從小到大，爸媽都教導(dǎo)我們要東西要趁熱吃，冷了不僅會(huì)喪失食物的風(fēng)味，經(jīng)常吃冷食物還會(huì)傷胃。但是近年來(lái)，又有不少消息稱，食物趁熱吃會(huì)致癌，那到底吃東西該吃熱的還是吃冷的呢？

　　下面所說(shuō)的可不是忽悠人的。

　　1.面包太燙，致食道癌

　　過(guò)燙面包會(huì)致癌人體的食道內(nèi)壁是由黏膜組成，質(zhì)地嬌嫩，一般口腔黏膜和食道黏膜只能耐受50-60℃溫度的食物，剛出爐的食物溫度往往比較高，尤其是烤制的食物，剛出爐時(shí)甚至高于100℃。

　　常吃高溫食物會(huì)是食道黏膜被燙傷，出現(xiàn)炎癥、食道萎縮、胃炎等。這樣容易引起食道黏膜的質(zhì)變，引發(fā)癌癥的發(fā)生。

　　2.面包添加劑致癌

　　面包所以松軟，不僅僅加入了酵母來(lái)發(fā)酵，為了延長(zhǎng)面包的保質(zhì)期，還會(huì)添加各種添加劑，經(jīng)常食用，就有致癌的風(fēng)險(xiǎn)。

　　3.剛出爐的外賣會(huì)致癌

　　上班族肯定是離不開(kāi)外賣的，但是外賣不能趁熱吃，那吃飯還有何樂(lè)趣可言？

　　外賣的主要致癌物質(zhì)是餐盒，外賣的餐盒又稱為一次性發(fā)泡塑料盒，在65℃時(shí)會(huì)釋放出苯乙烯和二惡英，苯乙烯是一種刺激性的有毒物質(zhì)，長(zhǎng)期在體內(nèi)積累會(huì)引發(fā)肺部疾病。

　　然而二惡英不僅僅是一種物質(zhì)，而是大約210種左右有機(jī)化合物的總稱，其在體內(nèi)不會(huì)被代謝掉，長(zhǎng)期在體內(nèi)積累影響身體健康導(dǎo)致消瘦、不孕、肝癌、胎兒畸形等等。

　　“趁熱吃”雖然有一定的道理，但這也是建立在一個(gè)大前提之下的，那就是溫度適宜。如果你“趁熱吃”溫度太高的話，那么時(shí)間長(zhǎng)了，比然會(huì)破壞身體的平衡系統(tǒng)，嚴(yán)重的甚至?xí)T發(fā)癌癥，從而喪失性命，請(qǐng)大家且吃且珍惜吧。