據(jù)香港消費(fèi)者委員會(huì)踢爆：現(xiàn)時(shí)雖有兩種注冊(cè)藥物可治脫發(fā)，但它們同時(shí)有著可致性欲減退、陽(yáng)痿及胎兒畸形的副作用!而市面上的其它常見(jiàn)的6種治脫發(fā)產(chǎn)品或療程，根本沒(méi)有科學(xué)根據(jù)或功效，更有多名消費(fèi)者在花費(fèi)了上萬(wàn)元之后，卻引來(lái)了頭頂更光禿，或頭皮發(fā)炎致火燒般痛楚的悲慘結(jié)局!

　　香港消費(fèi)者委員會(huì)所指的“無(wú)效且可能有害”的6種治脫發(fā)產(chǎn)品或療程，包括在頭發(fā)頭皮加溶菌酶、鋸棕櫚及純氧，將頭發(fā)膠原體不經(jīng)注射導(dǎo)入毛囊(事實(shí)上膠原體根本不能滲進(jìn)皮膚)等，即使是多家生發(fā)中心標(biāo)榜的以激光治脫發(fā)，也未經(jīng)過(guò)足夠的科學(xué)研究證實(shí)。

　　目前，香港只有非那甾胺(Finasteride)和米諾地爾(Minoxidil)注冊(cè)為可治脫發(fā)藥物。但男士服食非那甾胺可能引起性欲減退及陽(yáng)痿，還可能引起乳房壓痛及變大、睪丸痛等;孕婦更不可使用及應(yīng)免接觸，以免引致胎兒畸形。而米諾地爾的副作用還包括皮膚炎等。它們對(duì)于未滿18歲或超過(guò)65歲人士、懷孕及哺乳女性都不宜用。

　　據(jù)此，在更安全的新型防脫發(fā)藥物成功注冊(cè)并推出之前，民眾請(qǐng)慎重使用市面上已有售的防脫發(fā)藥物，對(duì)那些未經(jīng)科研證實(shí)甚至是無(wú)稽之談的所謂治脫發(fā)產(chǎn)品或療程，更要警惕賠錢(qián)又傷體的悲劇。男士還特別需防性功能受損，孕婦還特別需防胎兒畸形。

　　而保持營(yíng)養(yǎng)均衡、睡眠充足、精神松弛，及不用過(guò)熱的水洗頭等，對(duì)緩解脫發(fā)的進(jìn)程有一定幫助。

　　因?yàn)樽贤饩€和干燥，秋季是一年里脫發(fā)最多的季節(jié)。廈門(mén)也開(kāi)始慢慢進(jìn)入秋季，醫(yī)生提醒，此時(shí)應(yīng)減少洗頭次數(shù)以防掉發(fā)。

　　據(jù)第一醫(yī)院皮膚科醫(yī)生王勉介紹，秋季頭發(fā)脫落頻繁，是因?yàn)榭諝飧稍?，水分得不到及時(shí)補(bǔ)充，皮脂腺分泌減少所致，日常生活中應(yīng)注意給身體補(bǔ)充水分。由于廈門(mén)此時(shí)還比較熱，容易流汗，很多市民依舊頻繁地洗頭，這也容易引起脫發(fā)，頻繁地洗頭反容易使皮脂分泌增多，造成發(fā)根松動(dòng)，引起脫發(fā)。秋季正常的洗頭次數(shù)應(yīng)控制在一周1次—2次。

　　醫(yī)生還提醒，洗頭的時(shí)候也應(yīng)注意一些細(xì)節(jié)，可以預(yù)防和減少脫發(fā)。比如，不要像夏天那樣使用去油脂和去頭屑的洗發(fā)水，盡量少用堿性大的香皂洗頭，還可間斷性地使用些啤酒或在水中適當(dāng)加點(diǎn)食鹽和醋洗頭。在洗發(fā)后，用手指按摩頭皮，可促進(jìn)頭皮血液循環(huán)，使頭發(fā)獲得更多的養(yǎng)料、氧氣、激素等，使頭發(fā)長(zhǎng)得健美。

　　此外，頭發(fā)的生長(zhǎng)、代謝和飲食營(yíng)養(yǎng)有很大關(guān)系。據(jù)介紹，鐵、硫、維生素A、維生素E和優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)是頭發(fā)生長(zhǎng)所必需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，因而飲食要多樣化，多吃一些植物蛋白，如豆類(lèi)、海帶等。在飲食上還可多吃些滋陰潤(rùn)肺的食品，如芝麻、蜂蜜、銀耳、核桃、百合粥和水果、蔬菜等。適當(dāng)補(bǔ)充一些維生素B2，這些對(duì)預(yù)防脫發(fā)等都有好處。

　　“如果出現(xiàn)嚴(yán)重的脫發(fā)，就應(yīng)及時(shí)上醫(yī)院進(jìn)行診治。”王勉表示，如果一早上起來(lái)梳頭就能掉五六十根頭發(fā)，或者在洗頭的時(shí)候拽一把頭發(fā)，就能輕易拉下10根左右的頭發(fā)，就屬于比較嚴(yán)重的脫發(fā)了，此時(shí)應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下，適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行一些藥物治療。

　　不少脫發(fā)還與精神壓抑、焦慮不安、紫外線照射、睡眠不足和營(yíng)養(yǎng)不良等有關(guān)系，這種情況通過(guò)調(diào)整自己的作息時(shí)間與精神狀態(tài)，就能得到有效的改善。