流鼻血在日常生活中十分常見，鼻出血的原因也有很多。資深急救專家賈大成介紹：“可以由鼻腔本身的原因引起，如鼻粘膜干燥、鼻部受傷、鼻中隔疾病、鼻腔腫瘤等等；也可由全身性疾病引起，如血液病、高血壓等，其中最為常見的是鼻粘膜干燥導致鼻腔血管破裂而引起的。嚴重出血不止可導致休克，反復的鼻出血可造成貧血。”

　　流鼻血時該如何處理？流鼻血仰頭？抬起流鼻血對側的一只手？用涼水輕拍腦門？……民間的這些方法靠譜嗎？

　　處理流鼻血的三大誤區(qū)

　　流鼻血仰頭？

　　當鼻血流出來時，我們的第一反應就是把頭仰起，賈大成卻提醒大家：“千萬不要仰頭，以免血液誤入氣道造成窒息。”

　　流鼻血時仰頭不僅對止血無幫助，還會使鼻血倒流回咽喉、食管、氣管和胃，引起我們身體的不適和惡心。如果你一直不停地俯身、仰頭，更會加劇鼻腔出血；若出血量很大時，仰頭還易把血嗆入氣管及肺內，造成吸入性肺炎，甚至有引起窒息的危險。

　　舉胳膊能止流鼻血？

　　舉胳膊止血法是這樣的：如果我們是左鼻孔流血，則應該舉起右側胳膊；若是右鼻孔流血，就應舉起左側胳膊……舉對側胳膊止血的原理是什么？就是舉起對側胳膊，可刺激本側的神經，達到停止流鼻血的功能。這種方法有效嗎？當然沒效果。

　　我們誤認為是一側神經控制另一側神經，其實對側交叉是一側大腦控制對側身體。舉起對側胳膊的效果就是讓本側大腦感知到有一個胳膊舉起來，這并不會刺激到對側神經，也不會導致本側鼻孔內的神經受到刺激。因此，也就不會產生任何效果了！

　　舉胳膊能加速血液凝固過程？當然也不能，血液凝固過程是各種凝血因子順序激活導致的，凝血因子的激活是血管破損后，這些因子接觸了組織因子或異物才能激活。但無論舉起哪側的胳膊，對這些凝血因子的激活都沒有效果。

　　冰敷能止流鼻血？

　　對頸部、前額或鼻骨進行冰敷，可以促使血管收縮，達到止血的目的。但臨床試驗效果不佳。

　　流鼻血如何急救處理

　　賈大成認為：“一旦發(fā)生鼻出血，要及時進行局部壓迫，讓病人低頭、張口呼吸、用拇指和食指捏住雙側鼻翼，向后上方壓迫，一般數(shù)分鐘后多可止住出血。有一些鼻出血，是因為全身性疾病導致，在進行局部壓迫的同時，還要進行全身性治療。”

　　壓迫應至少持續(xù)5分鐘，然后檢查出血是否停止。通常鼻血在5-10分鐘停止。如果經過壓迫2次后，仍止不住出血，應到醫(yī)院進一步診治。

　　區(qū)別普通流鼻血與顱底骨折致流鼻血的急救處理

　　賈大成指出，如果因頭部受傷，鼻部并未受傷而出現(xiàn)了鼻出血，同時伴有眼眶周圍淤血或耳后淤血，還可伴有耳出血。這種情況應該考慮“顱底骨折”，此時的鼻出血、耳出血，稱為“鼻漏”、“耳漏”，這不是鼻部、耳部的出血，而是顱內的出血，如果用上述方法壓迫止血、或填塞止血，不但止不住血，反而會使血液從鼻腔逆行回顱內，導致顱內逆行性感染。

　　因此，顱底骨折時發(fā)生鼻出血，嚴謹采用壓迫、填塞等止血方法。同時，應禁止沖洗，避免用力咳嗽和打噴嚏等。

　　哪些人群流鼻血后應立即送往醫(yī)院？

　　○使用壓迫法2次后，仍然流鼻血的人群。

　　○頭部受傷后出現(xiàn)的流鼻血。

　　○除流鼻血外，身體還有其他部分出血或者皮膚有出血點，或者伴有其他癥狀例如胸悶、胸痛的人群。

　　○出血量較大，出現(xiàn)咯血，或呼吸問題、意識改變、皮膚蒼白、血壓下降等狀況的人群。

　　○明確有血液系統(tǒng)病史的人群。