雞皮膚的主要癥狀

　　毛囊角化癥是相當常見的皮膚問題，主要好發(fā)于上手臂外側面、大腿伸側面，嚴重時，甚至連手肘外側面、小腿伸側面都會有，看起來會像是有角質堆積在毛囊開口的現(xiàn)象，厲害時還會有周圍發(fā)紅或腫脹的現(xiàn)象，而讓人誤會以為自己的手臂或是大腿長了許多粉刺和發(fā)炎痘痘，但若勉強去擠它，就會造成紅紅的斑點如果毛孔有一點一點的發(fā)紅，甚至摸起來會感覺一粒一粒的凸起，這就是毛囊角化癥。

　　再嚴重一點，毛孔的顏色會更深，呈現(xiàn)暗紅或褐色，顆粒也會更粗糙，看起來很像是雞皮疙瘩。它最常出現(xiàn)的部位，是在上臂外側、大腿、頸部，有些人甚至整個背部、臉頰，都會出現(xiàn)毛囊角化的癥狀。

　　去除雞皮膚的方法步驟

　　第一：想要去除毛囊角化癥，首先要溶解角質，所以洗澡時可以使用磨砂膏，絲瓜布，去角質刷等，但是千萬不能過度使用哦！

　　第二：比去角質更重要的是毛囊角化癥一定要使用身體乳液保養(yǎng)。毛囊角化癥是很特殊的一種皮膚，既缺水又缺油，用一般的身體乳效果不怎么好，一定要用特別滋潤的身體乳才能達

　　第三：毛囊角化癥洗澡時不能用太燙的水溫，即使在冬天也一樣，水溫一般保持在４０度即可，因為熱水容易帶走皮膚表面的油脂，這對缺水缺油的毛囊角化癥人群無疑是雪上加霜的事。建議毛囊角化癥女性在冬天無需每天洗澡，２——３天一次即可。

　　第四：做好了毛囊角化癥的日常保養(yǎng)工作，接下來就是毛囊角化癥的治療的。對于特別嚴重的毛囊角化癥，一般會使用含水楊酸的產品來治療。水楊酸本身為脂溶性，剛好可以沿著毛囊開口，順著皮膚油脂到達角化部位，進而溶解角質，改善癥狀。

　　去除雞皮膚的注意事項

　　溫和去角質很重要，但切忌過度。洗澡時也不能用浴球猛搓身體，這樣只會是毛囊角化癥更嚴重。

　　切忌用手擠，抓，扣毛囊角化癥，導致紅腫發(fā)炎，這樣反而更容易堵塞毛孔，造成更嚴重的毛囊角化癥。