什么是雙相情感障礙？

2018-08-13 來源：哈爾濱嵩山醫(yī)院精神科標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：渴望獲得認(rèn)同、理解，但因?yàn)橛小昂翢o來由”的恥感而從不敢表達(dá)出自己的真實(shí)意愿，由此造成與人相處時的障礙，以及心理落差。

1）雙相情感障礙的基本概念是什么

簡單的說，雙相情感障礙=抑郁癥+躁狂癥，它是認(rèn)知障礙的一種。

雙相情感障礙很容易被誤診為抑郁癥，它比精神分裂和抑郁癥的自殺率更高，也有著相對更高的復(fù)發(fā)率。

基本上，確診了雙相情感障礙，就等于是一輩子都跟這事兒杠上了。

聽著挺“唬人”對不對？別擔(dān)心，即便你真的得了雙相情感障礙，也不等于就徹底不能正常生活了。只要你能對雙相情感障礙建立一個正確的認(rèn)知，用一個正確的心態(tài)去對抗它，你就可以擁有正常的生活，可以正常地戀愛、結(jié)婚、生子。

2）是什么導(dǎo)致了雙相情感障礙？

關(guān)于導(dǎo)致雙相情感障礙的原因，它其實(shí)是一個多選題，是一個累加的過程。

1.遺傳

雖然目前還沒有確切的科學(xué)數(shù)據(jù)支持，但有相當(dāng)一部分雙相障礙患者的患病初因，是跟遺傳有關(guān)的。

2.生活環(huán)境+經(jīng)年累月沉積的負(fù)面情緒及壓力

這點(diǎn)可以籠統(tǒng)概括為：內(nèi)心渴望和現(xiàn)實(shí)生活極度不匹配。

感性認(rèn)知、前期預(yù)設(shè)和真實(shí)現(xiàn)實(shí)存在巨大落差。

焦慮、緊張、矛盾……長期存在、無法得到正常疏解，最終演變成習(xí)慣性痛苦和習(xí)慣性緊張、焦慮。

渴望獲得認(rèn)同、理解，但因?yàn)橛?ldquo;毫無來由”的恥感而從不敢表達(dá)出自己的真實(shí)意愿，由此造成與人相處時的障礙，以及心理落差；

長期壓抑欲望，最終以扭曲的方式呈現(xiàn)出來，導(dǎo)致常常誤解別人，以及被別人誤解。

親歷父母被人冤枉、家境因此雪上加霜；曾經(jīng)被自己尊重的師長當(dāng)眾冤枉過；曾經(jīng)被自己尊重的師長猥褻過，被猥褻后還要繼續(xù)接受他的教學(xué)；曾經(jīng)因?yàn)椴幌矚g辯解而為別人背了黑鍋，也曾經(jīng)親歷父母婚姻不幸和多位親人婚姻不幸……

3.錯誤的思維方式

“他應(yīng)該……但是他沒有……所以，我很生氣！”

“我沒錯……都是別人的錯……所以，我很痛苦！”

“……這么做不對，……那么做也不行……反正，怎么都不行，怎么我都不滿意！”

“為什么都在針對我……為什么要傷害我……為什么我最可憐……所以，我要破罐子破摔！我就是要用毀滅自己的方式讓你們痛苦，讓你們后悔！”

對人對事有預(yù)設(shè)的標(biāo)準(zhǔn)和答案，當(dāng)現(xiàn)實(shí)和預(yù)設(shè)不符合時，第一反應(yīng)是生氣；

對自己和別人有兩套不同的對待標(biāo)準(zhǔn)，自己可以這樣做事，但如果別人這樣做事就不可以，習(xí)慣性地嚴(yán)以待人、寬以律己；

習(xí)慣性地以自己為中心思考問題，不能把一件事中的個人情感和客觀事實(shí)割裂區(qū)分。

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