咳嗽本來不是什么大事,是一種呼吸道常見的突發(fā)性癥狀,治療起來很簡單,孩子也可以很快的康復。但是,如果在孩子咳嗽期間吃了這幾樣東西,病情的好轉就沒有那么順利了。
很多父母都知道孩子飲食合理的重要性,但是卻不得要領。特別是在孩子生病的時候,切不可盲目的進補,這只會加重孩子腸胃的負擔,對孩子的病情好轉沒有多大意義。
為什么這么說呢?
因為人體在生病的時候,體內(nèi)的消化酶分泌也會受到影響,孩子的食欲減退就比較常見,有些父母在孩子生病的時候擔心營養(yǎng)跟不上,非要孩子吃。這反而容易造成消化不良,腹瀉等情況出現(xiàn)。
所以,孩子生病的時候一定要管好嘴。那么孩子咳嗽的時候到底有哪些東西是不能隨便吃的呢?
油炸食物
油炸食物,聽這名字就知道這類食物有一個特點就是特別油膩。
寶寶的胃腸功能比較薄弱,油炸食品不僅會加重胃腸負擔,而且它們能助濕助熱,滋生痰液,使寶寶的咳嗽期延長。
冷、酸、辣
生冷、辛辣的食品會刺激咽喉部,使咳嗽加重。而酸食常有斂痰的作用,使痰不易咳出,以致加重咳嗽。
所以這三類食物咳嗽的寶寶是不能多吃的哦,能不吃就不吃最好。
過甜過咸
我們都知道過甜的食品或者過咸的食品吃的時候都會對嗓子產(chǎn)生很強烈的刺激作用,容易誘發(fā)咳嗽或使咳嗽加重。
所以寶寶咳嗽時飲食宜清淡,不宜吃咸魚、咸肉等重鹽食物,至于糖果等甜食多吃可助熱生痰,也要少食。
營養(yǎng)補品
有些體質(zhì)虛弱的寶寶一直在服用補品,但如果他出現(xiàn)咳嗽,在咳嗽沒好之前應暫停補品,以免補品留邪,使咳嗽加重。
孩子咳嗽是要忌口的,作為的父母的一定要把好關哦。
那么,既然這些東西不能吃,哪些東西適合寶寶吃呢?
咳嗽期間寶寶的食物主要是以新鮮蔬菜為主,適當吃豆制品,葷菜量應減少,可食少量瘦肉或禽、蛋類食品。
食物以蒸煮為主,水果可以吃梨、蘋果、柑橘等,但量不能太多,每天一份就可以。
注意:生病的寶寶要注意多喝開水,充足的水分可幫助稀釋痰液,使痰易于咳出,并可增加尿量,促進有害物質(zhì)的排泄。
寶寶正在咳嗽的時候不要給他喝水,否則容易嗆到。
生病期間,寶寶每天的飲水量比正常情況時多2~3次就可以。水的種類最好是溫開水,至少是常溫的白開水。