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7款花茶養(yǎng)肝祛肝火 街邊小吃要謹(jǐn)慎 衛(wèi)生堪憂更易惹肝病

2017-04-13 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:現(xiàn)在一些小吃街大多被路邊小吃占據(jù)著,尤其是到了晚上,燒烤、油炸的各個店鋪生意火爆,一些上班族、學(xué)生都喜歡去路邊小吃擼串聊天,那氣氛十足。可是路邊小吃的衛(wèi)生情況卻是令我們堪憂,各種疾病也是因此隱藏在我們身上。

  飲茶對肝火有很大的調(diào)節(jié)作用,特別是下面七種茶。

  1、杞子甘菊茶:甘菊有很好的降火作用,不僅可以退肝火、還對明目有很好的效果。

  2、素馨花茶:通過降肝火可以緩解眼睛的干涉和疲勞,而且可以排除人體多余的毒素,起到養(yǎng)顏的效果。

  3、決明子茶:決明子有明目排毒的功效,而且性寒,特別適合火力太大的朋友。

  4、菊花茶:有很好的清熱解毒的效果,能夠有效的去肝火,緩解眼部疼痛。

  5、玫瑰花紅茶:消除疲勞保護(hù)肝臟。

  6,柴胡甘草茶,主要適用癥狀:口干舌燥、嘴破。材料:柴胡、甘草各3克。功效:柴胡能疏肝解熱、鎮(zhèn)痛消炎,甘草有助于益氣生津、清熱解毒。

  7、桂花綠茶:有很好的調(diào)節(jié)肝火的效果。養(yǎng)生潤肺,保健眼部。

  藥物治療多少都一些傷害身體,其實養(yǎng)生茶的效果也是很不錯的,建議可以嘗試一下。

  現(xiàn)在一些小吃街大多被路邊小吃占據(jù)著,尤其是到了晚上,燒烤、油炸的各個店鋪生意火爆,一些上班族、學(xué)生都喜歡去路邊小吃擼串聊天,那氣氛十足。可是路邊小吃的衛(wèi)生情況卻是令我們堪憂,各種疾病也是因此隱藏在我們身上。

  路邊小吃有很多,就拿一項從古至今傳承下來,并流傳于全中國及世界其他地方的豆腐發(fā)酵制品臭豆腐來說,臭豆腐很多人都喜歡吃,聞起來臭,但吃起來卻是極香,這也是街頭燒烤的臭豆腐串這么多年來“經(jīng)久不衰”的原因,即使在冬季也毫不遜色,尤其受年輕人的青睞。然而讓人難以置信的是,這些老工藝臭豆腐都不是從正規(guī)的食品加工廠里生產(chǎn)出來的,而是從一些黑加工點生產(chǎn)出來的。而黑加工點之所以被稱為黑加工點,就是因為他們的制作環(huán)境不健康,衛(wèi)生不達(dá)標(biāo),食品的質(zhì)量無法得到保證,可想而知,我們平時在路邊小吃里吃的都是由不健康的材料做成的,所以,對于路邊小吃,我們要敬而遠(yuǎn)之。

  還有爆料說,路邊小吃所用的油都是經(jīng)過反復(fù)的使用的,我們都知道,反復(fù)使用的油會對我們的人體造成傷害,吃多了會致癌。這些食物進(jìn)入到我們體內(nèi),被我們的肝臟吸收,肝病也就跟著到了。肝功能的喪失對我們來說是致命的。愛吃路邊攤的朋友應(yīng)該引起重視,為了你的健康,最好不要經(jīng)常在小食攤上吃飯。

  在平時我們要特別注意飲食方面的衛(wèi)生,少去路邊小吃,養(yǎng)成在家自己做飯的習(xí)慣。去菜市場買新鮮的蔬菜,菜買回來要反復(fù)清洗,防止留下農(nóng)藥的殘留物。公共的餐具要定時消毒。做飯時少放調(diào)味料,雖然味道鮮美,但是吃多了會導(dǎo)致肝病。健康的飲食習(xí)慣才是養(yǎng)身之道。

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