日韩大乳视频中文字幕,亚洲一区二区三区在线免费观看,v在线,美女视频黄频a免费大全视频

您的位置:健客網(wǎng) > 泌尿頻道 > 泌尿常識(shí) > 泌尿病因 > 男人膀胱炎 久坐憋尿是不是元兇呢

男人膀胱炎 久坐憋尿是不是元兇呢

2018-11-12 來源:運(yùn)城泌尿醫(yī)院   標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:“久坐傷肉”中“肉”是指肌肉。運(yùn)動(dòng)可以使氣血運(yùn)行通暢、溫養(yǎng)肌肉。所以經(jīng)常運(yùn)動(dòng)的人一般肌肉都比較發(fā)達(dá)?!熬米鴦t血外滯于四肢肌肉”,即久坐的人血脈在四肢肌肉就停止了,從而導(dǎo)致氣血不運(yùn)行、肌肉松弛無力。

由于很多人工作起來,忘記喝水吃飯,一天下來,食米未進(jìn)的大有人在,久而久之,就慢慢養(yǎng)成了憋尿的習(xí)慣,結(jié)果現(xiàn)在患上了輕微膀胱炎。憋尿會(huì)導(dǎo)致膀胱纖維化,使膀胱容量減少,甚至輸尿管尿液回流,造成腎水腫和腎臟發(fā)炎,漲尿時(shí)疼痛會(huì)加倍。時(shí)間久了,容易導(dǎo)致尿路感染、腎結(jié)石,甚至陽痿。

久坐不動(dòng)還有“五傷”需注意

1、傷肉。“久坐傷肉”中“肉”是指肌肉。運(yùn)動(dòng)可以使氣血運(yùn)行通暢、溫養(yǎng)肌肉。所以經(jīng)常運(yùn)動(dòng)的人一般肌肉都比較發(fā)達(dá)。“久坐則血外滯于四肢肌肉”,即久坐的人血脈在四肢肌肉就停止了,從而導(dǎo)致氣血不運(yùn)行、肌肉松弛無力。

2、脾胃。脾主管肌肉,久坐使氣機(jī)郁滯,不僅傷肉,還會(huì)影響脾的功能。中醫(yī)稱脾胃為“水谷之海”,脾胃健旺,臟腑功能才能強(qiáng)盛。而久坐會(huì)導(dǎo)致氣血運(yùn)行不暢,脾胃氣機(jī)呆滯,運(yùn)化功能失調(diào),長期久坐還可能會(huì)引起消化不良、便秘、痤瘡等病癥。

3、傷心。心為五臟之君主,其功能極為重要。“心主血脈”,即心臟能推動(dòng)血液在血脈中運(yùn)行,維持心臟正常搏動(dòng)。然而久坐則血脈不行,血脈不行則會(huì)導(dǎo)致血淤、血溢于脈外,從而導(dǎo)致冠心病、高血壓、動(dòng)脈硬化等心血管疾病。

4、傷頸。頸部是氣血通往大腦的管道,頸部肌肉受血脈濡養(yǎng),血虛則筋骨無以支持。長時(shí)間久坐不動(dòng)易導(dǎo)致氣血淤滯,氣血不暢則頸部骨骼不能被濡養(yǎng),從而導(dǎo)致頸椎病等病癥。

5、影響壽命。“動(dòng)則生陽,靜則生陰”,運(yùn)動(dòng)可以產(chǎn)生陽氣,而“陽氣者,若天與日,失其所,則折壽而不彰”,可見陽氣對于人的壽命有很大的影響。中醫(yī)認(rèn)為“動(dòng)則不衰”,運(yùn)動(dòng)使人通筋活絡(luò)、熱血暢流,還可以抵抗自然老化。衰老是死亡的前奏,久坐不動(dòng)者陽氣很少,人體的新陳代謝率低,火力不足,不能抵抗衰老,容易讓人短命。

 

看本篇文章的人在健客購買了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問題?醫(yī)生在線免費(fèi)幫您解答!去提問>>
健客微信
健客藥房