子宮肌瘤是一種激素依賴性腫瘤,主要由子宮平滑肌細胞增生而成,好發(fā)于30-50歲的育齡期女性,發(fā)病率高達20-30%。不止發(fā)病率高,子宮肌瘤的復發(fā)率同樣比較高。
有資料顯示,單發(fā)性子宮肌瘤的復發(fā)率為30%-40%,多發(fā)性子宮肌瘤的復發(fā)率高達60%-70%,多數(shù)患者在手術2-5年左后就會復發(fā)。那么,子宮肌瘤復發(fā)后怎么辦呢?
只要子宮還在,子宮肌瘤就有復發(fā)的可能,且子宮肌瘤復發(fā)與肌瘤數(shù)量、患者年齡、個人飲食習慣等諸多因素有關,患者手術時年齡越小,復發(fā)的可能性也越高;肌瘤數(shù)量越多,飲食習慣越差,子宮肌瘤復發(fā)的幾率也越高。但是復發(fā)后也不要過度擔心,目前已有無創(chuàng)的子宮肌瘤治療方法——聚焦超聲手術,安全有效、無開刀、不流血、不麻醉、可重復治療,是肌瘤復發(fā)患者的首選。
那么,面對可能復發(fā)的子宮肌瘤,我們應該如何做才能預防呢?
01.調節(jié)情緒
在預防子宮肌瘤的方法中,保持心情愉快是很重要的。防止大悲大怒、多思多慮,做到性格開朗、豁達,遇到挫折時不要一個人硬扛,要會釋放壓力。
02.調節(jié)飲食
多吃含蛋白質、維生素豐富的食物。少食桂圓、紅棗、阿膠、蜂王漿等熱性、凝血性和含激素高的食品。
03.養(yǎng)成運動習慣
生命在于運動,適量的運動可以促進全身循環(huán)和代謝速度,使全身內環(huán)境處于相對平衡狀態(tài),從而增強身體抵抗力,預防子宮肌瘤的發(fā)生。比如游泳、散步、做子宮保健操或瑜伽等都是不錯的選擇。
04.保證睡眠的充足
充足的睡眠是我們生存的基礎,所以平時要養(yǎng)成良好的作息習慣,早睡早起,戒掉賴床的壞習慣。
05.慎用藥物
慎用激素類藥物,比如口服避孕藥、卵巢或子宮保健類藥物、保健類按摩精油、保健品等。
傣醫(yī):通塞勒塞攏,兵農桿農內農接,混兵內,兵辦。 中醫(yī):活血化瘀,軟堅散結。用于氣滯血瘀所致乳癖, 乳腺小葉增生,卵巢囊腫,子宮肌瘤見上述證候者。
健客價: ¥22彝醫(yī):補知凱諾,且凱色土,哈息黑。中醫(yī):舒肝理氣、軟堅散結、活血化瘀、消腫止痛,用于氣滯血瘀所致乳腺小葉增生,子宮肌瘤,卵巢囊腫。
健客價: ¥37活血化瘀,軟堅散結。用于氣滯血瘀所致子宮肌瘤、盆腔炎性包塊,癥見小腹脹痛、腰骶酸痛、帶下量多、肛門墜脹、舌暗有斑。
健客價: ¥45.6用于子宮功能性出血、子宮肌瘤并月經過多及子宮內膜異位癥。
健客價: ¥44.8彝醫(yī):補知凱諾,且凱色土,哈息黑。中醫(yī):舒肝理氣、軟堅散結、活血化瘀、消腫止痛,用于氣滯血瘀所致乳腺小葉增生,子宮肌瘤,卵巢囊腫。
健客價: ¥58散結消腫,化瘀止痛。用于痰氣凝滯所致的瘰疬、癭瘤、乳巖、乳癖,癥見肌膚或肌膚下腫塊一處或數(shù)處,推之能動,或骨及骨關節(jié)腫大、皮色不變、腫硬作痛。
健客價: ¥11.8活血,化淤,消癥。用于婦人瘀血阻絡所致癥塊、經閉、痛經、產后惡露不盡;子宮肌瘤,慢性盆腔炎包塊,痛經,子宮內膜異位癥,卵巢囊腫見上述證候者;也可用于女性乳腺香囊性增生病屬瘀血阻絡癥,癥見乳房疼痛、乳房腫塊、胸肋脹悶;或用于前列腺增生屬瘀阻膀胱證,癥見小便不爽、尿細如線、或點滴而下,小腹脹痛者。
