有一群可愛的雙相障礙患者,他們圍繞“最讓你傷心,最害怕、最不愿意聽到的話是什么?”這個(gè)話題,都說出了自己心中的那句話。
這些話總是能一下?lián)魝麄內(nèi)彳浀膬?nèi)心,使他們陷入歇斯底里甚至痛苦絕望。
很多時(shí)候家屬和朋友們可能有著好的出發(fā)點(diǎn),但他們對患者感受和疾病的不了解,經(jīng)常會在無意中給患者帶來傷害。那就更不用說一些赤裸裸的指責(zé)的話了。
敲黑板!快點(diǎn)拿小本本記下,這些話最好不要對雙相障礙患者說。
“這個(gè)病好不了,放棄吧”
——Bonnie
專家點(diǎn)評:雙相不是無法治愈的!終生服藥率還不到10%!雖然過程艱難,但是只要好好治療,遵照醫(yī)囑,不要隨便放棄,希望就在眼前!
“如果你的意志力還是那么差,或者就是為了找份借口不去面對現(xiàn)實(shí),那就什么都不用再說了”
——阿文
專家點(diǎn)評:意志力或許是很重要,但是更多的時(shí)候我們需要家人和朋友的支持,激將法其實(shí)沒有什么用,只會讓我們更加自卑。
“我老婆對我說如果我再這樣不振作起來她就要重新考慮我們的關(guān)系”
——兆文大哥哥
專家點(diǎn)評:發(fā)病時(shí)患者會對親近的人造成傷害,如果伴侶無法接受,也不難理解。但是找到一個(gè)理解我們的伴侶不是不可能的,只是我們要首先保證治療,維持良好的狀態(tài),才能夠照顧好我們愛的人,愛我們的人也能夠和我們互相扶持,共同面對難關(guān)。
“不現(xiàn)實(shí),太理想化"
——Lena
專家點(diǎn)評:患者的思維確實(shí)與常人不同,所以常常被誤以為是理想化和不切實(shí)際。這是由于發(fā)病造成我們的認(rèn)知陷入困境,患者只是需要找到一個(gè)好好生活下去的理由。
“要堅(jiān)強(qiáng),相信自己,加油”
——ccccly
專家點(diǎn)評:堅(jiān)強(qiáng)似乎是個(gè)常見詞匯,可它卻是一件了不起的事情。人的一生中會遇到太多事,并不是所有事情都可以用堅(jiān)強(qiáng)來解決。就像疲勞了一天想要坐下喝一口水,每個(gè)人都應(yīng)該被允許軟弱,退縮。堅(jiān)強(qiáng)并不是所有問題的解決辦法。
“你就是裝的,你沒病”
——yoooo1004
專家點(diǎn)評:如果你真的關(guān)心你身邊的患者,請不要對他說你是裝的,你沒有病。患者受到自責(zé)和自卑的折磨已經(jīng)非常痛苦,這樣的語言對他們來說極具殺傷力和毀滅性。有時(shí)候,發(fā)現(xiàn)自己有病,起碼我知道自己還有救。
“你應(yīng)該調(diào)整一下自己的心態(tài)”
——雨停
專家點(diǎn)評:如果可以,我希望我能夠積極向上,和所有陽光勇敢的人一樣,敞亮的活著。感謝你提出的建議,只是或許對我來講,這條路行不通吧。
"既然是心理疾病,那就是能靠意志力解決的吧!"
——匿名
專家點(diǎn)評:雙相是具有生理基礎(chǔ)的疾病,藥物治療輔助心理治療才是最佳方案,意志力有時(shí)候,真的只是奢望。
“他是個(gè)瘋子!”
——王不亂
專家點(diǎn)評:也許吧?可我不在乎,我希望愛我的人可以陪伴我治療、成長,可以理解我、接受我。我不在乎做一個(gè)瘋子,這世界上每個(gè)人都是特別的。硬要追究的話,或許每個(gè)人都是瘋子呢!
“最害怕聽到的話就是:哎呀,其實(shí)你的病就是你自己想象出來的,多出去和別人交流交流也就好了”
——Gennmetu
專家點(diǎn)評:我想過和別人交流,可我的自卑和恐懼讓我無法邁出這一步。我甚至不知道自己為什么要這樣做?我多希望我的想象力可以在這時(shí)發(fā)揮作用,讓我想像出自己天不怕地不怕,所向披靡的樣子。
“曾最讓我無奈的話:你這么陽光樂觀的孩子,怎么就得了這個(gè)病?”
——Forrest_DaDa
專家點(diǎn)評:我的陽光,只是不讓我悲傷的陰影將我所愛之人籠罩;我的樂觀,只是不想讓你擔(dān)心我孤獨(dú)的面具。此刻我暴露出真實(shí)的自己,希望你可以承擔(dān)得起我對你的這份深刻的信任。
“你就是個(gè)精神病人”
——MissKevin
專家點(diǎn)評:精神病不可怕,我愿意好好治療,好好吃藥。慢慢讓我的生活步入正軌,只是每個(gè)人都是平等的。每個(gè)人都有不足的地方,請拋開你的歧視。
“你要想開一點(diǎn),沒啥過不去的”
——檸小檬
專家點(diǎn)評:我知道你努力想要?jiǎng)裎?,我知道我該感謝你。只是我每走一步,都像是在刀尖上跳舞,只靠自己,真的很難。
“你能做什么啊”
——瀾
專家點(diǎn)評:我能做很多,天生我才必有用。人生之路這么漫長,難道不應(yīng)該慢慢去發(fā)現(xiàn)嗎?誰一開始就知道呢?請與人為善吧。
“你要多去鍛煉啊,整天悶在家里都變得不正常了”
——匿名
專家點(diǎn)評:鍛煉確實(shí)可以帶給我們一些改善,但是在發(fā)病的時(shí)候也的確很難去做。所以,對于患者來講,治療還是第一位的,請家人朋友也多多理解。先讓病情穩(wěn)定起來,再做其他打算。
“你就是日子過的太舒服了,餓你幾天你就沒空想這些了。”
——主頁菌
自我點(diǎn)評:主頁菌聽過最討厭的話?。。○I幾天正合我意,如果餓幾天就能好,這個(gè)世界該是多美麗???
這些都是常見的、讓患者耿耿于懷的對話。希望患者家屬跟朋友能夠稍加留意,避免帶給他們傷害。
患者朋友聽到了也不要往心里去。時(shí)間證明一切,為我們好的人,會慢慢理解;不愛我們的人,自然會離我們而去。
大家覺得還有哪些話不應(yīng)當(dāng)對雙相障礙患者說呢?歡迎留言評論!
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健客價(jià): ¥20