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白癜風患者日常應注意些什么？

2018-01-30 來源：貴州省白癜風醫(yī)院  標簽： 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要：如果是初發(fā)病或病程短、面積小者，一般均能治愈，所以要盡量爭取早期治療，一般來說，年齡小、病程短、面積小者容易治愈，而年齡大、病程長、面積大者治愈較難，因此，爭取早期治療，是治愈白癜風的一個重要環(huán)節(jié)。

白癜風，又稱白駁風，是一種原因不明的局限性或泛發(fā)性色素脫失性皮膚病，本病多見于青壯年，但近年來兒童及老年人發(fā)病也越來越多。由于白癜風嚴重影響皮膚的美容，給患者帶來沉重的思想負擔和煩惱，因此，本病已成為美容學研究的一個重要課題。了解一些日常應注意的事項，可以幫助疾病早日康復。那么白癜風患者日常生活中要注意什么呢?

一、調攝精神，保持樂觀情緒

要注意精神調節(jié)，保持開朗豁達的胸懷和良好的心態(tài)，避免焦慮、憂愁、悲哀、憤怒等不良情緒刺激，注意勞逸結合，避免過度勞累，建立良好的起居規(guī)律，避免機體生物鐘紊亂、神經內分泌失調。

二、調整飲食，合理禁忌

平時要多食富含維生素和微量元素的堅果(核桃、花生、葵花子、栗子、蓮子、松子、西瓜子、杏仁)、黑芝麻、豆類和豆制品、動物肝臟等;適當補充B族維生素;

避免維生素C的過量攝入，不吃或少吃富含維生素C的食物如西紅柿、蘋果、橘子、獼猴桃、大棗等;在白癜風進展期，絕對禁食魚蝦海味、禁飲酒，亦不可過食辛辣等刺激性食物，因食用魚蝦、飲酒及刺激性食物引起白癜風發(fā)病、復發(fā)或病情加重者，屢見不鮮。

三、保護皮膚、避免損傷

平時穿衣宜寬大合身，尤其是內衣、內褲、胸罩不可過緊，并盡可能選用純棉制品，不可穿用化纖之類;避免外傷、摩擦、壓迫皮膚，洗澡時切不可用力搓擦皮膚，以減少損傷;避免接觸酚及酚類化合物以及汽油、油漆、瀝青等，這些化學物質有引發(fā)白癜風病的可能;

另外要避免長時間、強烈的日光曝曬，臨床上經?？吹揭恍┗颊叱Ｒ蜓紫耐獬雎糜?、軍訓、出差而誘發(fā)或導致白癜風復發(fā)、加重。有濕疹、皮炎、瘙癢癥等皮膚病時應及早治療，盡量不要抓破皮膚。

四、樹立信心，規(guī)范治療

首先要放下包袱，消除心理壓力，要了解白癜風不具有傳染性，對身體內臟也沒有什么影響。

如果是初發(fā)病或病程短、面積小者，一般均能治愈，所以要盡量爭取早期治療，一般來說，年齡小、病程短、面積小者容易治愈，而年齡大、病程長、面積大者治愈較難，因此，爭取早期治療，是治愈白癜風的一個重要環(huán)節(jié)。

另外，堅持長期治療也很重要，因為白癜風畢竟是一個疑難皮膚病，多數病人在治療三個月左右方可見效，因此，一般以三個月為一個療程，患者務必在治療三個月之后，再做療效評估，切不可隨意更換藥物，延誤病情。需注意的是，在治療過程中，如出現下列情形之一者，提示治療有效：

⑴白斑的邊緣由模糊不清轉為清晰，周圍出現色素加深現象;

⑵白斑邊緣或中央出現毛囊性黑點，自針頭至粟粒、綠豆大小、逐漸變大、增多;

⑶白斑邊緣逐漸呈鋸齒狀或波浪狀不規(guī)則地向內收縮;

⑷白斑邊緣向內出現均勻的色素沉著并向中心延伸。此時應抓緊時間繼續(xù)治療，以求取得最佳療效，切不可半途而廢。在白斑消失后，還要注意應繼續(xù)鞏固治療一段時間，以避免復發(fā)。

五、加強體育鍛煉，提高身體機能

白癜風患者平時要注意鍛煉身體，增強體質，提高機體免疫功能，避免感冒發(fā)熱、扁桃體炎、咽炎等發(fā)生而引起病情復發(fā)、加重。

六、治病求因，減少復發(fā)

盡量尋找病因，從根本上去除發(fā)病因素，以利于疾病早日康復。

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