當(dāng)一首《感覺(jué)身體被掏空》火遍大江南北的時(shí)候，很多人就意識(shí)到了一個(gè)問(wèn)題：原來(lái)，我也被掏空很久了。

　　近日，有資料顯示，巨大的工作壓力導(dǎo)致我國(guó)每年“過(guò)勞死”的人數(shù)達(dá)60萬(wàn)人，已超越日本成為“過(guò)勞死”第一大國(guó)。

　　“過(guò)勞死”事件早已不罕見(jiàn)，而主要人群也正在從體力勞動(dòng)者向腦力勞動(dòng)者過(guò)度，并呈年輕化趨勢(shì)。

　　“過(guò)勞死”也已不是哪個(gè)行業(yè)獨(dú)有的現(xiàn)象，廣告、媒體、醫(yī)療以及金融等行業(yè)都沒(méi)能幸免。IT行業(yè)更是“過(guò)勞死”的重災(zāi)區(qū)。

　　一樁樁、一件件……都在給世人敲響警鐘：長(zhǎng)期過(guò)勞無(wú)異于“作死”。

　　何為“過(guò)勞”

　　從醫(yī)學(xué)上解釋?zhuān)?ldquo;過(guò)勞死”是因?yàn)楣ぷ鲿r(shí)間長(zhǎng)，勞動(dòng)強(qiáng)度加重，心理壓力大，存在精疲力竭的亞健康狀態(tài)，由于積重難返，將突然引發(fā)身體潛在的疾病急性惡化，救治不及時(shí)而危及生命。

　　“過(guò)勞”為何會(huì)致死？

　　直接促成“過(guò)勞死”的五種疾病依次為：冠狀動(dòng)脈疾病、主動(dòng)脈瘤、心瓣膜病、心肌病和腦出血。除此以外，消化系統(tǒng)疾病、腎衰竭、感染性疾病也會(huì)導(dǎo)致“過(guò)勞死”。

　　同時(shí)，社會(huì)的大環(huán)境也是產(chǎn)生“過(guò)勞死”的主要推手之一。比如，經(jīng)濟(jì)社會(huì)轉(zhuǎn)型的壓力增大、競(jìng)爭(zhēng)加劇、社會(huì)保障制度不健全等。

　　過(guò)勞死——職場(chǎng)不能承受之重

　　“過(guò)勞”似乎已成中國(guó)職場(chǎng)的常態(tài)。過(guò)度加班又是導(dǎo)致過(guò)勞死的首要原因。有資料顯示，巨大的工作壓力導(dǎo)致我國(guó)每年“過(guò)勞死”的人數(shù)達(dá)60萬(wàn)人，已超越日本成為“過(guò)勞死”第一大國(guó)。

　　“過(guò)勞死”的威脅對(duì)象已從體力勞動(dòng)者轉(zhuǎn)向腦力勞動(dòng)者，且呈年輕化趨勢(shì)。而這已不是哪個(gè)行業(yè)獨(dú)有的現(xiàn)象，廣告、媒體、醫(yī)療以及金融等行業(yè)都沒(méi)有幸免。

　　“過(guò)勞死”的新聞，每隔一段時(shí)間就會(huì)見(jiàn)諸媒體。

　　2015年3月，深圳36歲的IT男張斌，被發(fā)現(xiàn)猝死在酒店馬桶上，凌晨1點(diǎn)，他還發(fā)了最后一封工作郵件。據(jù)悉，為趕項(xiàng)目，他常常加班到早上五六點(diǎn)，又接著上班。去世前一天，他跟媽媽說(shuō)"太累了"。

　　2015年7月，江蘇省某演藝集團(tuán)員工王某，被單位同事發(fā)現(xiàn)死在了宿舍，后公安機(jī)關(guān)認(rèn)定為心源性猝死。王某去世前最后一次演出工作時(shí)間長(zhǎng)達(dá)十余小時(shí)。法院酌定該演藝集團(tuán)對(duì)王某死亡造成的損失承擔(dān)20%的賠償責(zé)任。

　　2016年6月29日，天涯社區(qū)副主編金波，在北京地鐵站臺(tái)上突發(fā)腦溢血不幸去世。同事們都說(shuō)他這幾年工作太拼，長(zhǎng)期加班熬夜，表面看似強(qiáng)壯，實(shí)際已積勞成疾。

