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原來軟萌可愛的“少女心” 一種心理障礙

2018-09-26 來源:濟(jì)南軍頤精神心理  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:當(dāng)出現(xiàn)了讓人情緒沖動的情形時,王女士要把當(dāng)時的想法記住?;氐郊液蠛图胰艘黄鸱治鲎约旱乃季S邏輯錯誤。當(dāng)再次遇到類似的情況時,一旦發(fā)現(xiàn)自己出現(xiàn)了錯誤的思維邏輯,馬上告誡自己要冷靜。

網(wǎng)絡(luò)時代,“少女心”是個高頻詞匯。那么,少女心究竟是什么呢?有一位網(wǎng)友的回答獲得了最高贊:

所謂少女心,應(yīng)該就是無論年紀(jì)多大,還會做白日夢、還會有喜歡的人、還會做很幼稚的事情。無論什么時候,開始一段新的戀情時,總會跟初戀一樣小鹿亂撞。

少女心就是:1、對未來抱有希望。2、對未知事物好奇。3、對感情有所期待。4、對待生活不墨守成規(guī),愿意做出改變。

一句話,大概就是感覺整個世界都是善意的。心有猛虎,細(xì)嗅薔薇,不受年齡桎梏的少女。

少女心這東西,越來越不是青春期少女的專利。無數(shù)喊著自己是“老阿姨”的姑娘,其實(shí)都懷揣著一顆專屬于成年人的少女心。

但是,如果不分時間、不分場合地少女心泛濫,甚至給周圍的人帶來“災(zāi)難”,那就可能不僅僅是少女心,而是少女情結(jié)了。

長不大的王女士

40歲的王女士相貌姣好,對人非常熱情,和人說話的時候手舞足蹈,從表情到體態(tài)讓人覺得活力四射,像少女一般。但是她最近心情很不好,因?yàn)榭偸怯X得單位的人不愿意接受自己。

年輕的同事說,本來自己應(yīng)該叫王女士一聲“大姐”,可是這位大姐卻沒事喜歡從背后嚇人一跳,或者開點(diǎn)可愛的小玩笑,讓人哭笑不得。同年齡的同事們覺得別扭,是因?yàn)橥跖康钠庀裥∨⒁粯雨幥绮欢ǎ偟米屓撕逯?,否則她的性子一上來,眼淚就吧嗒吧嗒地往下掉,讓人不知所措。

追求“可愛”并沒有錯,但不同年齡的人應(yīng)有不同年齡的展示“可愛”的方式。像王女士那樣,雖然已是不惑之年,卻在一些行為方式上停留在少女階段,不僅不能惹人愛,而且讓人敬而遠(yuǎn)之。其實(shí),王女士自己也很苦惱,她不知道為什么自己努力制造快樂的氣氛,大家卻總是不領(lǐng)情、不接受。我們可以把王女士的這種心理現(xiàn)象叫做“少女情結(jié)”。

少女情結(jié)是一種心理固著

王女士的這種“少女情結(jié)”是人在成長過程中出現(xiàn)的典型的“固著”現(xiàn)象。人在人生的各個階段,都有不同的需要,例如,在兒童期要學(xué)習(xí)基本生活技能,在青少年期要建立起人生觀和價值觀,在成年期則需要建立親密感、結(jié)婚生子等。如果進(jìn)入人生下一階段后,卻沒有產(chǎn)生相應(yīng)的需要,就難以產(chǎn)生與之相應(yīng)的行為,于是發(fā)生“固著”現(xiàn)象,即行為表現(xiàn)停留在上一發(fā)展階段。

王女士從小生活在一個幸福的家庭,父親和哥哥非常疼愛她。等到結(jié)了婚,老公又是“好男人”型的,她一直無需操心生活。年輕時,她還需要辛苦帶孩子,現(xiàn)在他們的孩子已經(jīng)長大成人,在家庭生活中,王女士再沒有多少需要特別操心的事情了。在事業(yè)上,她也沒有什么高的追求,這些都使她的心理容易固著在無憂無慮的少女時期。

還有人認(rèn)為,這里有懷舊成分。女人比男人衰老得快,加之社會對男女年齡的價值認(rèn)同有差異,因此,中年女人比中年男人更留戀青春時代,言行舉止無意中會向青春時代靠攏。

王女士的性格保留了少女的過多敏感性以及情緒化,在遇到事情的時候,往往立即做出反應(yīng),而且受不得一點(diǎn)委屈。要改變這種習(xí)慣,需要打破固定的行為模式。

1、學(xué)會反思

當(dāng)出現(xiàn)了讓人情緒沖動的情形時,王女士要把當(dāng)時的想法記住。回到家后和家人一起分析自己的思維邏輯錯誤。當(dāng)再次遇到類似的情況時,一旦發(fā)現(xiàn)自己出現(xiàn)了錯誤的思維邏輯,馬上告誡自己要冷靜。

2、避免給別人添麻煩

至于在單位的人際關(guān)系,盡職盡責(zé)地工作就是最好的交往。必須自己獨(dú)立完成分內(nèi)工作,才談得上與同事的其他交往。每天工作結(jié)束后,看看自己分內(nèi)工作完成得如何,有沒有給別人添麻煩。如果有,不光在口頭上表示歉意,還要在行為上幫助別人。

其實(shí),有時像小孩一樣“可愛”一下,對人際交往也是非常有益的,但要注意場合和對象?,F(xiàn)實(shí)生活中,許多人雖然平時很隨和,但在工作時卻非常嚴(yán)肅,不希望受到干擾。新來的同事則希望在與老同事的接觸中,學(xué)到工作技巧,小鬧劇并不是他們所希望的。中年女性要想受到大家歡迎,就要考慮到這些情況,而不能統(tǒng)統(tǒng)以“天真、可愛、熱情”來應(yīng)付。有些人只需要一個眼神、一杯茶水就足夠了,太多的關(guān)心反而讓他們難受,甚至厭煩。有些人則需要一些直接的建議和熱情的開導(dǎo)……

對于王女士來說,對人熱情不必強(qiáng)求回報,只要覺得這樣做很開心就行了。長此以往,慢慢地,就會發(fā)現(xiàn)大家會真誠地喜歡上你的。

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