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2017-09-05
人格障礙的形成與心理分析
人格障礙，是心理功能的缺損，主體缺少對沖動的自我管理能力，表現(xiàn)出情感和行為的不自覺和失控制狀態(tài)，臨床表現(xiàn)為情感和意志行為的異常。
標(biāo)簽: 人格障礙 情感 缺損 
2017-09-05
漲知識｜常見的9種睡眠障礙，失眠只是其中一種！
冬天的持續(xù)壓抑、過度睡眠狀態(tài)，一般認為是缺少陽光使得視交叉上核的生物種功能不佳造成。而在夏季可能出現(xiàn)相反狀況，由于溫度較高、晝長夜短導(dǎo)致難以入睡，造成失眠?？烧{(diào)整室內(nèi)環(huán)境以改善狀況。
標(biāo)簽: 失眠 呼吸 癱瘓  
2017-09-04
創(chuàng)造快樂，讓自己心理更健康
樂能長壽，氣大傷身。心理學(xué)家認為，人在發(fā)怒時，呼吸加快，肺泡擴張，血流加快，心跳劇烈，周身處于失控狀態(tài)，影響健康。因此，我們要學(xué)會控制自己的情緒，遇到矛盾冷靜處理，或設(shè)法回避
標(biāo)簽: 心跳劇烈 氣大傷身 孤寂 
2017-09-04
注意！這些壞習(xí)慣會誘發(fā)神經(jīng)衰弱！
過度緊張：強烈的精神刺激，沉重的精神負擔(dān)，持久的環(huán)境壓力，不當(dāng)?shù)墓ぷ鞣椒?，家庭糾紛，學(xué)習(xí)或工作中的激烈競爭，人際關(guān)系緊張等，讓大腦活動過度緊張，超出了神經(jīng)系統(tǒng)的耐受界限。
標(biāo)簽: 緊張 精神負擔(dān) 精神刺激 
2017-09-04
適應(yīng)障礙易與哪些精神疾病相混淆
焦慮癥主要是與廣泛性焦慮癥的鑒別。本病不僅病程較長，且常伴有明顯的自主神經(jīng)系統(tǒng)失調(diào)癥狀，睡眠障礙也很突出。病前往往無何值得重視的強烈的應(yīng)激源可尋。
標(biāo)簽: 焦慮癥 睡眠障礙 人格障礙 
2017-09-03
你對睡眠障礙存在誤區(qū)嗎？
傳統(tǒng)觀念認為酒有助眠的作用，因此許多人喜歡在睡覺前喝點酒，認為這樣可以幫助很快入睡。其實這種做法是不可取的，雖然可以通過酒精來麻痹神經(jīng)，起到幫助人入睡的作用。
標(biāo)簽: 飲酒 助眠 失眠 
2017-09-03
你知道三大睡眠障礙嗎？
進入臥室后放松自己的身心，讓身體有睡眠的潛意識，進入這個空間就是準(zhǔn)備就寢了！臥室和工作的空間最好不要混在一起，臥室擺放偏暗的燈有安神助眠的功效，同時對睡覺有一定的刺激與控制作用。
標(biāo)簽: 刺激控制 沐浴 自我限制 
2017-09-03
盤點躁狂癥的6大典型表現(xiàn)
　躁狂癥較重者必須要進行藥物治療，使用一些心境穩(wěn)定劑，讓患者的情緒得到適當(dāng)?shù)恼{(diào)整，同時根據(jù)病情需要，可聯(lián)合不同的心境穩(wěn)定劑，或抗精神病藥進行聯(lián)合用藥。
標(biāo)簽: 思維 精力 魯莽 
2017-09-02
睡眠障礙群體呈現(xiàn)“年輕化”的趨勢
很多年輕人存在不健康的睡眠習(xí)慣，再加上現(xiàn)在高競爭、高壓力的社會環(huán)境，年輕人工作生活壓力大，睡眠障礙群體正呈現(xiàn)出“年輕化”趨勢，焦慮是引起睡眠障礙的主要原因。
標(biāo)簽: 睡眠障礙 失眠 褪黑激素 
2017-09-02
多動癥長大后易犯罪？
　多動癥目前發(fā)病的機制不明，目前研究顯示，是與人體腦部的多巴胺系統(tǒng)有關(guān)。多巴胺缺乏是ADHD最重要的致病因素。多巴胺是一種神經(jīng)遞質(zhì)，被認為可以激活大腦皮層或強化社會行為。
標(biāo)簽: 分心 沖動 焦慮