“咳咳咳......”身邊的咳嗽真的太常見了，有人干咳，有人咳痰，有人更是反反復復咳嗽常年不愈?？戎戎?，連肺都要咳出來了。

感冒、空氣污染都可能會引起咳嗽。請別以為咳嗽是一件小事，它的原因沒那么簡單，超過3周就應該警惕。而8周以上的咳嗽，則可能是某些慢性病的征兆。

咳嗽知識你知道嗎

01、咳嗽久了會得肺炎

這是一個錯誤觀念。咳嗽本身不會引發(fā)肺炎，而是肺炎引起咳嗽?？人灾皇前Y狀，它可以有很多原因?qū)е?，肺炎只是其中一個原因。

02、怎么緩解咳嗽

適量喝溫水，可以幫助緩解咽喉部的刺激，同時充足的水分攝入也有助于稀釋痰液，幫助排痰。

調(diào)整生活飲食習慣，如避免咖啡、堅果、高脂飲食等或辛辣刺激性食物，睡前忌食。戒煙，尤其是在慢性咳嗽時。

避免接觸容易誘發(fā)咳嗽的環(huán)境或某些特殊氣味，比如廚房的油煙味、油漆味等。此外，霧霾天氣減少外出時間，并盡量佩戴口罩。

室內(nèi)干燥時，可使用加濕器增加空氣濕度。若上述措施都不能緩解咳嗽，請及時就醫(yī)。

03、咳嗽要不要吃抗生素

由于咳嗽的成因比較復雜，且大多數(shù)咳嗽與細菌感染無關，因此對于普通人而言，不能在咳嗽是隨意使用抗生素。如果是非細菌引起的感冒發(fā)熱咳嗽用了抗生素，非但對病毒沒有殺滅作用，還可能因為濫用抗生素導致細菌產(chǎn)生抗藥性。

04、一咳嗽就用止咳藥

咳嗽是一種有益的保護性反射，促進排出痰液、清除呼吸道異物。如果過早使用止咳藥，會抑制咳嗽反應，可能誘發(fā)肺部感染。

了解咳嗽的不同病根

不是所有的咳嗽都需要馬上吃藥，但持續(xù)時間較長的咳嗽，要根據(jù)它的癥狀和發(fā)作時間，對癥下藥。