秋季銀屑病防復(fù)發(fā) 你至少得做到這幾點(diǎn)

2018-10-12 來(lái)源：山東省濟(jì)南中研皮膚病醫(yī)院標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：銀屑病患者往往有急躁，易怒，易激動(dòng)的不良情緒，這些不良情緒往往會(huì)加重銀屑病的病情。因此，保持樂(lè)觀的心態(tài)是預(yù)防銀屑病反復(fù)發(fā)作的措施之一。

秋冬季的氣候較為寒冷，天氣變化大，冷熱無(wú)常，很容易導(dǎo)致身體素質(zhì)下降，使疾病趁機(jī)而入侵害人們的身體健康，其中牛皮癬就是一個(gè)典型的秋季高發(fā)疾病。那么秋季為什么牛皮癬的發(fā)病率高呢，如何避免銀屑病復(fù)發(fā)呢？

一、五種方法避免銀屑病復(fù)發(fā)

1.銀屑病的治療很重要，接受正規(guī)的治療是預(yù)防銀屑病反復(fù)發(fā)作的最主要辦法。此外，銀屑病患者還可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行休息和運(yùn)動(dòng)，鍛煉體魄，增強(qiáng)抵抗力，這是預(yù)防銀屑病反復(fù)發(fā)作的措施之一。

2.銀屑病患者往往有急躁，易怒，易激動(dòng)的不良情緒，這些不良情緒往往會(huì)加重銀屑病的病情。因此，保持樂(lè)觀的心態(tài)是預(yù)防銀屑病反復(fù)發(fā)作的措施之一。很多銀屑病患者因精神刺激而加重病情，也有銀屑病患者因情緒樂(lè)觀而自愈，所以保持樂(lè)觀的情緒是預(yù)防銀屑病反復(fù)發(fā)作的良藥。

3.銀屑病患者可適當(dāng)服用潤(rùn)膚的中藥，可有效預(yù)防銀屑病反復(fù)發(fā)作。

4.想要預(yù)防銀屑病反復(fù)發(fā)作，銀屑病患者平時(shí)應(yīng)該保持良好的飲食習(xí)慣，不吸煙，喝酒，少吃辛辣刺激、腥膻的食物。

5.注意日常的調(diào)理，也可預(yù)防銀屑病反復(fù)發(fā)作。銀屑病到了秋冬季節(jié)反復(fù)甚至加重，因此，銀屑病患者要注意平時(shí)的調(diào)理與保養(yǎng)，可以經(jīng)常曬曬日光浴，是預(yù)防銀屑病反復(fù)發(fā)作的有效措施之一。

二、銀屑病發(fā)病因素？

1、精神因素

秋季讓人有種失意的感慨，而精神因素對(duì)牛皮癬患者的病情有很大影響，如在臨床上有時(shí)單純改變患者的生活方式可使患者的病情有很大的改善。

2、外界因素

物理、化學(xué)和生物有害物質(zhì)，如燒灼、擦傷、切割、針刺及皮膚感染對(duì)牛皮癬患者的皮膚可誘發(fā)“同形反應(yīng)”，即損傷皮膚可引起與原有的皮膚?。ㄈ缗Ｆぐ_）相同的改變。

3、不良習(xí)慣

秋季容易讓人犯困，很多人為了提神，經(jīng)常是煙不離手。每天至少吸15支煙的人發(fā)生牛皮癬的危險(xiǎn)高于從來(lái)不吸煙的人；也有人發(fā)現(xiàn)，吸煙越多，發(fā)生牛皮癬的危險(xiǎn)越大。

4、感染

天氣漸漸轉(zhuǎn)冷，免疫力下降，容易出現(xiàn)感染現(xiàn)象?；忌虾粑栏腥?，包括扁桃體炎、鼻咽炎的病人，通常都會(huì)引起牛皮癬的急性發(fā)作。所以大家一定要注意養(yǎng)生，加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)自身免疫力。