抽動癥的治療，孩子越小越好辦，癥狀基本可以較快好轉(zhuǎn)。小學(xué)之后，由于有學(xué)習(xí)的壓力，情況比較復(fù)雜，要難辦一些，不過只要堅持合理的治療方法，還是會有進步的。

　　這是發(fā)生了什么

　　最近有幾位家長來咨詢孩子的抽動癥、咬手指這一類問題。有的孩子不自覺地聳肩、眨眼、搖頭、清嗓子、肩膀、胳膊抽動，有的咬手指，把手指都咬紅了，指甲咬沒了。家長們不明所以然，覺得很奇怪、很困惑。

　　其實這并不奇怪，是可以理解的——這些表現(xiàn)一般說來，就是孩子不自覺形成的對內(nèi)心緊張、焦慮的一種習(xí)慣性宣泄。這種緊張、焦慮的來源較多。有的是家長自身就有焦慮緊張的性格，時間久了，孩子容易受影響，變得容易緊張焦慮。另外最常見的是對孩子過于嚴(yán)格要求，壓抑孩子。所以，治療抽動癥，可以不吃藥，而是直接想辦法減少孩子的緊張焦慮，給孩子一個相對寬松自由的環(huán)境。

　　孩子有了抽動癥之后，現(xiàn)在大家都知道要對孩子寬松一些。所以，很多家長走向了另一面，以前對孩子很嚴(yán)格，結(jié)果造成了孩子的抽動，現(xiàn)在不敢管了，或者不知道如何管了，又任由孩子發(fā)展。但是現(xiàn)實又不允許如此。比如，孩子想看電視，說好看了半個小時就停下，但是孩子到時間不停，又不敢管孩子，結(jié)果一看就是兩三個小時。孩子如果在幼兒園，可能沒什么大的問題，但是如果在小學(xué)之后，由于晚上的時間是一定的，都用來看電視，做作業(yè)的時間肯定不夠用，結(jié)果會因為作業(yè)完不成而著急，擔(dān)心老師的批評。長此以往，學(xué)習(xí)成績下降，或者學(xué)得困難，會造成新的壓力，其實這種寬松的結(jié)果最終是是不利于抽動癥的解決的。

　　再比如買東西的問題，得了抽動癥之后，家長不敢拒絕孩子的要求，結(jié)果孩子沒有節(jié)制，要求越來越多，最終孩子還會讓家長忍無可忍，結(jié)果發(fā)生沖突。所以，不敢拒絕要求，最終并不會使孩子平和、舒服。

　　孩子之所以得抽動癥，與家長太嚴(yán)有關(guān)。但是太寬松，又會釀成新的問題。所以，還是要嚴(yán)格和寬松的中庸為好，也要學(xué)會讓孩子能夠欣然接受的管教方式。

　　案例分析更深刻

　　一個三年級的孩子有抽動癥狀，由于以前媽媽太嚴(yán)格，控制不好自己的情緒，所以在學(xué)習(xí)的問題上總是吵孩子，甚至打罵，這樣一方面造成了孩子抽動的癥狀，另外一方面使孩子反感寫作業(yè)。進入三年級之后，作業(yè)量突然增加，孩子更加不適應(yīng)，而且在數(shù)學(xué)的學(xué)習(xí)上遇到了困難，所以，有時會大發(fā)脾氣，不想寫數(shù)學(xué)作業(yè)。媽媽問我，是不是要順著孩子不寫作業(yè)。

　　是啊，在這種情況下如果逼迫孩子去寫作業(yè)，一方面對抽動癥不利，另一方面也會增加對學(xué)習(xí)的厭煩。好在地球是圓的，不是只有“寫”或者“不寫”兩種選擇，可以有策略、靈活些。

　　如果直接不寫作業(yè)，會引起老師的批評，甚至罰孩子寫更多的作業(yè)，所以，如果孩子實在不想寫作業(yè)的時候，需要和老師溝通一下，在短期內(nèi)請求老師寬容一下。但這不是長久之計，總是不寫作業(yè)會進入學(xué)習(xí)的惡性循環(huán)。所以，可以循序漸進地寫作業(yè)，比如最初由家長幫孩子減負，大部分作業(yè)家長代寫或者講解后孩子寫，少部分由孩子自己單獨寫，孩子不懂的地方多加以輔助，這樣孩子寫得輕松多了，至少就不那么反感寫作業(yè)了。之后，逐漸加強對孩子的輔導(dǎo)，提高孩子數(shù)學(xué)的能力，使孩子學(xué)數(shù)學(xué)不覺得那么困難。這樣有了進步之后，可能也會得到老師的鼓勵，會逐漸激發(fā)興趣和信心，再逐漸放手，孩子可能就不大反感寫作業(yè)了，也不會大發(fā)脾氣，有可能進入良性循環(huán)。當(dāng)然，這個過程需要良好的親子關(guān)系和家長好的態(tài)度才能夠?qū)嵤?，也需要幾個月的時間。

　　孩子如果一直處于一個平靜的環(huán)境中，癥狀基本是可以控制的，但是遇到緊張情況，就會控制不住地抽動了。比如玩游戲精神顯得興奮且緊張時，肩膀就不停的抽動。其實，這些看似“怪異”的動作就是對緊張焦慮的一種習(xí)慣性宣泄，一點兒也不奇怪，也不是很嚴(yán)重的心理問題，不必擔(dān)心。其實客觀上起到了宣泄的作用。所以，解決問題之道在于減少緊張焦慮。

　　緊張焦慮哪來的？

　　內(nèi)心的緊張焦慮有外在的原因（父母的原因、幼兒園、學(xué)校的原因），也有內(nèi)在的原因（孩子自己的原因）：比如孩子有追求完美、過高要求的個性。例如考試了，要求自己一定要考好，那么就容易緊張；當(dāng)眾表現(xiàn)，很希望自己表現(xiàn)好，也自然容易緊張。

　　孩子如果較小，主要與外在原因有關(guān)，其中家長過于嚴(yán)格的要求就是一個常見的原因。

　　抽動癥還有一個需要注意的問題就是不要強化，不要太關(guān)注孩子。因為本來這個問題沒有什么，不算嚴(yán)重問題，只是看起來稍微奇怪而已。如果家長過分關(guān)注，會導(dǎo)致孩子因此而背負心理負擔(dān)，內(nèi)心焦慮緊張，反而加重癥狀。淡化是個好的選擇，只需要給孩子個寬松的環(huán)境就會逐漸好起來的。