健客價: ¥46.8涼血止血。用于功能性子宮出血,月經過多,產后出血,子宮肌瘤出血,尿血,便血,吐血,咯血,鼻衄,單純性紫癜,原發(fā)性血小板減少性紫癜等。
健客價: ¥7彝醫(yī):補知凱扎諾,且凱色土,哈息黑。中醫(yī):舒肝理氣,軟堅散結,活血化瘀,消腫止痛。用于氣滯血瘀,所致的乳腺小葉增生,子宮肌瘤,卵巢囊腫。
健客價: ¥22.8彝醫(yī):補知凱扎諾,且凱色土,哈息黑。 中醫(yī):舒肝理氣,軟堅散結,活血化瘀,消腫止。用于氣滯血瘀所致乳腺小葉增生,子宮肌瘤,卵巢囊腫。
健客價: ¥17清熱,解毒,止血。用于子宮肌瘤出血,惡露不凈,經間出血,放環(huán)出血,痔瘡出血,鼻衄等癥。
健客價: ¥18散結消腫,化瘀止痛的功效。用于痰氣凝滯所致的瘰疬、癭瘤、乳巖、乳癖,癥見癥見肌膚或肌膚下腫塊一處或數(shù)處,推之能動,或骨及骨關節(jié)腫大、皮色不變、腫硬作痛。
健客價: ¥14清肝理氣,活血化瘀。用于子宮肌瘤且中醫(yī)辨證屬于氣滯血瘀兼痰熱交結證,癥見:經行量多或經期延長,乳房脹痛,小腹作脹或隱痛、有肛門下墜感,白帶量多或色黃,舌質紅或暗紅、邊有瘀斑、瘀點,舌苔膩或黃膩,脈沉弦或細澀,或脈滑或弦滑。
健客價: ¥46.6軟堅散結,活血化瘀,扶正固本。用于子宮肌瘤(肌壁間、漿膜下)氣滯血瘀證,癥見經期延長,經量過多,經色紫黯有塊,小腹或乳房脹痛等。
健客價: ¥16活血、化瘀、消癥。用于婦人瘀血阻絡所致癥塊、經閉、痛經、產后惡露不盡;子宮肌瘤,慢性盆腔炎包塊,痛經,子宮內膜異位癥,卵巢囊腫見上述證候者;也可用于女性乳腺香囊性增生病屬瘀血阻絡癥,癥見乳房疼痛、乳房腫塊、胸肋脹悶;或用于前列腺增生屬瘀阻膀胱證,癥見小便不爽、尿細如線、或點滴而下,小腹脹痛者。
健客價: ¥32軟堅散結,活血化瘀,扶正固本。用于子宮肌瘤(肌壁間、漿膜下)氣滯血瘀證,癥見經期延長,經量過多,經色紫暗有塊,小腹或乳房脹痛等。
健客價: ¥12活血化淤,軟堅散結。用于子宮肌瘤屬氣滯血淤證。證見;月經量多,夾有大小血塊,經期延長,或有腹痛,舌暗紅,或邊有紫點、淤斑,脈細弦或細澀。
健客價: ¥57涼血止血。用于血熱妄行所致的月經過多、崩漏、吐血、衄血,咯血、尿血、便血、血色鮮紅或紫紅;功能失調性子宮出血、子宮肌瘤出血及多種出血癥單純性紫癜、原發(fā)性血小板減少性紫癜見上述證候者。
健客價: ¥10涼血止血。用于血熱妄行所致的月經過多、崩漏,吐血、衄血、咯血、尿血、便血,血色鮮紅或紫紅;功能失調性子宮出血、子宮肌瘤出血及多種出血癥、單純性紫癜、原發(fā)性血小板減少性紫癜見上述證候者。
健客價: ¥17涼血止血。用于功能性子宮出血,月經過多,產后出血,子宮肌瘤出血,尿血,便血,吐血,咯血,鼻衄,單純性紫癜,原發(fā)性血小板減少性紫癜等。
健客價: ¥21涼血止血。用于功能性子宮出血,月經過多,產后出血,子宮肌瘤出血,尿血,便血,吐血,咯血,鼻衄,單純性紫癜,原發(fā)性血小板減少性紫癜等。
健客價: ¥45軟堅散結,活血化瘀,扶正固本。用于子宮肌瘤(肌壁間、漿膜下)氣滯血瘀證,癥見經期延長,經量過多,經色紫黯有塊,小腹或乳房脹痛等。
健客價: ¥15軟堅散結,活血化瘀,扶正固本。用于子宮肌瘤(肌壁間、漿膜下)氣滯血瘀證,癥見經期延長,經量過多,經色紫黯有塊,小腹或乳房脹痛等。
健客價: ¥29.8活血化瘀,軟堅散結。用于氣滯血瘀所致子宮肌瘤、盆腔炎性包塊,癥見小腹脹痛、腰骶酸痛、帶下量多、肛門墜脹、舌暗有斑。
健客價: ¥70.81