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長期透析的腎衰竭、尿毒癥患者應(yīng)該注意哪些呢?飲食上有什么要求?

摘要:傳統(tǒng)四小時(shí)透析,為了把累積的水分脫掉,脫水速度往往太快,拉高兩倍時(shí)間可降低掉血壓之風(fēng)險(xiǎn),減少透析過程之不適。

  如果需要透析,通常意味著腎病已經(jīng)發(fā)展到終末期了。

  對于尿毒癥患者來說,透析是必要的,但長期接受透析,會讓患者的生活質(zhì)量變得很差。

  那么長期透析患者需要注意什么呢?下面就一起看看吧!

  延長血液透析時(shí)間是首要關(guān)鍵

  國內(nèi)一般標(biāo)準(zhǔn)的血液透析時(shí)間,是每周三次,每次四小時(shí);血透質(zhì)量數(shù)十年來遙遙領(lǐng)先的法國Tassin團(tuán)隊(duì),使用長時(shí)間透析,每周三次,每次八小時(shí),此模式足足比傳統(tǒng)透析時(shí)間高出一倍,該團(tuán)隊(duì)之腎友不但血壓控制更完善,比起傳統(tǒng)透析死亡率更低。

  延長透析時(shí)間的好處

  ①降低透析過程中掉血壓之危險(xiǎn):傳統(tǒng)四小時(shí)透析,為了把累積的水分脫掉,脫水速度往往太快,拉高兩倍時(shí)間可降低掉血壓之風(fēng)險(xiǎn),減少透析過程之不適。

  ②降低高血鉀的致命危險(xiǎn):許多病患往往攝取過多的鉀離子,而高血鉀往往是血透病患急洗跟心率不整之原因,延長二倍透析時(shí)間可大幅降低病患的致死率。

 ?、劢档脱辛椎睦鄯e:大大降低腎骨病變跟副甲狀腺功能亢進(jìn)之機(jī)率。

 ?、芨纳曝氀耗蚨厩宄试黾樱t血球壽命延長,骨髓造血抑制狀態(tài)改善,可改善病患之貧血狀態(tài)。

 ?、萁档托呐K衰竭之機(jī)率:由于水分、血壓、貧血、電解質(zhì)等控制更為理想,降低心臟衰竭之機(jī)率。

 ?、薷纳祁惖矸凵蛑Y及神經(jīng)病變:由于清除率增加,可改善類淀粉沈著癥及其他神經(jīng)病變。

  正確的飲食習(xí)慣是第二重要關(guān)鍵

  由于血透患者的許多慢性發(fā)炎現(xiàn)象,加上每次透析時(shí)會損耗掉一些白蛋白,大部分腎友都清楚必須攝取足夠的蛋白質(zhì)以應(yīng)付每周三次的透析耗損,但高蛋白的攝取是否抵觸到均衡飲食?

  每天要均衡飲食,且要健康五蔬果,蔬果類的維他命C跟大量的抗氧化劑,對預(yù)防老化及免疫力都有很大的幫助。但是血透的飲食,由于要限水、限鉀、限磷,往往無法攝取到足量的維生素及抗氧化劑,口服維生素C的補(bǔ)充,無法取代正常蔬果的好處,攝取過多的蔬果,水分跟鉀離子過多會是個(gè)大問題,如何兼顧?

  除了選擇低磷鉀蔬果外,我的經(jīng)驗(yàn)是延長透析時(shí)間,就有較多的水分與鉀離子的清除空間,所謂的積極飲食習(xí)慣,并不是單指限制飲食,而是根據(jù)每個(gè)月的抽血報(bào)告,找到一個(gè)可以吃得營養(yǎng)且均衡飲食的飲食習(xí)慣。

  正確補(bǔ)充營養(yǎng)食品是活力與體力的關(guān)鍵

  透析會大量消耗體力與能量,尤其是心血管的活力。所以,正確補(bǔ)充營養(yǎng)食品,可以很快恢復(fù)體力,尤其是減少心衰出現(xiàn)的幾率。

 ?、貺-carnitine:有人翻譯為副肉鹼,有人稱為左璇肉酸。這是在心肌及骨骼肌肉的長鏈脂肪酸氧化生產(chǎn)能量過程中,扮演非常重要之關(guān)鍵角色。但由于其屬于水溶性容易在長期的血透過程中造成缺乏,缺乏時(shí)會產(chǎn)生肌肉無力、心臟無力、疲勞、倦怠及貧血。血透患者可考慮每天補(bǔ)充2-6公克或是洗完腎后補(bǔ)充10-30毫克/公斤體重,目前有針劑跟口服劑型。許多洗得軟弱無力的腎友,因補(bǔ)充此物獲得明顯之改善。

 ?、诔俗箬馑嵬猓m當(dāng)?shù)难a(bǔ)充水溶性維他命:如維他命B跟C、抗氧化劑等對于生命的活力跟質(zhì)量有相當(dāng)幫助。

  充足睡眠、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)是增加免疫力的關(guān)鍵

  每天要均衡飲食,且要健康五蔬果,蔬果類的維他命C跟大量的抗氧化劑,對預(yù)防老化及免疫力都有很大的幫助。但是血透的飲食,由于要限水、限鉀、限磷,往往無法攝取到足量的維生素及抗氧化劑,口服維生素C的補(bǔ)充,無法取代正常蔬果的好處,攝取過多的蔬果,水分跟鉀離子過多會是個(gè)大問題,如何兼顧?除了選擇低磷鉀蔬果外,我的經(jīng)驗(yàn)是延長透析時(shí)間,就有較多的水分與鉀離子的清除空間,所謂的積極飲食習(xí)慣,并不是單指限制飲食,而是根據(jù)每個(gè)月的抽血報(bào)告,找到一個(gè)可以吃得營養(yǎng)且均衡飲食的飲食習(xí)慣。

  除了心臟疾病外,感染是奪去腎友生命的最大關(guān)鍵原因。因此,要過一個(gè)健康的血透生活,提高免疫力是非常重要的關(guān)鍵,充足的睡眠、適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)、每年流感疫苗務(wù)必按實(shí)施打是增加免疫力的最大關(guān)鍵。

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