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如何面對抑郁癥患者?

2018-08-02 來源:廣東燕嶺醫(yī)院心理科  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:因為抑郁癥雖然復(fù)雜,卻可以成功的被控制和治療,患者不會因為這個疾病,而失去幸福的生活。如果你跟患者的親屬或者朋友,可以給予照顧和陪伴患者,讓他們有更多的力量接受治療,最后希望大家重視的是積極接受正確的治療,因為任何陪護(hù),都不能代替治療。

心愛的人有抑郁癥,我該如何面對?是要小心翼翼地談話,然后不要提到任何關(guān)于抑郁癥的敏感話題?或是都不理他,讓他一個人靜一靜?還是應(yīng)該鼓勵他多正向思考?

答案:都不是!

其實在面對憂郁癥患者時,可以參考以下“三不守則”即不鼓勵,不責(zé)備,不反駁:

一、不鼓勵:不要一直對患者說要加油要正向思考等話語。

二、不責(zé)備:不要責(zé)備患者說都是他的錯,或是有病就什么事都做不好等等。

三、不反駁:面對患者沮喪的話語,傾聽就好,不要一直反駁對方說的都是錯的。

除了三不守則之外,一起來看看面對抑郁患者的正確觀念,讓抑郁患者身邊的親朋好友知道如何一起幫忙患者趕抑郁癥!

抑郁癥之所以是一個非常嚴(yán)重的精神疾病,是因為抑郁癥患者是極其孤獨的,某種意義上來說,他們只能獨自對抗病魔,但是也只有靠他們自己的力量,才有可能跟病魔對抗。不要認(rèn)為一些關(guān)心的話語,就可以幫助患者走出低沉的情緒,也不要覺得,一些鼓勵的言辭,就可以幫助患者重拾開朗。

我們這些健康的人,是無法真正理解抑郁癥患者的感受的,他們的傷心,恐懼,無助,絕望,我們永遠(yuǎn)體會不了。

所以,我們很難知道,對于他們,怎樣的言辭才是適當(dāng)?shù)摹N覀円埠茈y知道,什么時候,出自關(guān)愛的言辭,會變成刺穿他們內(nèi)心的利劍。貿(mào)貿(mào)然的撫慰和鼓勵,無論承載了我們多少的愛意,很多時候,都只是把我們所愛的那個人,推向距離我們越來越遠(yuǎn)的深淵,甚至再也回不來。

一個人患有抑郁癥,和一個人得了感冒一樣。對于感冒的人,我們會說多休息,補(bǔ)充維生素,喝板藍(lán)根,喝抗病毒沖劑等等;抑郁癥也一樣,抑郁癥患者,需要恰當(dāng)?shù)闹委熓侄?,才能控制病情,才能讓病情好轉(zhuǎn),這不是堅強(qiáng)一點就能撐得過去的情況。

請記住,如果你不是從事抑郁癥研究的專業(yè)人士,沒有在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下長期與抑郁癥患者接觸過,那么,首先承認(rèn)自己并不了解抑郁癥,然后對自己說,不了解的事,不要隨便指手畫腳,沉默的陪伴在抑郁癥患者身邊,很多時候,就是對治療最大的支持。

如果你身邊有人有抑郁癥家人或朋友,最重要第一件事就是要積極鼓勵或陪伴他就醫(yī),配合醫(yī)生,讓患者接受正確的治療,并且盡力陪伴他完成療程。

因為抑郁癥雖然復(fù)雜,卻可以成功的被控制和治療,患者不會因為這個疾病,而失去幸福的生活。如果你跟患者的親屬或者朋友,可以給予照顧和陪伴患者,讓他們有更多的力量接受治療,最后希望大家重視的是積極接受正確的治療,因為任何陪護(hù),都不能代替治療。

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