健康的心理才能擁有幸福的人生

2017-07-07 來源：青島市精神衛(wèi)生中心標簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：精神疾病主要是以表現(xiàn)在行為、心理活動上的紊亂為主的神經(jīng)系統(tǒng)疾病。目前認為主要是由于家庭、社會環(huán)境等外在原因，和患者自身的生理遺傳因素、神經(jīng)生化因素等內在原因相互作用所導致的心理、行為及神經(jīng)系統(tǒng)功能紊亂為主要特征的病癥。

　　生活、工作、學習……各種壓力的不斷升級，各種心理應激因素急劇增加，精神衛(wèi)生問題日益突出。兒童的行為問題、大中學生的心理衛(wèi)生問題、老年期精神障礙、酒精與麻醉藥品濫用以及自殺等問題明顯增多。

　　在2020年的疾病總負擔預測值中，精神衛(wèi)生問題仍將排名第一。因此，積極預防不良心理和行為問題的發(fā)生，刻不容緩。

　　精神疾病主要是以表現(xiàn)在行為、心理活動上的紊亂為主的神經(jīng)系統(tǒng)疾病。目前研究所得到的結果認為主要是由于家庭、社會環(huán)境等外在原因，和患者自身的生理遺傳因素、神經(jīng)生化因素等內在原因相互作用所導致的心理、行為及神經(jīng)系統(tǒng)功能紊亂為主要特征的病癥。

　　現(xiàn)如今，大家應該轉變思想，科學看待精神疾病。有些輕性精神疾病可以進行自我調節(jié)，但是重性精神疾病無法自我調節(jié)，如果出現(xiàn)精神病性癥狀，就要及時就醫(yī)。具體來說，精神病性癥狀指的是幻覺和妄想癥狀，如出現(xiàn)諸如不顧現(xiàn)實地懷疑有人議論自己；沒有依據(jù)地擔心被人跟蹤或擔心被殺等。

　　從臨床經(jīng)驗來看，50%的患者伴有諸如心悸、失眠、肢體發(fā)麻、慢性疼痛、腸胃不適、容易疲倦等軀體癥狀。帶有軀體癥狀的精神疾病患者往往一開始在內科等科室治療很長時間卻沒有明顯的效果，這樣不僅延誤了病情，而且增加了就診成本。在治療層面，伴有軀體癥狀的精神疾病患者的治療要以治療心理障礙為主，不能片面地追求對癥治療。因此，如果有難以解釋的軀體癥狀，應該盡早前往綜合性醫(yī)院的心理科進行診斷和治療。

　　每個人都希望自己是個健康的人，健康的意義不僅僅在于身體方面，心理方面也是極為重要的。健康的心理是你成功的基石，只有健康的心理，才有快樂的生活、成功的事業(yè)。