許多遭遇外遇事件的當(dāng)事者說,我怎么這么倒霉,讓我遇到這樣的事?其實,婚姻發(fā)生外遇危機,并非是只有你一個人會遇上的倒霉事。隨著時代變遷,外遇事件較以往大大增多。在美國,80%的家庭都曾經(jīng)遭遇過配偶的不忠。在我國,雖然沒有更權(quán)威的統(tǒng)計公布,但根據(jù)外遇在家暴、離婚事件中的因素來反推,這個數(shù)字絕不低于40%。外遇,已變成令社會不安的較為嚴(yán)重的家庭問題——有了這個事實依據(jù)和心理準(zhǔn)備,將有助于我們的當(dāng)事人直面問題并解決問題。
美國、德國及我國香港、臺灣地區(qū)近幾十年的家庭心理學(xué)研究成果顯示,外遇其實也是一種特殊的心理疾病,并非無藥可治,也并非不可饒恕。外遇的人,大多數(shù)是在用另一段親密關(guān)系,來補償自己成長中或婚姻生活中的情感遺憾。懂得了這個道理,如何寬恕外遇者,就有了對策:
不要動輒在家里鬧情緒。豐富自己的樂趣和生活,比如體育鍛煉,養(yǎng)花養(yǎng)魚等等。愛情也好,伴侶也罷,都只是你生活的一部分并非全部。
你偶爾有些失常行為,不要為此而羞愧,這都是正常反應(yīng),一如情緒失衡需要用痛哭來宣泄一樣。但也要不斷提醒自己如何把災(zāi)害減到最低,以免損人不利己。
對另一半的事業(yè)及興趣一直保持了解并熱衷參與。
假期與另一半出游,二人世界,不帶孩子。
當(dāng)另一半不在身邊時,不要只在電話里簡短的聊兩句或理性問候,一天通話至少在10分鐘以上。
一起看曾經(jīng)的合影,一起回憶曾經(jīng)的往事,一起做家務(wù)。
用于皮膚瘙癢、濕疹、手足癬、體股癬、花斑癬、牛皮癬、龜頭炎、鵝掌風(fēng)、皮炎(過敏性、異位性、神經(jīng)性、脂溢性皮炎)尿布濕疹、痤瘡、白色糠疹和蚊蟲盯咬引起的皮膚瘙癢。
健客價: ¥19.8用于單純飲食控制不滿意的II型糖尿病病人,尤其是肥胖和伴高胰島素血癥者,用本藥不但有降 血糖作用,還可能有減輕體重和高胰島素血癥的效果。對某些磺酰脲類療效差的患者可奏效,如與磺酰脲類、小腸糖苷酶抑制劑或噻唑烷二酮類降糖藥合用,較分別單用的效果更好。亦可用于胰島素治 療的患者,以減少胰島素用量。
健客價: ¥8補肝腎,養(yǎng)精血。用于肝腎兩虛,精血不足而致的頭暈?zāi)垦#Q健忘,鬢發(fā)早白,腰膝酸軟。
健客價: ¥6彝醫(yī):差嫫且凱斯多,斯開色土,卑開塞嘟。中醫(yī):收斂止血。用于功能性子宮出血,人工流產(chǎn)術(shù)后出血、放取環(huán) 術(shù)后出血、鼻衄、胃出血及內(nèi)痔出血等。
健客價: ¥17.25用于神經(jīng)衰弱,早老,陽痿,男子更年期障礙等癥。
健客價: ¥94用于脾腎兩虛所致的水腫,頭痛而暈,惡心嘔吐,畏寒肢倦,輕度尿毒癥見上述證候者。
健客價: ¥75用于抗眼疲勞,減輕結(jié)膜充血癥狀。
健客價: ¥69清熱燥濕,殺蟲止癢。用于治療濕熱下注所致的陰癢,帶下,癥見陰部瘙癢,帶下量多,色黃有味等;也適用于非特異性外陰炎、滴蟲性陰道炎、念珠菌性陰道炎見上述癥狀者。
健客價: ¥39清熱瀉火,利尿通淋。用于下焦?jié)駸崴碌臒崃?,癥見尿頻、尿急、尿痛;尿路感染、腎盂腎炎見上述證候者。
健客價: ¥29