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揭秘!分手真的會(huì)引發(fā)了抑郁癥嗎?

2018-09-20 來(lái)源:長(zhǎng)沙楚雅精神科  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:女性在分手后恢復(fù)得比男性快的其中一個(gè)原因是:女性擁有驚人的交友圈子。女性喜歡將家人和女性朋友作為最安全的寄托。當(dāng)一個(gè)女孩子失戀后,她一般會(huì)通過(guò)各種方式跟她所能述說(shuō)的人述說(shuō)自己的悲痛、憤怒。

男人刻意掩飾失戀的痛苦以致失戀的情緒久久不能釋放

依據(jù)調(diào)查,有26%的男性在分手后會(huì)舉行被甩派對(duì)喝得爛醉,并且表現(xiàn)得很瀟灑,但這占少數(shù)而已。36%男性覺(jué)得應(yīng)該要看到他們新的權(quán)利,要感謝甩他的人。

事實(shí)上,這兩種反應(yīng)都掩飾了他們真實(shí)的感覺(jué)。它對(duì)傷心、憤怒根本一點(diǎn)幫助也沒(méi)有。男性一直為失去的感情憂傷,對(duì)被甩感到憤怒,但他們選擇了壓抑自己的感受,希望讓自己看起來(lái)感覺(jué)更好受一些。

而女生在分手后會(huì)馬上哭,會(huì)說(shuō)自己內(nèi)心的自責(zé)、懊悔、憤怒、悲傷。研究發(fā)現(xiàn),女性面對(duì)她們失敗的感情時(shí),開(kāi)始會(huì)很憂郁,但很快走出陰影。而男性是壓抑自己的情緒,卻令自己的情緒久久不能釋放。

性格內(nèi)向的男生更容易沉浸在傷痛中

性格內(nèi)向的男生本身在人際關(guān)系中比較敏感、脆弱,容易感受到被否定和被拒絕。其實(shí),很多時(shí)候,女孩子并不討厭他們的內(nèi)向,是很喜歡他們的“聽(tīng)話”“誠(chéng)懇”。

被甩之后,他們會(huì)很自責(zé),覺(jué)得是因?yàn)樽约翰粔蚝枚痪芙^,糾結(jié)其中,難以自拔,而難以看到導(dǎo)致分手的真正原因。同時(shí),他也會(huì)懷疑女方早就不喜歡自己了,對(duì)感情持消極態(tài)度,因此,很少主動(dòng)去做出一些積極的舉動(dòng)去挽回感情。

社會(huì)支持力量薄弱,難以讓情緒得到宣泄

女性在分手后恢復(fù)得比男性快的其中一個(gè)原因是:女性擁有驚人的交友圈子。女性喜歡將家人和女性朋友作為最安全的寄托。當(dāng)一個(gè)女孩子失戀后,她一般會(huì)通過(guò)各種方式跟她所能述說(shuō)的人述說(shuō)自己的悲痛、憤怒。

而男性擁有的朋友少,也不習(xí)慣于跟這些朋友去述說(shuō)感情上的煩惱、痛苦,更不會(huì)對(duì)父母提及這方面的挫敗。研究表明,男性主要依靠愛(ài)情取得感情上的親密和社交的支持。當(dāng)愛(ài)情離開(kāi)時(shí),他們往往會(huì)把自己的情緒壓抑在心中。

另一方面,男性對(duì)分手會(huì)扮得若無(wú)其事,好像并沒(méi)有被感情所困。六個(gè)月后,當(dāng)男性肯坦誠(chéng)面對(duì)自己的感覺(jué)時(shí),他所想的是回到那個(gè)女孩身邊。

重新建立另一段感情需要花費(fèi)時(shí)間

許多關(guān)系的破裂是一種下意識(shí)反應(yīng),而男人視為停滯。他們覺(jué)得去同一間餐館、對(duì)著同一個(gè)人、重復(fù)的性行為很無(wú)趣。在分手以后,男生首先感到十分興奮,他們可以與其它女性約會(huì)。

但在經(jīng)過(guò)三、四或者幾十天后,他們會(huì)意識(shí)到要花一段很長(zhǎng)的時(shí)間才能像前女友一起的感覺(jué)那樣自然。

他們也覺(jué)得過(guò)去的親密更讓人留戀。當(dāng)他意識(shí)到他能擁有她是多么幸運(yùn),同時(shí),她已經(jīng)離他遠(yuǎn)去。當(dāng)他喝醉打電話給她,承認(rèn)自己的感情時(shí),卻為時(shí)已晚。

如果你因?yàn)榕逊质侄萑胧俚膽n傷和痛苦之中,如果你用盡了各種辦法還是無(wú)法挽回她,不妨給自己一些時(shí)間和空間宣泄失戀的痛苦情緒,不要壓抑自己的情緒。請(qǐng)及時(shí)到院就診,以免延誤治療導(dǎo)致病情加重!

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