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哪種人易患社交恐懼癥

2017-08-13 來源:哈爾濱嵩山醫(yī)院精神科  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:內(nèi)向者安靜、內(nèi)省、不喜歡接觸人;情緒不穩(wěn)定者易焦慮,對各種刺激的反應過于強烈,情緒激發(fā)后,又很難平復下來。與人交往時,強烈的情緒反應,影響正常適應。

   社交恐懼癥的癥狀主要就是不敢與人說話,不敢呆在人多的地方。社交恐懼癥的原因有很多,不同人群原因也有所不同。那么哪幾種人容易患上社交恐懼癥呢?治療社交恐懼癥的方法有哪些呢?接下來將一一為大家介紹,供大家參考。

 
  四種人易患社交恐懼癥
 
  1、自我評價低
 
  自卑,自我貶低,認為自己缺乏社交技巧和能力,內(nèi)心恐懼,怕引起別人不好的反應。
 
  2、感覺過敏
 
  感到別人看出他(她)緊張不自然,從別人的眼光中看出別人對他(她)厭惡、憎恨或別人也不自然了,不愿與他(她)繼續(xù)交談,因此就更加緊張害怕。
 
  3、性格內(nèi)向
 
  內(nèi)向者安靜、內(nèi)省、不喜歡接觸人;情緒不穩(wěn)定者易焦慮,對各種刺激的反應過于強烈,情緒激發(fā)后,又很難平復下來。與人交往時,強烈的情緒反應,影響正常適應。
 
  4、完美主義
 
  對自己要求過高,希望自己在所有人面前、在任何場合、在各個方面都表現(xiàn)得完美無缺,得到別人的稱贊。但人無完人,這就不可避免造成反復的自我挫敗,終于見人就緊張害怕。
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