很多痘友都有過(guò)這樣的經(jīng)歷，痘痘好不容易消了后，過(guò)了幾天又冒出來(lái)了，如此循環(huán)，沒有盡頭，心情低落到底谷。其實(shí)長(zhǎng)過(guò)痘痘的部位，雖然看似痊愈，但還是非常脆弱、不堪一擊的。而且，有可能表面上看起來(lái)已經(jīng)好了，但是毛孔深處還沒有完全痊愈。

痘痘都是有炎性的，表皮的痘痘消了，但痘根部位的炎癥沒有消除，而且該部位對(duì)于外部刺激的抵抗力降低讓，受到一些微小刺激，就會(huì)再度長(zhǎng)出痘痘。即使痘痘已經(jīng)好了，也注意不要刺激該部位，并保持清潔才是上上之策。

很多日常生活中一些不經(jīng)意的小動(dòng)作，都會(huì)刺激到我們的皮膚。這里梧桐老師列舉五大壞習(xí)慣，看看你有沒有中招。

誘發(fā)痘痘復(fù)發(fā)的5大壞習(xí)慣：

1、持續(xù)使用不干凈的粉撲

不清洗粉撲，并持續(xù)使用的話，粉撲沾染到皮脂后，會(huì)導(dǎo)致虱、細(xì)菌繁殖。原本就脆弱的部分，接觸后就容易再次長(zhǎng)出痘痘。建議每個(gè)禮拜定期用粉撲清潔劑、洗碗精清洗粉撲，保持清潔。

2、在痘疤處上妝

為了遮蓋才剛好沒多久的痘痘的紅色痘疤，用粉底、遮瑕膏拼命涂了一層又一層，這和上述刺激患處是同樣道理，會(huì)拉長(zhǎng)痘痘治愈的時(shí)間，或是導(dǎo)致再度發(fā)作。請(qǐng)盡量避免過(guò)度刺激，以及過(guò)度上妝。

3、頭發(fā)遮住臉

額頭、臉際等部位，易受到頭發(fā)接觸刺激引發(fā)痘痘。另外，習(xí)慣整理劉海的人，因?yàn)槭种竿馗步佑|同一個(gè)部位，容易在該處長(zhǎng)痘痘。建議選擇清爽不會(huì)遮到臉際的發(fā)型、戒掉不定時(shí)整理劉海的習(xí)慣。

4、洗面乳殘留

因每人習(xí)慣不同，卸妝乳和洗面乳容易殘留在某些特定部位。殘留的成分容易造成肌膚干燥及毛孔阻塞，額頭、發(fā)際線、鼻翼等處容易長(zhǎng)痘痘的人，請(qǐng)?jiān)俅螜z查洗臉是否有徹底沖洗干凈。

5、枕頭套沒洗

枕頭和棉被一樣，容易造成塵蹣大量繁殖。特別是夏天大量流汗，對(duì)于喜好濕氣的塵蹣來(lái)說(shuō)，是繁殖的大好時(shí)機(jī)，而人的肌膚接觸后就容易會(huì)長(zhǎng)痘痘。習(xí)慣右邊側(cè)睡的人，甚至?xí)杏野脒吥橀L(zhǎng)滿痘痘的狀況。務(wù)必定期、徹底地清洗枕頭套吧!

而以下三個(gè)要素也是形成痘痘的主要原因：

1、壓力

研究表明，當(dāng)壓力變大時(shí)，身體出現(xiàn)的痘痘第一個(gè)會(huì)出現(xiàn)在額頭與臉頰，這是因?yàn)楫?dāng)生活變得忙碌時(shí)，身體會(huì)釋放出更多的皮質(zhì)醇，而這就是導(dǎo)致痘痘爆發(fā)的主要原因。所以，即使加班再多，生活再忙，也要記得給時(shí)間自己放松，也不要讓繁忙的工作壓縮你的護(hù)膚時(shí)間，回家再晚也一定要卸妝。

2、頭發(fā)產(chǎn)品

檢討下自己最近有沒有頻繁使用發(fā)蠟、發(fā)膠、染發(fā)粉等產(chǎn)品。這些也很有可能是造成發(fā)際線長(zhǎng)痘的罪魁禍?zhǔn)住Ｍ瑫r(shí)，過(guò)于滋養(yǎng)的洗頭膏、護(hù)發(fā)素也很有可能殘留在發(fā)際線周圍，它們對(duì)皮膚帶來(lái)的可不只是負(fù)擔(dān)。

3、消化系統(tǒng)

在中醫(yī)理論中，前額所對(duì)的區(qū)域正好是前額，所以如果你最近吃了太多的垃圾食品或者重口味飲食，這些痘痘也很可能是你的腸胃在抗議哦。