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雙相情感障礙該怎么治呢?

2017-06-22 來源:北京德勝門精神科  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:目前對于雙向情感障礙的治療方法在臨床上,多以藥物的治療為主,這也是大多針對重度雙相障礙患者而言的,所以重度患者一定要積極尋求精神科專業(yè)醫(yī)生的幫助,遵照醫(yī)囑好好吃藥。

  什么是雙向情感障礙

  雙相情感障礙又稱“躁郁癥”,是一種以情感異常高漲和異常低落為特征的精神障礙性疾病,其發(fā)病年齡高峰期為15歲~19歲。

  據(jù)《光明日報》報道,雙相情感障礙中的“相”是指狀態(tài),“雙相”指的是躁狂和抑郁這兩種狀態(tài)。一般情況下,患者的情緒會在躁狂和抑郁這兩種狀態(tài)之間交替出現(xiàn)。

  雙相情感障礙能治好嗎?

  目前來看,總的雙相情感障礙的治愈率可達(dá)到70%,當(dāng)然這里指的是臨床治愈,因為目前的情感障礙的治療都是對癥治療,由于雙相情感障礙的病因目前尚不明確,不能做到對因治療。

  即使患上雙向情感障礙也不必過于擔(dān)心,北京德勝門中醫(yī)院精神科專家楊魁芬表示,“雖然雙相情感障礙是一種終生性疾病,但通過治療可以將病情穩(wěn)定,因此患者也能正常生活。

  雙向情感障礙該怎么治療

  雙向情感障礙雖然是較為復(fù)雜的一種疾病,但也有輕、重之分。

  目前對于雙向情感障礙的治療方法在臨床上,多以藥物的治療為主,這也是大多針對重度雙相障礙患者而言的,所以重度患者一定要積極尋求精神科專業(yè)醫(yī)生的幫助,遵照醫(yī)囑好好吃藥。藥物治療的作用是讓患者的情緒處在穩(wěn)定的狀態(tài)。但重度雙向情感障礙的患者若要徹底康復(fù),僅依靠藥物治療是治標(biāo)不治本的,唯有結(jié)合專業(yè)的心理治療才能獲得真正的痊愈。在患者的情況比較穩(wěn)定的情況下,可以輔助心理治療。

  而輕度雙向情感障礙的患者,是完全可以在不輔助藥物的情況下,通過心理行為矯正得到改善且痊愈。輕度患者,或者處于穩(wěn)定期的重度患者,做到以下幾點是非常有必要的:

  1)了解并監(jiān)控自己的情緒狀態(tài)。

  不要給自己太大的壓力。每當(dāng)你躁狂或抑郁發(fā)作之前,肯定會出現(xiàn)一些可觀察到的變化,例如睡眠、食欲或行為的改變,每當(dāng)出現(xiàn)這些變化,要及時引起重視。

  2)最好在每天的同一時間服藥。

  在每天的同一時間服藥,可以更好地避免副作用,幫助你的身體系統(tǒng)維持穩(wěn)定。

  3)保持比較好的生活作息和生活節(jié)奏,制定常規(guī)生活計劃。

  如健康規(guī)律的飲食、按時充足的睡眠和定期的鍛煉;放松或正念;興趣愛好和社交活動。如果經(jīng)常熬夜和飲食不規(guī)律或者在壓力很大的狀態(tài)上,都有可能引發(fā)雙相。

  4)利用社會支持網(wǎng)絡(luò)。

  學(xué)會從最親密的家人或朋友處獲得幫助;加入同伴互助團(tuán)體:同跟你有相似經(jīng)歷的人建立聯(lián)系是一種幫助你走出困難的有效方法,可以跟他們分享自己的情緒、感受、想法等。

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