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有紫癜可多吃“維K”蔬菜 促進皮下出血恢復

2018-08-29 來源:過敏性紫癜病友會  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:在早期疾病急性期階段大多數醫(yī)者會建議病人忌口一段時間,這個階段雖然要遠離一些高蛋白類食物,但也需要注意營養(yǎng)的補充。可以多吃一些營養(yǎng)豐富的植物性食品,例如木耳、大棗、豆類及其制品,或是自己動手做的也可以,包括一些谷物混合的營養(yǎng)餐點。

對于飲食針對過敏性紫癜的幫助是確然存在的,很多病人都會問到吃什么對病情的恢復會有所幫助?這方面食療建議主要圍繞針對疾病的病理性要點,過敏、血管炎、血管通透性脆性增加、出血凝血方面??偨Y可多吃這三類食物:

1、抗過敏類食物

2、富含維生素C食物

3、富含維生素K食物

有紫癜可多吃維生素K蔬菜,促進皮下出血恢復

在早期疾病急性期階段大多數醫(yī)者會建議病人忌口一段時間,這個階段雖然要遠離一些高蛋白類食物,但也需要注意營養(yǎng)的補充??梢远喑砸恍I養(yǎng)豐富的植物性食品,例如木耳、大棗、豆類及其制品,或是自己動手做的也可以,包括一些谷物混合的營養(yǎng)餐點。

抗過敏食物以及富含維生素K食物在之前有仔細列舉食物名單分享過,下面主要列舉有關富含“維生素K”的蔬菜:

(維生素K又叫凝血維生素,是維生素的一種,天然的維生素K已經發(fā)現(xiàn)有兩種:一種是在苜蓿中提出的油狀物,稱為維生素K1;另一種是在腐敗魚肉中獲得結晶體,稱為維生素K2。)

一、芫荽

二、菠菜

三、白菜

以上三種是作為代表性富含維生素K的蔬菜,維生素K主要的作用是利于凝血和止血,過敏性紫癜患者可以多加補充攝入。最好的營養(yǎng)是從食物中來獲取,病人也可以多吃應季常見的水果。對于烹煮富含維生素K蔬菜的時候,因為不耐高溫的原因,不宜溫度過高和時間過長。

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