如果你有去查詢一些醫(yī)學(xué)雜志，你會(huì)發(fā)現(xiàn)恐懼癥的表現(xiàn)并不想你想像的那么多，而很多時(shí)候恐懼這一種情緒并不能癥狀引起恐懼癥的發(fā)病。正如以前所科普的那樣，恐懼癥亞癥也就只有少數(shù)的幾種。所以，對(duì)于恐懼癥這個(gè)名詞有一個(gè)清晰，正確的認(rèn)識(shí)，對(duì)于恐懼癥的表現(xiàn)有所了解，這些對(duì)于如何準(zhǔn)確地指導(dǎo)患病的病因，治療疾病是有所必要的。

什么是恐懼癥

恐懼癥是以恐懼癥狀為主要臨床表現(xiàn)的一種神經(jīng)癥?；颊邔?duì)某些特定的對(duì)象或處境產(chǎn)生強(qiáng)烈和不必要的恐懼情緒，而且伴有明顯的焦慮及自主神經(jīng)癥狀，并主動(dòng)采取回避的方式來(lái)解除這種不安。

患者明知恐懼情緒不合理、不必要，但卻無(wú)法控制，以致影響其正?；顒?dòng)?？謶值膶?duì)象可以是單一的或多種的，如動(dòng)物、廣場(chǎng)、閉室、登高或社交活動(dòng)等。

恐懼癥的表現(xiàn)

恐懼癥的核心癥狀是恐懼緊張，并因恐懼引起嚴(yán)重焦慮甚至達(dá)到驚恐的程度。因恐懼對(duì)象的不同可分為以下幾種：

1.社交恐懼癥

主要是在社交場(chǎng)合下幾乎不可控制地誘發(fā)即刻的焦慮發(fā)作，并對(duì)社交性場(chǎng)景持久地、明顯地害怕和回避。具體表現(xiàn)為患者害怕在有人的場(chǎng)合或被人注意的場(chǎng)合出現(xiàn)表情尷尬、發(fā)抖，臉紅、出汗或行為笨拙、手足無(wú)措，怕引起別人的注意。

因此回避誘發(fā)焦慮的社交場(chǎng)景，不敢在餐館與別人對(duì)坐吃飯，害怕與人近距離相處，尤其回避與別人談話。

2.特定的恐懼癥

特定的恐懼癥是對(duì)某一特定物體或高度特定的情境強(qiáng)烈的、不合理的害怕或厭惡。兒童時(shí)期多發(fā)。典型的特定恐懼是害怕動(dòng)物（如蜘蛛、蛇）、自然環(huán)境（如風(fēng)暴）、血、注射或高度特定的情境（如高處、密閉空間、飛行）?；颊邥?huì)因此而產(chǎn)生回避行為。

3.場(chǎng)所恐懼癥

不僅害怕開(kāi)放的空間，而且擔(dān)心在人群聚集的地方難以很快離去，或無(wú)法求援而感到焦慮。場(chǎng)所恐懼性情境的關(guān)鍵特征一是沒(méi)有即刻可用的出口，因此患者常回避這些情境，或需要家人、親友陪同。

我們通過(guò)對(duì)于恐懼癥的科普可以發(fā)現(xiàn)并不是隨便一種情緒都可以被稱為恐懼癥。因此我們應(yīng)該認(rèn)識(shí)到恐懼是人在這個(gè)世界上最簡(jiǎn)單不過(guò)的情緒，但是如果不斷放大這種情緒，不斷加重這種情緒，最終就會(huì)讓自己患上恐懼癥。所以，日常的情緒控制是非常有必要的。