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護膚不可過度,肌膚才更清透

2018-07-31 來源:皮膚保養(yǎng)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯盟 美容護膚
摘要:平時護膚,密集保養(yǎng)精華不要每天用;如果本身皮膚不錯,可以選擇成分簡單的啫哩狀清爽面霜;每天涂抹的護膚品數量控制在化妝水、眼霜、精華、面霜等四五種就足夠了。

美容護膚,是每個女人每天必做的功課。但是過分的美容護膚對皮膚來說可能適得其反,它會擾亂肌膚原有的分泌和調節(jié)系統(tǒng),引起皮膚干燥、過敏、長痘等一系列肌膚問題。

01、不能過度清潔。

潔面時,總覺得臉沒洗干凈;一聽說鼻貼能去黑頭水楊酸可以深層清潔、顆粒磨砂清潔能力更強、按摩膏經常用可以減少油脂……便統(tǒng)統(tǒng)買來嘗試。

結果,有人因此反而有了敏感、紅腫等新問題。這表明皮膚的穩(wěn)定性、自我恢復以及自我調節(jié)能力被破壞,在此期間,皮膚免疫能力降低,不僅會引發(fā)一系列肌膚問題,還有可能導致身體病變。

正確的清潔概念應該是,油性皮膚一天洗兩次臉,控油洗面奶只在晚上使用,中午出油可以用溫和吸油面紙解決;中性皮膚一天洗兩次臉,使用酸堿度適中、潔面后幾分鐘內既不覺干澀、也不會形成油脂薄膜的潔面產品;干性皮膚早晨潔面用清水,晚上用溫和但有清潔力的潔面產品。

02、不要過度傷害

肌膚的代謝能力是有限的,吸收營養(yǎng)的程度也有限。如果不管三七二十一,什么好東西貴東西都往臉上抹的話,肌膚可能會因為負擔不了而“負傷”。

平時護膚,密集保養(yǎng)精華不要每天用;如果本身皮膚不錯,可以選擇成分簡單的啫哩狀清爽面霜;每天涂抹的護膚品數量控制在化妝水、眼霜、精華、面霜等四五種就足夠了。

另外,用質地粗糙的毛巾擦臉,很容易留下肉眼看不見的細小傷口,較好的方法是,清潔后用柔軟的紗質毛巾或者紙巾輕按吸掉水分。

03、不可過度依賴。

干燥季節(jié)瘋狂補水,結果造成毛孔松弛、失去彈性,產生黑頭;年輕女性*愛用屬于熟女的護膚品,使皮膚失去基本的自我保護和自我調節(jié)能力;一看到新品上市就蠢蠢欲動,不買回來試試絕不罷休……

這些都是護膚中的過度依賴,只會讓皮膚越來越黯淡。正確的護膚品一年只需更換一次,一套春夏用,一套秋冬用。皮膚正常代謝周期是28天,要想護膚品真正見效一般需要2~3個月。所以,如果經常更換,皮膚需要不停適應新的營養(yǎng),只會應接不暇,嚴重影響效果。

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