　　2016年6月30日，南方醫(yī)科大學(xué)附屬南方醫(yī)院創(chuàng)傷骨科主任醫(yī)師金丹被發(fā)現(xiàn)在醫(yī)院宿舍逝世，年僅45歲。據(jù)同事稱(chēng)，金醫(yī)生離世前兩天，仍從清早一直工作到晚上10時(shí)許，后因身體不適在宿舍休息。……

　　過(guò)勞死——社會(huì)與個(gè)體相互作用的綜合結(jié)果

　　然而，看似是個(gè)體原因?qū)е碌倪^(guò)勞死，當(dāng)變?yōu)橐环N普遍的社會(huì)現(xiàn)象時(shí)，就是多種因素相互作用的一種綜合結(jié)果。比如，經(jīng)濟(jì)社會(huì)轉(zhuǎn)型的壓力增大、競(jìng)爭(zhēng)加劇、社會(huì)保障制度不健全等。

　　事實(shí)上，許多員工常常為了養(yǎng)家糊口的薪水，以及息息相關(guān)的升遷、職業(yè)發(fā)展，常常選擇“自愿加班”；而一旦發(fā)生“過(guò)勞死”的悲劇，我國(guó)法律上也沒(méi)有對(duì)疾病發(fā)作與工作之間關(guān)聯(lián)性的明確規(guī)定，導(dǎo)致“過(guò)勞死”處于無(wú)法律保護(hù)的尷尬境地。這種“過(guò)勞無(wú)責(zé)”又加劇了“過(guò)勞用工”的肆無(wú)忌憚。

　　“5+2、白加黑”不值得宣揚(yáng)

　　表面上看，當(dāng)下社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)激烈、工作壓力大導(dǎo)致過(guò)度勞累，是一些干部職工英年倒下的主因。事實(shí)上,一些單位工作安排不科學(xué)，甚至為片面追求“政績(jī)”，無(wú)節(jié)制地給干部職工加壓，要求或變相要求他們長(zhǎng)時(shí)間加班加點(diǎn)，甚至以“領(lǐng)導(dǎo)都不休假”為由壓減休假,更是深層次的原因。

　　當(dāng)下，一些地方和單位并未按勞動(dòng)法、帶薪休假等國(guó)家法規(guī)行事。有的地方提出“5+2、白加黑”，有的縣市甚至提出“3516”工作法，即每天三小時(shí)吃飯、五小時(shí)睡覺(jué)、十六小時(shí)工作。而要求干部職工加班的理由也是五花八門(mén)。在這些冠冕堂皇的理由下，“疲勞戰(zhàn)術(shù)”被當(dāng)成經(jīng)驗(yàn)，低效率的加班被視為作風(fēng)，這不僅影響了干部職工的身體健康，也降低了工作效率，還助長(zhǎng)了形式主義。

　　無(wú)節(jié)制地要求干部職工加班，與憲法、勞動(dòng)法、公務(wù)員法的要求相悖。勞動(dòng)法明文規(guī)定，因特殊原因需要延長(zhǎng)工作時(shí)間的，在保障勞動(dòng)者身體健康的條件下延長(zhǎng)工作時(shí)間每日不得超過(guò)三小時(shí)，但是每月不得超過(guò)三十六小時(shí)。

　　你太累了，歇一歇吧

　　應(yīng)該說(shuō)，累，有社會(huì)發(fā)展的大背景。目前，國(guó)家正處于經(jīng)濟(jì)高速增長(zhǎng)時(shí)期，職場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)激烈，就業(yè)壓力不小，勞動(dòng)強(qiáng)度常常挑戰(zhàn)人們的體力極限。“葛優(yōu)躺”的流行，腰酸背痛、失眠、健忘等癥狀的頻出，無(wú)不顯示著我們可能患上了“過(guò)勞癥”。

　　面對(duì)一個(gè)個(gè)逝去的生命，法律、單位和個(gè)人都不能無(wú)動(dòng)于衷，必須有所行動(dòng)，對(duì)癥下藥。對(duì)過(guò)勞死要有明確的認(rèn)定辦法，厘清模糊地帶，一旦確定，企業(yè)必須依法給出高額賠償，提高其支付的代價(jià)和成本。

　　從個(gè)人的角度講，也要避免被浮躁的“成功觀(guān)”裹挾，在事業(yè)上急于求成，把人生壓縮成“短線(xiàn)操作”。工作與身體，孰輕孰重得算算明白賬。畢竟，生命只有一次。