品,并不會讓你們變娘!請放心大膽的使用吧~冬天涂抹保濕霜、身體乳、潤膚露等,能夠有效的鎖住肌膚中的水分,緩解脫皮的情況。

3.注意腿部保暖

有些“美麗凍人”,在冬天也一條褲子走天下,有的甚至直接光腿,這種行為除了容易受涼之外,也會對皮膚有不好的影響。寒冷的空氣會帶走腿部的水分,使腿部皮膚變得更干燥。所以該穿秋褲就要穿,要穿毛褲、棉褲,也不攔著你們~

4.多吃對皮膚好的食物

除了外部的保護,內(nèi)在的調(diào)理也十分重要,秋冬天喝水要采取少量多次的方式,這樣有助于身體對水分的吸收,而不會使喝進去的水直接轉(zhuǎn)化成尿液排出,另外還可以多吃水果蔬菜,既能補充水分,又能補充維生素,都對保護皮膚有好處。

5.保持健康的作息規(guī)律

前面說過,當人體不健康時,我們的肌膚也會失去活力,容易出現(xiàn)肌膚粗糙、干燥的現(xiàn)象。所以各位“修仙”的“熊貓人”們,到了晚上十點半,就趕快放下手機,鉆進溫暖的被窩睡覺吧!

以上就是關(guān)于“皮膚干燥皮屑”的相關(guān)介紹。雖然說皮膚干燥皮屑雖然不是病,但也不能忍!要是經(jīng)常出現(xiàn)隨手用手一抓就有細小的皮屑掉落,那多尷尬啊,所以牢記住上面說的護理要點,還你潔滑嫩、無屑可擊的皮膚。

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