警惕：3~5年后，眼睛失明會大面積爆發(fā)？專家這樣說

2017-07-06 來源：減肥菜譜標簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥聯(lián)盟

摘要：其實，由于人眼自身對于藍光就有一定的防護能力，大部分藍光會被我們的黃斑色素和晶狀體過濾掉。但青春期之前的兒童、做過白內(nèi)障手術的人以及黃斑色素累積較少的老年人，這類人群對藍光更需警惕和加強防護。

　　近日，網(wǎng)上流傳一篇《警惕：三五年后眼睛失明會大面積爆發(fā)!》的帖子，指出由于現(xiàn)代人對智能手機、電腦等電子產(chǎn)品過度依賴，屏幕中的高頻藍光將大大增加人們患眼睛疾病的風險。這是真的嗎?

　　文中貼出的"央視新聞"截圖，并稱有專家疾呼，三五年后，眼睛失明會大面積爆發(fā)!

　　文中表示，每天長達五六個小時盯著手機看，相當于把一生中太陽光對我們眼睛輻射的藍光，在幾年之中全部讓眼睛承受。這場“眼睛癌癥”的爆發(fā)，不亞于非典、癌癥、糖尿病和高血壓：高頻率藍光對眼睛的傷害是不可逆轉的，其結果是只能等著失明。

　　藍光可增加視網(wǎng)膜病變的風險?

　　真相：與陽光相比，這些危害微不足道

　　藍光在一定程度上確實會損害視力，法國國家衛(wèi)生安全局曾提醒：“長期、近距離、重復地暴露在含有大量藍光的LED燈光束下，由于細胞氧化應激，可能增加視網(wǎng)膜上發(fā)生白內(nèi)障和病變的風險”。不過法國的研究人員也表示，包括陽光在內(nèi)，所有的白光中都有藍光。如果說屏幕的藍光有危害，那么與陽光相比，這些危害是微不足道的。

　　啥樣人需警惕藍光?

　　提醒：老人、兒童、做過白內(nèi)障手術的人

　　專家強調(diào)，不應過分夸大藍光的危害性。事實上，只有人眼長時間暴露在高頻率、高能量的藍光中，才會對視網(wǎng)膜產(chǎn)生損傷。

　　其實，由于人眼自身對于藍光就有一定的防護能力，大部分藍光會被我們的黃斑色素和晶狀體過濾掉。但青春期之前的兒童、做過白內(nèi)障手術的人以及黃斑色素累積較少的老年人，這類人群對藍光更需警惕和加強防護。

　　藍光可致黃斑病變?

　　專家：原因復雜只防藍光不可取

　　此外，對于傳言中提到的“藍光可致黃斑病變”，劉宏偉認為：“老年黃斑變性的原因復雜，藍光只是其中的一個因素，因此只防藍光是不可取的。我們應當知道，不單是藍光，所有的光都可以對我們的黃斑造成傷害，我們應遠離過多的光線、杜絕沒有必要的光線”。