教師節(jié)將至，老師這個職業(yè)很辛苦，一部分原因是因?yàn)檎f話多引起的氣虛，人會懶得說話，說起話來也聲低氣怯。因此，特意給老師們準(zhǔn)備了一款“能量合劑”，達(dá)到氣陰雙補(bǔ)的作用。

　　氣虛，通俗講就是身體各種功能的下降，或者由于勞損，或者因?yàn)樗ダ希瑹o論是過度的體力消耗還是心理消耗，都是可以造成氣虛的勞損，這些和衰老一樣的難以避免，所以氣虛就變得很常見了。黃芪是補(bǔ)氣藥里的圣藥，很多人吃的中藥里都用過它。黃芪能做的，就是給這些因?yàn)閯趽p而消耗的細(xì)胞、組織器官“充電”，使它們重新恢復(fù)活力。

　　但是，補(bǔ)氣的時候還要注意到陰是不是虛，或者說補(bǔ)氣藥會不會傷陰了。如果補(bǔ)氣的藥物用得不當(dāng)時，身體為了提升功能而挖掘潛力，挖掘得過分了就要消耗自己，就要由氣虛變成陰虛。所以，最好的辦法是陰陽兼顧，氣陰雙補(bǔ)，黃芪配枸杞就如此。

　　可以用生黃芪10-15克，枸杞20粒，開水沖泡代茶飲，如果平時脾胃虛寒，吃點(diǎn)涼的就難受，可以用炙黃芪，補(bǔ)氣的同時兼顧脾胃問題。枸杞的補(bǔ)陰作用對用眼過度者尤其適合，特別是眼睛干澀，因?yàn)楦蓾犙鄱祭щy的時候，枸杞泡水的效果比眼藥水有效得多，和黃芪配在一起，它的滋陰潤目效果仍在，這是這個能量合劑的又一意外收獲。