一、產(chǎn)后抑郁癥的概念及其主要表現(xiàn)癥狀

產(chǎn)后抑郁癥屬于抑郁癥的一種特殊情況，屬于一種心理障礙，一般發(fā)生在產(chǎn)后六周，產(chǎn)后抑郁癥這一概念是Pitt.B在1968年發(fā)表的文章《”Atypical”DepressionFollowingChildbirth》中首次提出來(lái)的。產(chǎn)后抑郁癥也叫產(chǎn)后憂郁癥，是婦女在分娩孩子之后由于生理和心理因素造成的抑郁癥，癥狀有緊張、疑慮、內(nèi)疚、恐懼等，極少數(shù)嚴(yán)重的會(huì)有絕望、離家出走、傷害孩子或自殺的想法和行動(dòng)。

產(chǎn)后抑郁癥與抑郁癥的癥狀大同小異，對(duì)于大多數(shù)媽媽而言，孕育并生下一個(gè)流淌著自己與愛(ài)人血液的寶寶本來(lái)是一件十分幸福的事，但由于各種原因，新媽媽可能會(huì)對(duì)這個(gè)人生中的重大轉(zhuǎn)變顯得無(wú)所適從。當(dāng)寶寶哭鬧不休而且難以安撫的時(shí)候，你會(huì)覺(jué)得他從一個(gè)小天使瞬間變成小惡魔，你對(duì)他的哭鬧感到惱怒，更會(huì)煩躁地覺(jué)得自己沒(méi)用，到了萬(wàn)分痛苦的時(shí)候，甚至?xí)a(chǎn)生傷害孩子的想法或輕生的念頭。

產(chǎn)后抑郁癥的典型癥狀表現(xiàn)為以下幾點(diǎn)：

1、抑郁：媽媽會(huì)長(zhǎng)時(shí)間內(nèi)持續(xù)感到悲愁、情緒低落，尤其是在早上醒來(lái)和入夜時(shí)，孤獨(dú)和哀傷的感受會(huì)如潮水般侵襲而來(lái)。

2、疲憊：與真實(shí)狀況不符地，新媽媽會(huì)經(jīng)常感到自己精疲力盡、身心俱疲，沒(méi)有精力和動(dòng)力、甚至認(rèn)為自己沒(méi)有能力去照管寶寶以及完成其他事實(shí)上能完成的事情。

3、飲食異常：新媽媽要么就是因心情低落而食欲不振，要么就會(huì)為了發(fā)泄情緒而暴飲暴食，比如對(duì)自己身材不滿意的新媽媽可能會(huì)破罐子破摔地大吃大喝，不過(guò)等身材真的走樣的時(shí)候，她們又會(huì)感到十分不安和內(nèi)疚。

4、失眠：患有產(chǎn)后抑郁癥的媽媽一般都存在著以入睡困難為主的睡眠障礙，只不過(guò)不同人的癥狀嚴(yán)重程度不同。

5、焦慮：焦慮指的是對(duì)未來(lái)事情的不合實(shí)際的擔(dān)心與憂慮，產(chǎn)后抑郁癥的焦慮主要表現(xiàn)在媽媽會(huì)一直擔(dān)憂自己寶寶的健康狀況，或者害怕他會(huì)遇到危險(xiǎn)，或者會(huì)一直擔(dān)憂自己照顧不好寶寶。