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注意了,這19條日常信號可能是抑郁癥!

2018-08-10 來源:精神衛(wèi)生研究總會  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:如果是腦海中經(jīng)常出現(xiàn)自殺的念頭,并且情緒失常不穩(wěn)定,很容易就陷入自悲、萎靡不振的負情緒中,那么就需要盡快去正規(guī)醫(yī)院接受治療了,因為這已經(jīng)是比較嚴重的情況了。

對于抑郁癥患者來說,抑郁癥發(fā)作時就好像整個天空都變成灰色,患者的狀態(tài)會進入到極度萎靡的狀態(tài)。

對周圍事物失去興趣、自悲、自罪……

這些也都是抑郁癥的常見癥狀表現(xiàn),但是對于抑郁癥初期患者,或者說有抑郁癥隱患的人來說,這類處于抑郁癥病期內(nèi)的癥狀有時候不會非常明顯。

反而會出現(xiàn)一些細微的“小癥狀”,比如莫名的苦悶、變得不愿意說話等等。

在一些“粗心”的朋友眼中,可能這就是“鬧情緒”了,但其實這就已經(jīng)是你的身體在給你發(fā)預警信號了!

那么,對于抑郁癥患者來說,哪些是抑郁癥的預警信號呢?

1.人逢喜事而精神不爽。經(jīng)常為了一些小事,甚至無端地感到苦悶、愁眉不展。

2.對以往的愛好,甚至是嗜好,以及日?;顒佣际ヅd趣,整天無精打采。

3.有的病人無明顯原因的食欲不振,體重下降。

4.經(jīng)常感到疲勞,精力不足,做事力不從心。

5.精神淡漠,對周圍一切都難發(fā)生興趣,也不愿意說話,更不想做事。

6.自感頭痛、腰痛、身痛,而又查不出器質(zhì)性的病因。

7.生活變得懶散,不修邊幅,隨遇而安,不思進取。

8.長期失眠,尤其以早醒為特征,持續(xù)數(shù)周甚至數(shù)月。

9.經(jīng)常厭食、惡心、腹脹或腹瀉,或出現(xiàn)胃痛等癥狀,但是檢查時又無明顯的器質(zhì)性改變。

10.社交活動明顯減少,不愿與親友來往,甚至閉門索居。

11.對性生活失去興趣。

12.常常不由自主地感到空虛,自己覺得沒有生存的價值和意義。

13.思維反應變得遲鈍,遇事難以決斷。

14.總是感到自卑,經(jīng)常自責,對過去總是悔恨,對未來失去自信。

15.善感多疑,總是懷疑自己有大病,雖然不斷進行各種檢查,但仍難釋其疑。

16.記憶力下降,常丟三落四。

17.脾氣變壞,急躁易怒,注意力難以集中。

18.經(jīng)常莫明其妙地感到心慌,惴惴不安。

19.常想到與死亡有關的話題。

以上列舉的19種日常癥狀,如果其中某幾條同時出現(xiàn),并且癥狀程度極其明顯,那么自己就要引起注意了。

很可能就是抑郁癥找上門了……

如果是腦海中經(jīng)常出現(xiàn)自殺的念頭,并且情緒失常不穩(wěn)定,很容易就陷入自悲、萎靡不振的負情緒中,那么就需要盡快去正規(guī)醫(yī)院接受治療了,因為這已經(jīng)是比較嚴重的情況了。

抑郁癥不能拖,雖然也存在自愈的幾率,但是面對這類疾病的自愈,不論是時間要求還是幾率大小,幾乎都是大多數(shù)患者所無法達到的。

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