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有趣的“Aha!經驗”和“舌尖現象”

2015-07-23 來源:健客網社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯盟 美容護膚
摘要:某個問題冥思苦想一直沒有結果,突然頭腦中靈光一閃,所有阻礙都迎刃而解了;緊張的考試中遇到一道題,明明答案熟記于心,但就是不能訴諸筆端。。。在心理學中,前者是“Aha!經驗”,后者稱為“舌尖現象”。

  你大概聽說過“尤里卡計劃”吧,它又稱“歐洲技術復興計劃”,是西歐國家為了應付美、日競爭而制訂的一項在尖端科學領域內開展高級技術合作的計劃,1985年7月由法國總統(tǒng)密特朗所倡議。“尤里卡”一詞是希臘文音譯,意思是“我知道了”。據說當年古希臘學者阿基米德接受了希耶羅國王關于檢驗王冠含金純度的任務,但百思不得其解。當他坐到浴盆里準備好好洗個澡輕松一下時,突然之間他意識到了可以利用浮力來解決問題,這就是后來的浮力定理。當時阿基米德高興地從浴盆里跳了出來,狂喜地沖到大街上邊跑邊喊:“尤里卡(我知道了)!尤里卡!”在心理學上,這被稱為“Aha!經驗”。

  “Aha!經驗”是一種突然而又強烈的所謂頓悟體驗,由德國心理學家卡爾·繆勒所命名。它更像一道閃電,在剎那間照亮了思維的陷坑,一切疑難似乎都迎刃而解,隨之而來的便是異乎尋常的興奮與激動,繃緊的神經一下于松弛下來,甜蜜的感覺將持續(xù)很長一段時間。

  一位接受實驗的被試者是這樣描述這一瞬間的體驗的:“噢!我在移動它以前已經看見它。它好像是突然從外邊來到我心中的。我覺得絕對不錯。好像火焰一閃,我知道我是對的。

  另一種在問題解決過程中通常會遇見的體驗是所謂的“舌尖現象”,簡稱TOT,這是一種“幾乎就有了”的感受,答案就在嘴邊,我們能夠清晰地感覺到,卻沒有辦法把它說出口,或加以具體的描述。比如當你回憶小學時同桌的姓名或者很久以前穿過的衣服的顏色時,便可能經歷如下的體驗/它是一種強烈的情感。字的節(jié)律可以存在,只是缺乏一定的聲音來裝飾它。也可能隱約地感覺到點什么,像開首的元音或輔音,在飄忽地引誘著我們。它不停地在你心中跳動,力求以文字來填充。”這就是美國心理學家威廉·詹姆斯對舌尖現象的精彩描述。

  舌尖現象是因為大腦對記憶內容的暫時性抑制所造成的,這種抑制來自于多方面,比如對有關事物的其他部分特征的回憶掩蓋了所要回憶的那部分特征,又比如回憶時的情境因素以及自身情緒因素的干擾等等。而消除了抑制,如經他人提示、離開回憶困難時的情境、消除緊張情緒等,舌尖現象往往就會消失。

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