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2018-07-31
抑郁癥為何多自殺？？
如果患者能每天清晨在戶外長(zhǎng)時(shí)間散步,將會(huì)加快“喚起”新陳代謝功能,進(jìn)而有效緩解抑郁癥狀。專家解釋說(shuō):晨光之所以對(duì)抑郁癥有效,是因?yàn)椤俺抗饽芤种企w內(nèi)褪黑素的產(chǎn)生,褪黑素的多少?zèng)Q定了新陳代謝的活動(dòng)”。
標(biāo)簽: 抑郁癥 反應(yīng)遲鈍 工作壓力 
2018-07-31
抑郁癥 隱藏在體內(nèi)的“隱形炸彈”
研究說(shuō)，抑郁狀態(tài)的人，看待事物比不抑郁的人更精準(zhǔn)。也就是說(shuō)，人不抑郁的時(shí)候更容易過(guò)度樂(lè)觀。而抑郁的人往往對(duì)現(xiàn)實(shí)的評(píng)估更準(zhǔn)確。我就說(shuō)嘛，聰明的人才抑郁。人無(wú)知而快樂(lè)，聰明就得面對(duì)痛苦。
標(biāo)簽: 抑郁癥 快樂(lè) 聰明 
2018-07-31
得抑郁癥的人，有一個(gè)怎樣的靈魂？
不要對(duì)抑郁癥患者說(shuō)“這又不是什么好事，有什么好到處說(shuō)的“這種話。抑郁癥就是一種普通的疾病，11%的人都有不同程度的抑郁癥狀，這沒(méi)什么見不得人，”訴說(shuō)“會(huì)緩解抑郁癥患者的精神壓力。
標(biāo)簽: 抑郁癥 精神負(fù)擔(dān) 心理壓力 
2018-07-31
抑郁癥，毀了多少個(gè)家庭？關(guān)愛(ài)這類人群，助其回歸正常的生活
當(dāng)我們發(fā)現(xiàn)身邊的人出現(xiàn)這種情況的時(shí)候，我們對(duì)待要有耐心，細(xì)心，因?yàn)閷?duì)方會(huì)極其敏感。還有一種人群更容易發(fā)生這種癥狀，就是一種產(chǎn)后抑郁癥。
標(biāo)簽: 食欲減退 性欲減退 便秘 
2018-07-31
人只有在抑郁的時(shí)候，才愿意思考......
傳統(tǒng)家庭里面，父母會(huì)經(jīng)常對(duì)孩子說(shuō)，這沒(méi)什么，不許哭。其實(shí)這也是創(chuàng)業(yè)者在路上經(jīng)常會(huì)給自己說(shuō)的話，你要非常努力地否認(rèn)自己的負(fù)面感受。
標(biāo)簽: 個(gè)體化 遺傳因素 抑郁癥 
2018-07-31
哭出來(lái)的是悲傷,哭不出來(lái)的是抑郁
哭作為一種本能的情緒反應(yīng)，對(duì)人的心理起著一種有效的保護(hù)作用。當(dāng)我們的精神蒙受突如其來(lái)的打擊，當(dāng)我們遇到困境和委屈，當(dāng)我們的心情抑郁不樂(lè)時(shí)，不妨痛痛快快哭一哭。
標(biāo)簽: 情緒反應(yīng) 困境 委屈 
2018-07-31

心理暗示 抑郁癥 情緒低落